Spartan Punching
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
स्पार्टन एमएमए और बॉक्सिंग ट्रेनर में आपका स्वागत है, जहां आप एक ही ऐप में बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग, मय थाई और एमएमए वर्कआउट आज़मा सकते हैं!
ऊर्जावान शैडो बॉक्सिंग सत्रों, अपनी तकनीक को बेहतर बनाने और सहनशक्ति के निर्माण के साथ अपनी पंचिंग शक्ति को बढ़ाने के लिए तैयार हो जाइए। जब आप हमारे गहन वर्कआउट के दौरान भारी बैग पर अपनी ताकत और सटीकता दिखाते हैं तो एड्रेनालाईन की भीड़ का अनुभव करें।
मुक्केबाजी में जैब, क्रॉस और हुक जैसी अपनी चालों में सुधार करें, और किकबॉक्सिंग में त्वरित घूंसे और मजबूत किक में बेहतर बनें। मय थाई में आठ अंगों की कला सीखें या एमएमए में कूदें और विभिन्न मार्शल आर्ट शैलियों को आज़माएँ। हमारे ऐप में सभी के लिए वर्कआउट हैं, चाहे आप बॉडी पंच से वजन कम करना चाहते हों या अपरकट से ताकत बनाना चाहते हों। अहमद विला, एफएफसी चैंपियन और बीजेजे ब्लैक बेल्ट, आपके मार्गदर्शक होंगे, जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेंगे!
👊अपनी चाल में महारत हासिल करें 👊
शुरुआती? अनुभव? समर्थक?
स्पार्टन एमएमए और बॉक्सिंग ट्रेनर सभी का स्वागत करता है!
🥋अहमद विला: एफएफसी चैंपियन - बीजेजे ब्लैक बेल्ट 🏆
अहमद विला 🥊 द्वारा बनाए गए अनोखे वर्कआउट
बिजली की तेजी से प्रहार, त्रुटिहीन तकनीक।
दुनिया भर के सेनानियों को प्रेरित करता है।
📲सरलता पुनः परिभाषित 🌟
सहज और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस 🤩
आसानी से खोजें और अनुकूलित करें 🏋️♂️
कोई समय बर्बाद नहीं हुआ, बस परिणाम प्राप्त हुए 💪
📱कहीं भी, कभी भी प्रशिक्षण लें 📺
घर या जिम, चुनाव आपका है!
अपनी जीवनशैली के अनुरूप वैयक्तिकृत फिटनेस यात्रा की परम सुविधा का अनुभव करें।
🚀 तीव्र परिणाम🚀
आपकी यात्रा को उत्साहित करने के लिए निःशुल्क परीक्षण
सभी लक्ष्यों के लिए कस्टम वर्कआउट:
💥 वसा जलाएं
💪मांसपेशियों और ताकत का निर्माण करें
🏃 सहनशक्ति बढ़ाएँ
आपका व्यक्तिगत संघर्ष गुरु
एआई-संचालित प्रशिक्षण के साथ फिटनेस ऐप
अपने प्रशिक्षण को वैयक्तिकृत करें: अवधि, दौर, विश्राम को अनुकूलित करें
अपने लक्ष्यों को अपनी शर्तों पर हासिल करें
स्पार्टन एमएमए और बॉक्सिंग ट्रेनर के साथ अपनी सहनशक्ति, सहनशक्ति और तकनीक में सुधार करने के लिए तैयार हो जाइए! आज ही अपना 7-दिवसीय निःशुल्क परीक्षण प्रारंभ करें और अपनी वास्तविक क्षमता को अनलॉक करें!
