WeStretch: The Stretching App
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Acerca de esta app
¡QUEREMOS QUE EL MUNDO SE ESTIRE!
WeStretch es una aplicación de estiramientos revolucionaria y personalizable, diseñada para ayudar a personas de todas las edades a sentirse lo mejor posible. Independientemente de si solo tienes 3 minutos o una hora completa, WeStretch crea rutinas únicas con movimientos aprobados por fisioterapeutas para facilitar el estiramiento.
WESTRETCH HACE QUE LOS EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO SEAN ACCESIBLES PARA TODOS.
We Strech es perfecto para ti, ya seas un atleta profesional o tengas problemas de movilidad. Los ejercicios de estiramiento son ideales para todas las edades y condiciones.
Todo usuario tiene acceso a una rutina diaria completa. Los usuarios premium podrán personalizar sus rutinas, eliminar posturas específicas, prepararse para actividades físicas concretas, centrarse en el alivio del dolor y mucho más. Ya sea que esté buscando estirar el tobillo, aflojar los flexores de cadera apretados o buscar alivio de la artritis reumatoide, WeStretch lo tiene cubierto.
WeStretch fusiona la ciencia de la kinesiología, los fundamentos del yoga y el pilates en una rutina diaria guiada de estiramientos de salud y bienestar utilizando inteligencia artificial. Ofrece más de 5.500 estiramientos diferentes. Cada postura está diseñada para ser fácil. La dificultad de las rutinas aumenta a medida que avanzas.
Está diseñado para animarte a seguir estirando y mantener cada rutina atractiva. Al hacer un estiramiento, es posible que no hagas el contrario en la misma rutina, se cubrirá la articulación perdida en la siguiente.
USE LOS ESTIRAMIENTOS GUIADOS DE WESTRETCH PARA:
-Prevenir lesiones
-mejorar la movilidad y la flexibilidad
-estabilizar el equilibrio
-reducir el dolor
-revertir los signos del envejecimiento
-reducir el estrés
-mejorar su salud mental.
Ada, nuestra instructora virtual, te ayudará a mover todos sus músculos y articulaciones de forma segura, explicando cómo hacer las posturas.
Es fácil formar un hábito de estiramiento. ¡No tienes que planificar, solo reservar unos minutos al día! Muchos usuarios han estirado por más de 500 días consecutivos desde nuestro lanzamiento en 2019. ¡Para ayudar a tus amigos y familiares a mantener una buena salud física, puedes desafiarles a estirar!
¡Descárgala la app para empezar a estirar hoy!
LOS USUARIOS GRATUITOS RECIBEN:
-Una rutina de estiramiento gratuita diaria
-Cada articulación se mueve metódicamente en todas las direcciones
-La capacidad de desafiar a sus seres queridos en desafíos de estiramiento
LOS USUARIOS PROFESIONALES RECIBEN TODAS LAS FUNCIONES GRATUITAS, ADEMÁS DE:
-Rutinas personalizadas ilimitadas
-Filtrado de postura y articulaciones
-Rutinas de alivio del dolor
-Fortalecimiento
-Ejercicios aeróbicos
-Rutinas de mejora deportiva, calentamiento y enfriamiento
-Estiramientos de embarazo
- Rutinas específicas dependiendo de tu actividad laboral
-Crear desafíos grupales
-El tour de Alberta
VISITA WESTRETCH.CA!
Hay suscripciones premium disponibles. La cuenta Premium se factura mensual, trimestral o anualmente y el pago se cargará a tu cuenta de iTunes al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Se cobrará a la cuenta por la renovación dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual e identificará el costo de la renovación. El usuario puede gestionar las suscripciones y la renovación automática puede desactivarse yendo a la Configuración de la cuenta del usuario después de la compra. Cualquier porción no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando el usuario adquiera una suscripción a esa publicación, cuando corresponda.
westretch.ca/disclaimer-terms-and-conditions/
westretch.ca/privacy-policy/
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Calificaciones y opiniones
3.7
233 opiniones
Robert Segher
- Marcar como inapropiada
28 de septiembre de 2023
El cambio de posición se hace muy rápido en prácticamente todas las sesiones lo mejor es menos cantidad y más tiempo en cada posición como 5-7 respiraciones completas
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
We Bananas Software Inc.
2 de octubre de 2023
Hi Robert, Thanks for the review. Different types of stretching require varying hold times. For static stretching, longer holds are effective, while dynamic stretching uses shorter holds to warm up muscles and improve flexibility. WeStretch allows you to customize your routine based on your goals and activity. WeStretch even tracks your progress!
Sandra Betancourt
- Marcar como inapropiada
18 de enero de 2023
Me encanta, estaba buscando una app para estiramientos y esta es perfecta, llevo usándola dos semanas y no podría estar más feliz
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
We Bananas Software Inc.
23 de enero de 2023
Ah, the power of stretching! We are thrilled to hear that WeStretch has been the perfect fit for your stretching needs. Two weeks in and already feeling the difference, huh? Keep it up, my friend. We're always working on new and improved stretches to keep your body limber and ready for whatever life throws. Thanks for the love and happy stretching!
María del Pilar García de Vicuña “Maripili Vicuña”
- Marcar como inapropiada
22 de noviembre de 2022
Es fácil y divertida
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
We Bananas Software Inc.
22 de noviembre de 2022
We couldn't be happier to hear that! People are having success with WeStretch because it is simple and enjoyable to use. Accessing Physio-recommended stretches has never been more convenient. Thank you for taking the time to leave us a review. Happy Stretching!
Novedades
Esta es solo una actualización rápida para agregar aún más poses a nuestras rutinas fundamentales tanto para nuestros usuarios gratuitos como PRO. ¡Ven a echarle un vistazo!
Como siempre, ¡nos encanta saber de ti! Si tienes algún comentario, háznoslo saber en team@westretch.ca. ¿Disfrutas tus estiramientos diarios? Háznoslo saber dejando un comentario.
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