Me+ Agenda de Rutina Diaria

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“Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito". Esta cita de Aristóteles llega al corazón de nuestra filosofía. Creemos que establecer buenos hábitos diarios y rutinas saludables es necesario para prosperar. Esto es lo que buscamos lograr: ayudar a nuestros usuarios a desarrollar buenos hábitos y rutinas diarias, como seguir una rutina de ejercicio matutino o mantener ordenadas sus habitaciones, y repetir consistentemente esas acciones hasta que se conviertan en hábitos integrados en su estilo de vida. Esto permitirá a las personas llevar una vida plena y saludable.

Por supuesto, la accesibilidad es importante. Es por eso que Me+ ahora ofrece un planificador de rutinas diarias y un horario de autocuidado para establecer un hábito saludable y ayudarte con tu rutina diaria. Al repetir buenas acciones diariamente y seguir tu planificador y horario de autocuidado, obtendrás una nueva perspectiva, confianza y fortaleza. Los obstáculos que parecían insuperables pronto serán superados y olvidados.

Disfruta y utiliza nuestros sistemas de autocuidado:
· Planificador de rutinas diarias y rastreador de hábitos
· Rastreador de estado de ánimo y progreso

Los sistemas en nuestra aplicación facilitan aprovechar el día y comenzar el autodesarrollo al planificar tus rutinas y hábitos diarios.

Aquí tienes algunas cosas geniales que puedes hacer con las nuevas funciones de rutina diaria:
-Crea tus propias rutinas diarias y matutinas.
-Realiza un seguimiento de tu plan de autocuidado, hábitos diarios, estado de ánimo y progreso diariamente.
-Configura recordatorios amigables en tu planificador diario para tu lista de tareas.
-Obtén información completa y basada en evidencia sobre el autocuidado para establecer hábitos y rutinas saludables.

Beneficios potenciales de Me+:
-Aumenta la energía: los hábitos de ejercicio, alimentación saludable y sueño en tu planificador diario de Me+ energizan tu cuerpo y brindan motivación para el autocuidado.
-Mejora el estado de ánimo: alivia el estrés y aumenta la felicidad a través de tus hábitos diarios y rutinas saludables.
-Ralentiza el envejecimiento: los hábitos y rutinas diarias de autocuidado a largo plazo son la mejor manera de mantener la juventud.
-Aumenta el enfoque: los hábitos de sueño y la alimentación nutritiva mejoran tu concentración, productividad y motivación.

¡Crea tu propio horario de autocuidado y planificador de rutinas diarias con los iconos y colores que elijas! Registra tus metas diarias, hábitos, estado de ánimo y más en tu aplicación Me+ para celebrar el éxito y el crecimiento de tus rutinas saludables.

CÓMO EMPEZAR EL AUTOCUIDADO:
-Utiliza la plantilla profesional de planificación Me+ y el rastreador de hábitos diarios: Realiza el test MBTI para encontrar la rutina y los hábitos que mejor se adapten a ti.
-Encuentra un modelo a seguir: Establece el objetivo de convertirte en la persona que aspiras ser a través del desarrollo de hábitos y rutinas diarias de autocuidado.

Decenas de millones de defensores del autocuidado eligen Me+ para mejorar su salud física y mental, promover la pérdida de peso, experimentar beneficios antienvejecimiento y más a través del desarrollo de hábitos diarios saludables y rutinas de autocuidado. ¡Llena tus días con hábitos de autocuidado y alcanza tu mejor versión! ¡No esperes a mañana; comienza tus rutinas saludables hoy mismo!

Valoraciones y reseñas

Sería bueno poder ver la agenda semanal no solo por día... No entiendo por qué con tanta cantidad de decepciones no cambien absolutamente nada de la app tenía una actualización pendiente y la hice y no cambió nada y todos se quejan de lo mismo, en realidad me molesta por qué hice un pago anual que fue alto y lo único que recibí fue 6 rutinas plantilla.. por favor tengan la disposición de atender y hacer los cambios necesarios de los usuarios, es una burla tenerla un año con las mismas fallas.

Bastante buena la app, me gusta lo sencillo que es crear tareas, con texto, iconos, colores y la opción de repetir fechas, es simple pero bonito. Sería bueno que agregaran más colores e iconos y comprar rutinas en la sección "descubre" individualmente (no todos quieren pagar tanto por solo una de las opciones) Además, me gustaría que agregaran una opción para ver las tareas creadas en un listado aparte, de manera que pueda fácilmente editarla o duplicarla y hacer los ajustes que necesite.

Muy decepcionada la verdad, la instale muy ilusionada que iba a ayudar, pero de frente se tuvo que pagar. Prometían recordatorios con alarmas, y eso no funciona, los recordatorios llegan como notificaciones sencillas y encima con retraso, no se puede guardar mucho y no es nada intuitiva, también prometian devolución del dinero en los primeros 7 días. Y no hay ningún lugar donde solicitarlo. Me siento estafada. 😔😭

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