बॉक्सिंग लाभ:
जैब, क्रॉस, लीड हुक, रियर हुक, लीड अपरकट्स, रियर अपरकट्स, जैब बॉडी, क्रॉस बॉडी और विभिन्न रक्षात्मक युद्धाभ्यास जैसी तकनीकों के माध्यम से अपने मुक्केबाजी कौशल में सुधार करें।
कार्डियोवास्कुलर फिटनेस: बॉक्सिंग अभ्यास आपके दिल को पंप करता है, सहनशक्ति और सहनशक्ति में सुधार करता है।
फुल-बॉडी वर्कआउट: पंचिंग, फुटवर्क और रक्षात्मक अभ्यास के साथ कई मांसपेशी समूहों को शामिल करें, जिससे समग्र ताकत और टोनिंग होती है।
किकबॉक्सिंग लाभ:
किकबॉक्सिंग प्रशिक्षण के दौरान फ्रंट किक, लो किक, मिडिल किक और हाई किक के साथ-साथ नी स्ट्राइक और स्पिनिंग किक जैसे शक्तिशाली किक में महारत हासिल करें।
पैरों की ताकत और लचीलापन: किकबॉक्सिंग अभ्यास आपके पैरों को लक्षित करता है, ताकत बनाता है और लचीलेपन को बढ़ाता है।
कोर स्थिरता: किकबॉक्सिंग में घूर्णी आंदोलनों से कोर स्थिरता और संतुलन में सुधार होता है।
मय थाई लाभ:
एक कुशल मॉय थाई अभ्यासी बनने के लिए क्लिंच वर्क, नी स्ट्राइक और एल्बो स्ट्राइक जैसी मॉय थाई तकनीकों का प्रशिक्षण लें।
शिन कंडीशनिंग: बार-बार किकिंग और ब्लॉकिंग ड्रिल आपके पिंडलियों को अधिक टिकाऊपन के लिए कंडीशन करती है।
कूल्हे की गतिशीलता और चपलता: खेल की तकनीकों के लिए कूल्हे की गतिशीलता की आवश्यकता होती है, जिससे समग्र चपलता और गति बढ़ती है।
एमएमए लाभ:
विभिन्न मार्शल आर्ट से तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला सीखें!
कार्यात्मक फिटनेस: एमएमए में उपयोग की जाने वाली तकनीकें व्यावहारिक और कार्यात्मक हैं, जो आपकी रोजमर्रा की गतिविधियों और शारीरिक क्षमताओं को बेहतर बनाने में मदद करती हैं।
व्यावहारिक आत्मरक्षा: वास्तविक जीवन की स्थितियों के लिए प्रभावी तकनीकें सीखें।
ऊर्जावान शैडो बॉक्सिंग सत्रों, अपनी तकनीक को बेहतर बनाने और सहनशक्ति के निर्माण के साथ अपनी पंचिंग शक्ति को बढ़ाने के लिए तैयार हो जाइए। जब आप हमारे गहन वर्कआउट के दौरान भारी बैग पर अपनी ताकत और सटीकता दिखाते हैं तो एड्रेनालाईन की भीड़ का अनुभव करें।
मुक्केबाजी में जैब, क्रॉस और हुक जैसी अपनी चालों में सुधार करें, और किकबॉक्सिंग में त्वरित घूंसे और मजबूत किक में बेहतर बनें। मय थाई में आठ अंगों की कला सीखें या एमएमए में कूदें और विभिन्न मार्शल आर्ट शैलियों को आज़माएँ। हमारे ऐप में सभी के लिए वर्कआउट हैं, चाहे आप बॉडी पंच से वजन कम करना चाहते हों या अपरकट से ताकत बनाना चाहते हों। अहमद विला, एफएफसी चैंपियन और बीजेजे ब्लैक बेल्ट, आपके मार्गदर्शक होंगे, जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेंगे!
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शुरुआती? अनुभव? समर्थक?
स्पार्टन एमएमए और बॉक्सिंग ट्रेनर सभी का स्वागत करता है!
🥋अहमद विला: एफएफसी चैंपियन - बीजेजे ब्लैक बेल्ट 🏆
अहमद विला 🥊 द्वारा बनाए गए अनोखे वर्कआउट
बिजली की तेजी से प्रहार, त्रुटिहीन तकनीक।
दुनिया भर के सेनानियों को प्रेरित करता है।
📲सरलता पुनः परिभाषित 🌟
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कोई समय बर्बाद नहीं हुआ, बस परिणाम प्राप्त हुए 💪
📱कहीं भी, कभी भी प्रशिक्षण लें 📺
घर या जिम, चुनाव आपका है!
