Διαχειριστείτε ολόκληρη την ευημερία σας με το Wellspace.
Παρακολουθήστε την ψυχική, σωματική, ύπνο και διατροφική σας υγεία υπερωριών και λάβετε προσαρμοσμένο περιεχόμενο και υποστήριξη.
Μαθήματα ψυχικής υγείας, οδηγοί διατροφής, ιστορίες ύπνου, μαθήματα άσκησης και γιόγκα, συνεδρίες διαλογισμού, podcast και βίντεο, υποστηρίζονται από στοιχεία και έρευνες από τον ειδικό του Wellspace.
Παρακολουθήστε τις ασκήσεις, τα βήματα, τις αποστάσεις σας και κερδίστε πόντους και ανταμοιβές για να πετύχετε τους στόχους σας. Συνδεθείτε με τεχνολογία wearable για να συγχρονίσετε αυτόματα τις δραστηριότητές σας.
Λάβετε μέρος σε διασκεδαστικές και συναρπαστικές ομαδικές και ατομικές προκλήσεις. Δημιουργήστε το δικό σας και προσκαλέστε φίλους να διαγωνιστούν, ανεβείτε στους βαθμολογικούς πίνακες για να κερδίσετε.
Ακολουθήστε καθοδηγούμενες διατροφικές πληροφορίες με βάση τα ενδιαφέροντα και τους στόχους σας.
Εγγραφείτε στον πίνακα ανακοινώσεων της κοινότητας και μοιραστείτε ενημερώσεις και επιτεύγματα.
Το Wellspace είναι εντελώς δωρεάν για χρήση εάν ο εργοδότης σας είναι ένας από τους συνεργάτες μας, μιλήστε στο HR για να μάθετε εάν έχετε πρόσβαση.
Λαμβάνουμε πολύ σοβαρά υπόψη την προστασία δεδομένων, να είστε ασφαλείς δεδομένου ότι οι πληροφορίες και τα σχόλιά σας στην εφαρμογή είναι 100% εμπιστευτικά και ασφαλή.
Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με το info@yourwellspace.com
Ενημερώθηκε στις
26 Ιαν 2024