Медитация Плюс: музыка и отдых
Покупки в приложении
4,7star
10,9 тыс. отзыв
1 млн+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Это приложение для медитации содержит множество инструментов для разных практик.
Внутри:
💬 Пошаговые инструкции по техникам медитации.
📌 Собрано самое нужное, чтобы войти в высшее состояние:
⦁ точка на экране
⦁ горящая свеча
⦁ священные символы
⦁ мандалы и янтры
⦁ оптические иллюзии
⦁ образы
⦁ контроль дыхания
⦁ медитативное рисование
🎹 Специально подобранная музыка и звуки:
⦁ поющие чаши
⦁ звуки природы
⦁ вода и огонь
⦁ флейта, гонг, колокольчики
⦁ буддийский молитвенный барабан
⦁ мантры: Ом, Маха мантра, Ом Намах Шиавйя
⦁ и еще 42 мелодии
🔔 Напоминатель - повторяющийся сигнал, помогает сосредоточиться.
⏰ Таймер - настраиваемый таймер медитации.
🕑 Пресеты - Сохраняйте и загружайте настройки одним касанием.
🏆 Достижения - мотивируют продолжать медитировать.
💡 Простая и внушительная система настроек позволит подобрать медитацию под вас.
Удобство приложения подойдет для новичков, начинающих изучать медитацию и для опытных практиков.
Можете выбрать объектом для концентрации изображение или взять слово, написанное крупными буквами. Так делается медитация прощения, благодарности, осознанности.
🍏 Что дает практика медитации?
удовольствие пребывания в состоянии без мыслей
глубокое расслабление и отдых
⦁ улучшится память, внимание, способность сосредотачиваться
⦁ снизится тревожность
⦁ повысится качество сна
⦁ увеличится стрессоустойчивость
⦁ услится самоосознанность
⦁ станете спокойнее и увереннее в себе
🎯 В чем цель медитации?
Цель медитации - очищение сознания от беспокойных и навязчивых мыслей.
Существует два способа медитации: медитация на пустоте и медитация путем концентрации внимания. В качестве объекта внимания берут точку на стене, огонь свечи или нарисованный образ. Важно, чтобы внимание не отвлекалось. Когда почувствуете, что полностью сосредоточены, мысли станут таять и вы войдете в состояние медитации.
Проблема начинающих в том, что внимание трудно удержать на одной точке. Приходится постоянно напоминать себе “не отвлекайся!” и состояние медитации теряется.
Это приложение позволяет поставить звуковое напоминание, чтобы не отвлекаться. Услышав его, вы вернетесь к точке концентрации и состояние медитации не прервется.
В практике медитации путем концентрации не обязательно сидеть в особенной позе или в особенном месте. Это может быть медитация лежа, стоя, в кровати или в транспорте. Вы можете сами установить продолжительность медитации. Даже 5-ти, 10 минутная медитация повысит осознанность и придаст сил. Утренняя, дневная, вечерняя (перед сном) или даже ночная медитация - выбор за вами!
Нет необходимости брать уроки медитации - станьте гуру для самого себя, а приложение будет как хороший помощник.
Приложение подходит для практик: пранаяма, кундалини йога, хатха, крийя, тантра, бхакти, карма, джняна, раджа, джапа, дхяна, сахаджа, самадхи, чакра медитация, трансцендентальная медитация, випассана, цигун, аффирмации, дзен (дзадзен), медитация любящей доброты (метта), медитация на раскрытие третьего глаза, тратака, нада, визуализация, медитация присутствия, саргуна, ниргуна, фитнес медитация.
100% бесплатно, работает оффлайн, без входа в facebook или регистрации по почте.
💎 Начните 2022 год с заботы о собственном разуме, и вы увидите, как ваше сознание изменится к лучшему.
🌟 Установите приложение «Медитация +», чтобы с этого момента начать новую жизнь!
🇷🇺 Приложение “Медитация Концентрация” полностью на русском и вы можете обратиться к разработчику за поддержкой или с предложениями на русском языке.
🌟 P.S. Уже 5076 человек поставили приложению 5 звезд. Спасибо вам!
Внутри:
💬 Пошаговые инструкции по техникам медитации.
📌 Собрано самое нужное, чтобы войти в высшее состояние:
⦁ точка на экране
⦁ горящая свеча
⦁ священные символы
⦁ мандалы и янтры
⦁ оптические иллюзии
⦁ образы
⦁ контроль дыхания
⦁ медитативное рисование
🎹 Специально подобранная музыка и звуки:
⦁ поющие чаши
⦁ звуки природы
⦁ вода и огонь
⦁ флейта, гонг, колокольчики
⦁ буддийский молитвенный барабан
⦁ мантры: Ом, Маха мантра, Ом Намах Шиавйя
⦁ и еще 42 мелодии
🔔 Напоминатель - повторяющийся сигнал, помогает сосредоточиться.
⏰ Таймер - настраиваемый таймер медитации.
