Sukella kunto- ja harjoitusmatkallesi Striversin avulla, joka on The St. James -yhteisön äärimmäinen digitaalinen alusta. Se on joukko ahkeria yksilöitä, jotka pyrkivät maksimoimaan potentiaalinsa ilman rajoituksia. Strivers on horjumaton tuki terveys- ja kuntomatkallasi, olitpa sitten kotona, kuntosalilla, tien päällä, jossakin komplekseistamme tai suorituskerhoistamme.
TEE SAMA TREENI KUIN HUIPPUVALTAJAT, JULKISUHTEET JA URHEILIJAT
Nosta kuntopeliäsi samoilla suoritusharjoituksilla, joita huippuvalmentajat, julkkikset ja urheilijat hyväksyvät! Päästä eliittiharjoittelurutiinien voima valloilleen muotoilemaan vartaloasi ja saavuttamaan uusia korkeuksia. Liity Mestarien liigaan ja lähde matkalle huippusuorituksiin. Harjoittele kuin ammattilaiset, ole kuin ammattilainen!
HARJOITTELU, KAIKISSA MUODOSSA:
• Kompaktit harjoitukset kotitiloihin: Saavuta suuria tuloksia
• Kokonaiskunto: Kokovartaloharjoituksia käsille, hartioille, pakaralihaksille ja jaloille
• Olennaiset joogavirrat: kohota mieltä ja kehoa
• Maksimoi tulokset kokonaisvaltaisilla hyvinvointi- ja ravitsemuskäytännöillä
• Aikatehokas harjoittelu: Nopeat harjoitukset 20 minuutissa tai vähemmän
• Kasvata hyvinvointia meditaatioiden ja hauskojen aktiviteettien avulla
• Ydinvoimaharjoittelu: muotoile vatsalihaksia ja ydintäsi
• Kardio- ja kestävyysharjoituksia kaikille kuntotasoille
• Painonpudotusharjoitukset: Pudota kiloa kohdistetuilla harjoituksilla
HANKI HENKILÖKOHTAISET HARJOITUSSUUNNITELMAT
Avaa kuntopotentiaalisi kokeneiden ammattilaisten huolella laatimilla henkilökohtaisilla harjoitussuunnitelmillamme. Asiantuntijatiimimme räätälöi jokaisen suunnitelman yksilöllisten tavoitteidesi mukaan ja varmistaa, että jokainen harjoitus on optimoitu yksilöllisiin tarpeisiisi. Se, mikä erottaa meidät muista, on sitoutuminen jatkuvaan parantamiseen – suorituskyvystäsi tulee oppaamme. Kun edistyt, ammattilaisemme hienosäätävät harjoituksiasi ja varmistavat, että ne kehittyvät synkronoituna kykyjesi kanssa. Koe juuri sinulle suunnitellun kuntomatkan tarkkuus, jossa jokainen askel on askel kohti huippusuorituskykyäsi.
HYVINVOINTIA JA HAUSKAA
Strivers ei tee vain harjoitussuunnitelmia vaan myös priorisoi hyvinvointiasi ja hauskanpitoasi, mikä varmistaa täydellisen tasapainon mielenterveydelle. Sukella huolellisesti valittuihin aktiviteetteihin, jotka tuovat iloa ja rentoutumista saumattomasti osaksi päivittäistä harjoitusrutiiniasi. Koska todellinen hyvinvointi on harmoninen sekoitus fyysistä kuntoa, henkistä terveyttä ja puhdasta hauskanpitoa.
USEITA FITNESS-INTEGROINTIA
Integroi kuntomatkasi saumattomasti huipputeknologiaan hyödyntämällä edistyneiden palvelujen tehoa kunnon ja edistymisen mittaamiseen ja seuraamiseen. Strivers tukee seuraavia integraatioita:
• Digitaalinen liikkeen arviointi
Pyri kanssamme huippusuorituskykyäsi kohti!