YOUSTRONG
10+
deskarga
Nerabeentzat
info
Aplikazio honi buruz
Lerrokatu zure zikloa, indartu zure indarra YOUSTRONG-ekin. Aplikazio honek hilekoaren Zikloarekin lerrokatuta Progressive Overload™ entrenamendua konbinatzen du Jateko eta Estimu Eboluziorako Ikasgaiekin, benetako osasun-helburuetarako prest dauden emakumeentzat diseinatuta. Ez dago dieta murriztaile gehiago edo entrenamendu iraunkorrik. YOUSTRONG-ek elikadura iraunkorra eta auto-maitasunerako konfiantza-sorkuntza sustatzen ditu. Emakumeen entrenatzaile pertsonal eta hilekoaren zikloko ikertzaile ziurtatu batek eraikia, YOUSTRONG-ek ulertzen du osasuna dietak eta entrenamenduak baino gehiago dela: sinesmen aldaketak, gorputzaren ulermena eta fitness iraunkorrari buruzkoa da.
YOUSTRONG ezaugarriak: zure ordutegi, ekipamendu eta helburuetarako erresistentzia-entrenamendu-programa pertsonalizatuak. Eguneroko Ziklo-Lerratutako Progressive Overload™ intentsitate-gida pertsonalizatua, 11 testuinguru hormonaletara egokituz, jaiotza kontrolatu, menopausiaren aurreko, peri- eta osteko faseetarako. Emakumeen hormonen gorabeherei buruzko asteko ikasgaiak. Elikadura jasangarrirako asteko ohitura-aldaketak: dietarik ez egitea, kaloriak moztea edo makroak zenbatzea. Eraldaketa mentalitate ariketak gorputz maitasuna areagotzeko. Aplikazio barruko indarra lorpenak eskala ordezkatuz, zure boterea nabarmenduz.
*Oharra: YOUSTRONG ez da mediku-aholkularitza profesionala, terapia, elikadura-nahasteak berreskuratzea edo ugalketa-aholkularitzaren ordezkoa. Behar horietarako kontsultatu osasun-profesional bati. Sartu YOUSTRONG gaur - hasi ahalduntzeko, indartzeko eta norbere buruaren maitasunerako bidaia bati.
YOUSTRONG ezaugarriak: zure ordutegi, ekipamendu eta helburuetarako erresistentzia-entrenamendu-programa pertsonalizatuak. Eguneroko Ziklo-Lerratutako Progressive Overload™ intentsitate-gida pertsonalizatua, 11 testuinguru hormonaletara egokituz, jaiotza kontrolatu, menopausiaren aurreko, peri- eta osteko faseetarako. Emakumeen hormonen gorabeherei buruzko asteko ikasgaiak. Elikadura jasangarrirako asteko ohitura-aldaketak: dietarik ez egitea, kaloriak moztea edo makroak zenbatzea. Eraldaketa mentalitate ariketak gorputz maitasuna areagotzeko. Aplikazio barruko indarra lorpenak eskala ordezkatuz, zure boterea nabarmenduz.
*Oharra: YOUSTRONG ez da mediku-aholkularitza profesionala, terapia, elikadura-nahasteak berreskuratzea edo ugalketa-aholkularitzaren ordezkoa. Behar horietarako kontsultatu osasun-profesional bati. Sartu YOUSTRONG gaur - hasi ahalduntzeko, indartzeko eta norbere buruaren maitasunerako bidaia bati.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 4
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Berrikuntzak
Bug fixes and performance updates.
