Super Fitness

2ZSSoftware

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Með Super Fitness: Líkamsþjálfun og þjálfun geturðu stundað íþróttir hvenær sem þú vilt, jafnvel þótt þú sért ekki með internet. Myndefni sem sýnir hvernig á að gera 270 æfingar, þú getur séð hvaða vöðvar eru að vinna og hvaða búnað þarf. Þú getur valið æfingar eftir því hvaða vöðvahóp þú vilt vinna.

Æfðu heima með Super Fitness. Ef þú átt ekki búnaðinn, ekkert mál! Boðið er upp á æfingar án tækja í Super Fitness. Einnig ef þú ert með handlóðir geturðu gert fleiri æfingar með handlóðaæfingum.
Þú getur óskað eftir æfingum sem hægt er að gera með líkamsæfingum (enginn búnaður), lóðaæfingum, lyftingaæfingum, vélaæfingum og mörgu fleira.
Samkvæmt vöðvahópum; Hægt er að skoða brjóstæfingar, axlaæfingar, 6 pakka magaæfingar, fótaæfingar, handleggsæfingar, hálsæfingar.
Þú getur líka æft samtímis þökk sé þjálfunarprógrammunum. Veldu áherslusvæði þitt, þjálfunarprógramm eftir stigi og lengd og byrjaðu að æfa! Hvort sem þú vilt léttast eða hafa vöðvastæltan líkama geturðu notað æfingaprógrömm. Þar sem æfingaprógrammin ganga samtímis gefa þau þér hvíld eftir að þú hefur æft og þú getur séð næstu æfingu á þessum tíma. Næstum eins og einkaþjálfari!
Í lok æfingarinnar geturðu séð hversu mikið kcal þú brenndir og hversu langan tíma það tók þig. Þú getur fylgst með magni kaloría sem þú brennir daglega frá prófílnum þínum á myndrænan hátt. Þú getur séð hversu mikið þú léttist með því að slá inn þyngd þína daglega í Þyngdarhlutanum á prófílnum þínum. Þú getur fundið líkamsþyngdarstuðulinn þinn í samræmi við hæð þína og þyngd.
.
Super Fitness: Líkamsþjálfun og þjálfun er hannaður eins og einkaþjálfari fyrir þig til að stunda íþróttir.

Aðalatriði:
270 líkamsræktaræfingar, líkamsræktaræfingar eftir vöðvahópum, þjálfunaræfingar eftir vöðvahópum, samstilltar rannsóknir, Skoðaðu og teiknaðu magn af brenndu kaloríum, reiknivél fyrir líkamsþyngdarstuðul, búa til snið, hreyfimynd af æfingum, stílhrein hönnun, auðveld í notkun