ออกกำลังกายหน้าท้องแบบรายวัน*

มีโฆษณา
4.6
47.5K รีวิว
10M+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

ออกกำลังกายหน้าท้องแบบรายวัน ฟรี เป็นแอพพลิเคชั่นหนึ่งในชุดแอพพลิเคชั่นการออกกำลังกายประจำวัน ซึ่งมีท่าบริหารร่างกายในชีวิตประจำวันที่มีประสิทธิภาพและรวดเร็ว เหมาะทั้งผู้ชายและผู้หญิง จึงทำให้คุณสามารถบริหารร่างกายได้อย่างดีที่สุด และทำได้อย่างสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง ท่าบริหารร่างกายเหล่านี้ผ่านการพิสูจน์และสาธิตโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล และเน้นในทุกส่วนของกล้ามเนื้อ เพียงแค่คุณใช้เวลาเพียงวันละหนึ่งนาทีก็สามารถทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและเฟิร์มได้

ด้วยอินเตอร์เฟสง่าย ๆ ในทุกวันพร้อมด้วยวีดีโอและตัวจับเวลา จะช่วยให้คุณสามารถเข้าใจและบริหารร่างกายแต่ละท่าได้ ง่าย ๆ เพียงแค่เลือกท่าออกกำลังกายประจำวันแล้วก็ทำตามเท่านั้น!


ฟีเจอร์ของ เวอร์ชั่นเต็ม:
• การออกกำลังกายแบบต่าง ๆ มากขึ้น
• การออกกำลังกายแบบสุ่มและกำหนดเอง
• ไม่มีโฆษณา

หรือ

>>> การออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน (เวอร์ชันเต็ม) มีการออกกำลังกายสำหรับเอบีเอส, แขน, ก้นขาและหัวใจ นอกจากนี้เขายังออกกำลังกายสำหรับร่างกาย, โยคะยืด kettlebell และอื่น ๆ !
อัปเดตเมื่อ
11 พ.ย. 2566

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ตำแหน่ง กิจกรรมบนแอป และข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.6
44.8K รีวิว
ผู้ใช้ Google
3 ธันวาคม 2562
ดีมากค่ะ ออกกำลังกายท่าง่ายดีค่ะแล้วทุกคนสามารถทำได้
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
ผู้ใช้ Google
6 สิงหาคม 2562
ดีคะจะลองทำตามนะคะ
2 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
โกมินทร์ สุระดม
16 สิงหาคม 2563
ดีมากครับ
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่

มีอะไรใหม่

การเสริมแต่งและซ่อมbug