YAZIO Food & Calorie Counter

YAZIO

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Добре дошли в YAZIO, най-успешното приложение за брояч на калории и периодично гладуване за отслабване без диета!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 звезди и повече от 300 000 отзива
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Повече от 50 милиона щастливи потребители
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Награда за отлични постижения на Android от Google Play

Отслабнете здравословно с безплатния брояч на калории и дневник за храна от YAZIO.

Можете също да използвате безплатния инструмент за проследяване на гладно, за да отслабнете с методи на периодично гладуване като 16:8 или 5:2. Периодичното гладуване се превърна в неразделна част от хранителната медицина и може да ви помогне да изгаряте мазнини и да изграждате мускули. Гарантирано ще постигнете целта си само за няколко седмици с безплатното приложение YAZIO за броене на калории, планове за хранене, периодично гладуване и загуба на тегло. Кажете сбогом на диетата или чувството на глад с брояча на калории YAZIO и приложението за периодично гладуване!

🎉 Лесен брояч на калории и инструмент за проследяване на храна
🎉 Проследяване на гладуване с повече от 20 плана за гладуване
🎉 Огромна база данни с 95% от всички храни в САЩ
🎉 Вкусни рецепти и планове за хранене
🎉 Автоматично проследяване на активността
🎉 Започнете безплатно, без да се регистрирате
🎉 Воден тракер с известия
🎉 Wear OS усложнения и плочки
🎉 Методи за отслабване за мъже и жени
🎉 YAZIO непрекъснато се подобрява и добавя нови функции
🎉 Подходящ за изграждане на мускули и наддаване на тегло
🎉 Без йо-йо ефект, без диета

Приложението за брояч на калории и периодично гладуване YAZIO се състои от 3 раздела:

🕵️ 1. Брояч на калории

• Безплатен и лесен за използване инструмент за проследяване на калории
• Хранителен дневник с цели за калории
• Проследяване на хранителни стойности и макронутриенти
• Повече от 4 милиона храни
• Вграден баркод скенер
• Оценки на храните за всеки продукт
• Интелигентно, лесно броене на калории
• Създавайте ястия, планове за хранене и рецепти
• Проследяване на стъпки, дейности и симптоми
• Воден тракер с напомняния
• Изчерпателен анализ на калориите
• Съвети и трикове за броене на калории

🧑‍⚕️ 2. Периодично гладуване

• Безплатен таймер за периодично гладуване
• Напомняния за гладуване и хранене
• Започнете с тест за гладуване
• Подробни планове за периодично гладуване
• Точна информация за състоянието на тялото по време на гладуване
• Иницииране на автофагия и кетоза
• Методи на гладуване, базирани на часове: 16:8, 14:10, 12:12
• Методи на гладуване през деня: 5:2, 6:1, 1:1
• Специални методи на гладуване: OMAD (Едно хранене на ден)
• Обширен анализ на гладно

🧑‍🍳 3. Рецепти

• Повече от 1500 вкусни рецепти
• Нови рецепти за отслабване всяка седмица
• Нисковъглехидратни, вегетариански и вегански рецепти
• Пици, гювечи, салати, супи и много други!
• Функция списък с хранителни стоки
• Режим на готвене за лесно следване на инструкциите на рецептата

🥇 Вижте два пъти повече резултати с PRO

Присъединете се към нашата общност YAZIO PRO и постигнете целта си още по-бързо!

• Тонове разширени функции
• Достигнете целта си два пъти по-бързо
• Вижте повече резултати с гладуване
• Специализирани планове за хранене
• Свържете се с Fitbit, Garmin, Polar и S-Health
• Водете си бележки и проследявайте настроението и симптомите си
• Анализ на хранителни вещества
• Анализ на витамини и минерали
• Лесни оценки на храните
• Оценявайте напредъка си за няколко години
• Документирайте и проследявайте измерванията на тялото
• Без повече реклами
• Подкрепете нашия екип

Можете да закупите PRO чрез покупки в приложението в брояча на калории YAZIO и приложението за периодично гладуване. YAZIO PRO е много по-достъпен от първокласните версии на сравними приложения за брояч на калории, периодично гладуване и дневник на храната за отслабване без диета.

• Помощ за приложението: http://help.yazio.com
• За нашия екип: https://www.yazio.com/en/about-us

Искате ли да помогнете да направите YAZIO Calorie Tracker още по-добро приложение за периодично гладуване и дневник за храна за отслабване? Ще се радваме да чуем вашите отзиви и предложения!

Оценки и отзиви

Great!

Too many questions to allow to start

4 stars, because of lack of net carb data and issues with the Garmin activities data synchronisation. The customer service is really great!

Новите неща

We're so happy to see you're using YAZIO to reach your goals! To help make things even easier for you, we've made further improvements to the app. Good luck!