Fastic: Fasting & Food Tracker

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.5
4.11 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਕਰੋੜ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਅੱਲ੍ਹੜਾਂ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਤੇਜ਼ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅੰਤਮ ਪੋਸ਼ਣ ਐਪ। ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਅਦੁੱਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸ਼ਣ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, Fastic ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਵਰਤ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਕੀਟੋ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਐਪ ਨਾਲ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਰੁੱਕ-ਰੁੱਕੇ ਵਰਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਫਾਸਟਿਕ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵੱਲ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਯਾਤਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੀਟੋਸਿਸ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ-ਬਰਨਿੰਗ ਅਵਸਥਾ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ
ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਥੀ। ਇਹ AI ਸੰਚਾਲਿਤ ਟੂਲ ਤਤਕਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

AI ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਗਏ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ
ਸਕੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ AI ਰਾਹੀਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਇਨਸਾਈਟਸ, ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਸਿਹਤ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਡਾਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ AI-Genius
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ? Fasty ਮਾਹਰ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ।

ਫਾਸਟਿਕ ਨਾਲ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

✔ ਕੁਸ਼ਲ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ
✔ ਬੁਢਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ
✔ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ
✔ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
✔ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
✔ ਸੁਧਾਰੇ ਹੋਏ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ
✔ ਉੱਚੀ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ
✔ ਕੁਦਰਤੀ, ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
✔ ਯੋ-ਯੋ ਡਾਈਟਿੰਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
✔ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ
✔ ਕੇਟੋ, ਪਾਲੀਓ, ਜੂਸ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ
✔ ਫਿਟਨੈਸ ਕਸਰਤ ਏਕੀਕਰਣ
✔ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ

FASTIC ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ

✔ ਅਨੁਭਵੀ ਫਾਸਟਿੰਗ ਟਾਈਮਰ
✔ ਵਿਆਪਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ
✔ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ
✔ AI ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਚੈਟ ਸਹਾਇਤਾ
✔ ਉੱਨਤ ਕਦਮ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰ
✔ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ
✔ ਚੱਲ ਰਹੇ ