Mindfulness: 2012
4,5star
165 Rezensionen
5000+
Downloads
Jedes Alter
info
Über diese App
Diese App geht darum, aus deinem Verstand und in dein Leben zu kommen!
Es geht darum, Achtsamkeit einfach zu machen ...
Sie können mehr als erwartet in dieser App lernen. Warum? Weil es sich sowohl auf westliche Psychologie als auch auf östliche Achtsamkeitspraktiken stützt. Viele Menschen finden Stressabbau, wenn sie lernen, dies zu üben.
Wussten Sie, dass die Wissenschaft zeigt, dass das Praktizieren von Achtsamkeit einen starken Einfluss auf Folgendes haben kann:
- Verbesserung der Stimmung,
- bessere Konzentration,
- erhöhte Kreativität,
- Stress reduzieren,
- Und wie wir mit unseren Emotionen umgehen?
Diese Achtsamkeits-App wurde von Reuben Lowe, dem Gründer von Non-Profit "ACT on it" und "Mindful Creation", recherchiert und geschrieben. Reuben ist auch ein auf Achtsamkeit basierender Therapeut und klinischer Praktiker, der sich auf kontextuelle Psychologie spezialisiert hat.
.
Es geht darum, Achtsamkeit einfach zu machen ...
Sie können mehr als erwartet in dieser App lernen. Warum? Weil es sich sowohl auf westliche Psychologie als auch auf östliche Achtsamkeitspraktiken stützt. Viele Menschen finden Stressabbau, wenn sie lernen, dies zu üben.
Wussten Sie, dass die Wissenschaft zeigt, dass das Praktizieren von Achtsamkeit einen starken Einfluss auf Folgendes haben kann:
- Verbesserung der Stimmung,
- bessere Konzentration,
- erhöhte Kreativität,
- Stress reduzieren,
- Und wie wir mit unseren Emotionen umgehen?
Diese Achtsamkeits-App wurde von Reuben Lowe, dem Gründer von Non-Profit "ACT on it" und "Mindful Creation", recherchiert und geschrieben. Reuben ist auch ein auf Achtsamkeit basierender Therapeut und klinischer Praktiker, der sich auf kontextuelle Psychologie spezialisiert hat.
.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Bewertungen und Rezensionen
4,5
152 Rezensionen
My private Channel
- Als unangemessen melden
2. April 2024
I tried many Meditation apps. Reuben's voice to me is the most soothing. He's great also because of his pace. He doesn't talk too much nor too little. Always catches me when my thoughts begin to wander. Also a pretty reliable sleeping aid when lying down while meditating. Well deserved 5 stars.
Mindful Creation
7. April 2024
Thank you so much for this review. It took years to build this and I'm glad you appreciate this free resource! I appreciate you 😊🙏🏽
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
4. September 2018
This App provides many different guidet meditations. I had the first bersion of it and am very happy that you can acess the old and new guidet meditations. They offer a different style of meditating. I can really recommend it. I think there is something for everybody. Also the explanation section was really interesting for me. Top
Mindful Creation
4. September 2018
Thank you so much Isa. I really appreciate your review and glad you have explored the app thoroughly. Take care and keep in touch :)
Neuigkeiten
Hey there, This app is now free and updated accordingly. Enjoy! Thanks for being part of the change 🙏