🕑 Пресеты - Сохраняйте и загружайте настройки одним касанием.
🏆 Достижения - мотивируют продолжать медитировать.
💡 Простая и внушительная система настроек позволит подобрать медитацию под вас.
Удобство приложения подойдет для новичков, начинающих изучать медитацию и для опытных практиков.
Можете выбрать объектом для концентрации изображение или взять слово, написанное крупными буквами. Так делается медитация прощения, благодарности, осознанности.
🍏 Что дает практика медитации?
удовольствие пребывания в состоянии без мыслей
глубокое расслабление и отдых
⦁ улучшится память, внимание, способность сосредотачиваться
⦁ снизится тревожность
⦁ повысится качество сна
⦁ увеличится стрессоустойчивость
⦁ услится самоосознанность
⦁ станете спокойнее и увереннее в себе
🎯 В чем цель медитации?
Цель медитации - очищение сознания от беспокойных и навязчивых мыслей.
Существует два способа медитации: медитация на пустоте и медитация путем концентрации внимания. В качестве объекта внимания берут точку на стене, огонь свечи или нарисованный образ. Важно, чтобы внимание не отвлекалось. Когда почувствуете, что полностью сосредоточены, мысли станут таять и вы войдете в состояние медитации.
Проблема начинающих в том, что внимание трудно удержать на одной точке. Приходится постоянно напоминать себе “не отвлекайся!” и состояние медитации теряется.
Это приложение позволяет поставить звуковое напоминание, чтобы не отвлекаться. Услышав его, вы вернетесь к точке концентрации и состояние медитации не прервется.
В практике медитации путем концентрации не обязательно сидеть в особенной позе или в особенном месте. Это может быть медитация лежа, стоя, в кровати или в транспорте. Вы можете сами установить продолжительность медитации. Даже 5-ти, 10 минутная медитация повысит осознанность и придаст сил. Утренняя, дневная, вечерняя (перед сном) или даже ночная медитация - выбор за вами!
Нет необходимости брать уроки медитации - станьте гуру для самого себя, а приложение будет как хороший помощник.
Приложение подходит для практик: пранаяма, кундалини йога, хатха, крийя, тантра, бхакти, карма, джняна, раджа, джапа, дхяна, сахаджа, самадхи, чакра медитация, трансцендентальная медитация, випассана, цигун, аффирмации, дзен (дзадзен), медитация любящей доброты (метта), медитация на раскрытие третьего глаза, тратака, нада, визуализация, медитация присутствия, саргуна, ниргуна, фитнес медитация.
100% бесплатно, работает оффлайн, без входа в facebook или регистрации по почте.
💎 Начните 2022 год с заботы о собственном разуме, и вы увидите, как ваше сознание изменится к лучшему.
🌟 Установите приложение «Медитация +», чтобы с этого момента начать новую жизнь!
🇷🇺 Приложение “Медитация Концентрация” полностью на русском и вы можете обратиться к разработчику за поддержкой или с предложениями на русском языке.
🌟 P.S. Уже 5076 человек поставили приложению 5 звезд. Спасибо вам!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Местоположение, История действий в приложении и Сведения о приложении и его производительности
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Данные шифруются при передаче.
Удалить данные невозможно.
Оценки и отзывы
4,6
10,4 тыс. отзывов
Анна Бойко
- Пожаловаться
2 сентября 2020 г.
Хорошее приложение, приятный интерфейс, есть сразу и музыка и разные виды медитаций. Тут же есть таймер, очень удобно. Единственный момент в медитации на дыхание в какой-то момент круг сворачивается и перестает увеличиваться . Какая-то неполадочка с ним, исправьте пожалуйста. В остальном все супер приятно и удобно! Спасибо!
20 человек отметили этот отзыв как полезный.
Пользователь Google
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
5 декабря 2018 г.
По функционалу трудно что-то ещё придумать, устраивает в целом всё) Отлично подобранные звуки, особо понравились звуки тибетских чаш и звук таймера(по умолчанию), но не помешала бы возможность добавлять свои "кнопки со звуками" как для фона так и для сигналов - иногда не хватает. Автору приложения огромное спасибо) Удачи, вдохновения, лёгкости, радости и успеха)
27 человек отметили этот отзыв как полезный.
Meditation & Concentration apps
7 декабря 2018 г.
Спасибо за теплые слова! В планах есть добавить такие кнопки:)
Temish Gordon
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
25 февраля 2023 г.
+ Хорошая идея, приличная реализация. - Настройки интерфейса не очевидные, но привыкнуть можно, интерфейс средней юзабельнисти. Жирнющий минус- Омерзительно- навязчивое , окно по окончанию каждого цикла о Про версии. Рекомендация: при медитации на точку, сделать возможность выбора цвета фона. Есть только выбор цвета точки. Цена, 600р в год конская. За ПОЖИЗНЕННОЕ использование, подобного, довольно- нехитрого приложения ну максимум 1 т.р.,была бы адекватной.
20 человек отметили этот отзыв как полезный.