अपनी जीवनशैली के अनुरूप वैयक्तिकृत फिटनेस यात्रा की परम सुविधा का अनुभव करें।
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आपकी यात्रा को उत्साहित करने के लिए निःशुल्क परीक्षण
सभी लक्ष्यों के लिए कस्टम वर्कआउट:
💥 वसा जलाएं
💪मांसपेशियों और ताकत का निर्माण करें
🏃 सहनशक्ति बढ़ाएँ
आपका व्यक्तिगत संघर्ष गुरु
एआई-संचालित प्रशिक्षण के साथ फिटनेस ऐप
अपने प्रशिक्षण को वैयक्तिकृत करें: अवधि, दौर, विश्राम को अनुकूलित करें
अपने लक्ष्यों को अपनी शर्तों पर हासिल करें
स्पार्टन एमएमए और बॉक्सिंग ट्रेनर के साथ अपनी सहनशक्ति, सहनशक्ति और तकनीक में सुधार करने के लिए तैयार हो जाइए! आज ही अपना 7-दिवसीय निःशुल्क परीक्षण प्रारंभ करें और अपनी वास्तविक क्षमता को अनलॉक करें!
बॉक्सिंग लाभ:
जैब, क्रॉस, लीड हुक, रियर हुक, लीड अपरकट्स, रियर अपरकट्स, जैब बॉडी, क्रॉस बॉडी और विभिन्न रक्षात्मक युद्धाभ्यास जैसी तकनीकों के माध्यम से अपने मुक्केबाजी कौशल में सुधार करें।
कार्डियोवास्कुलर फिटनेस: बॉक्सिंग अभ्यास आपके दिल को पंप करता है, सहनशक्ति और सहनशक्ति में सुधार करता है।
फुल-बॉडी वर्कआउट: पंचिंग, फुटवर्क और रक्षात्मक अभ्यास के साथ कई मांसपेशी समूहों को शामिल करें, जिससे समग्र ताकत और टोनिंग होती है।
किकबॉक्सिंग लाभ:
किकबॉक्सिंग प्रशिक्षण के दौरान फ्रंट किक, लो किक, मिडिल किक और हाई किक के साथ-साथ नी स्ट्राइक और स्पिनिंग किक जैसे शक्तिशाली किक में महारत हासिल करें।
पैरों की ताकत और लचीलापन: किकबॉक्सिंग अभ्यास आपके पैरों को लक्षित करता है, ताकत बनाता है और लचीलेपन को बढ़ाता है।
कोर स्थिरता: किकबॉक्सिंग में घूर्णी आंदोलनों से कोर स्थिरता और संतुलन में सुधार होता है।
मय थाई लाभ:
एक कुशल मॉय थाई अभ्यासी बनने के लिए क्लिंच वर्क, नी स्ट्राइक और एल्बो स्ट्राइक जैसी मॉय थाई तकनीकों का प्रशिक्षण लें।
शिन कंडीशनिंग: बार-बार किकिंग और ब्लॉकिंग ड्रिल आपके पिंडलियों को अधिक टिकाऊपन के लिए कंडीशन करती है।
कूल्हे की गतिशीलता और चपलता: खेल की तकनीकों के लिए कूल्हे की गतिशीलता की आवश्यकता होती है, जिससे समग्र चपलता और गति बढ़ती है।
एमएमए लाभ:
विभिन्न मार्शल आर्ट से तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला सीखें!
कार्यात्मक फिटनेस: एमएमए में उपयोग की जाने वाली तकनीकें व्यावहारिक और कार्यात्मक हैं, जो आपकी रोजमर्रा की गतिविधियों और शारीरिक क्षमताओं को बेहतर बनाने में मदद करती हैं।
व्यावहारिक आत्मरक्षा: वास्तविक जीवन की स्थितियों के लिए प्रभावी तकनीकें सीखें।
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आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, एक जगह से दूसरी जगह भेजा जाता है
इस डेटा को मिटाने का अनुरोध किया जा सकता है
नया क्या है
Bugfixes and minor improvements
