Postanite fit z našim brezplačnim fitnes trenerjem in krepilcem mišic doma
Odkrijte Home Workouts, vašega najboljšega spremljevalca za znanstveno zasnovane načrte vadbe, ki ciljajo na vse mišične skupine. Učvrstite svoje trebušne mišice, roke, noge, hrbet in ramena z našimi vajami brez opreme.
Zagotovite si brezplačno osebnega fitnes trenerja
Naša najbolje ocenjena fitnes aplikacija je primerna za vsakogar, saj ponuja profesionalno zasnovane programe strokovnih trenerjev. Uživajte v prednostih osebnega fitnes trenerja kar doma.
Zgradite svoje mišice z našo brezplačno aplikacijo za bodybuilding
Iščete cenovno ugodno in preprosto aplikacijo za bodybuilding? Ne iščite več! Prenesite našo aplikacijo zdaj in odklenite najboljše vadbe za izgradnjo mišic, ki vam bodo pomagale razviti močne in jasno definirane prsi ter hkrati povečati vašo splošno moč in moč.
Zmogljive domače vadbe za moške
Izkusite najboljšo aplikacijo za vadbo za moške, kar ste jih kdaj videli. Preizkusite našo aplikacijo za vadbo doma še danes.
Aplikacija Home Workout se osredotoča na 5 glavnih mišičnih skupin:
- Vadbe za roke: Okrepite in povečajte svoje roke z bistvenimi vajami za bicepse, tricepse in podlakti.
- Vadbe za prsi: Razvijte mišice in moč v prsih in bicepsih z vajami, kot so sklece, deske in raztezanje prsi.
- Trebušne mišice: ciljajte na vse tri predele trebuha z učinkovitimi vajami, kot so deske, trebušnjaki, sklece, dotiki pete in ruski zasuki.
- Vadba za noge: Naši izkušeni trenerji vas bodo vodili pri izgradnji močnih nog, izboljšanju mišic nog in izgubi maščobe na nogah. Preizkusite počepe, poskoke, izpadne korake v priklonu, zadnjične mostove, dvige rok in nog in drugo.
- Vadba za ramena in hrbet: povečajte moč in dosežete impresiven V-konus z ubijalsko vadbo za hrbet in ramena. Dobro definiran zgornji del hrbta in široka ramena, ki se zožijo do ozkega pasu, poosebljajo estetiko.
Ključne funkcije:
- Samo 10 do 15 minut vadbe za celotno telo na dan.
- HIIT vadbe za celotno telo za hujšanje in oblikovanje trebušnih mišic, nog, zadnjice, rok, prsi, ramen in hrbta v udobju vašega doma.
- Vadbene vaje, razvrščene po mišičnih skupinah in zahtevnostni stopnji (lahke, srednje težke).
- HD videoposnetki, ki prikazujejo vsako vadbo, ki jih je razvil certificirani osebni trener.
- Za vadbo ni potrebna telovadna oprema. Aplikacijo Home Workout uporabljajte kadarkoli in kjer koli, ne glede na to, ali ste moški ali ženska.
Ni časa za telovadnico? Izberite našo aplikacijo Home Workout:
- Mesečni stroški telovadnice niso potrebni.
- Prihranite čas z odpravo potovanja v in iz telovadnice.
- Uživajte v udobju, da vam je vaša vadbena dvorana na voljo, kadar koli želite telovaditi.
- Brez čakanja v vrsti za uporabo vaše najljubše telovadne opreme.
- Zgradite mišice doma.
Prihranite denar z aplikacijo Home Workout:
- Postanite fit in zdravi brez visokih stroškov članstva v telovadnici.
- Ne zapravljajte denarja za telovadnico, ki je ne uporabljate.
- Aplikacija Home Workout ponuja odlično in stroškovno učinkovito alternativo, ki vam pomaga doseči vaše fitnes cilje, hkrati pa prihranite denar. Prevzemite nadzor nad svojim zdravjem in bančnim stanjem.Posodobljeno dne
5. jan. 2024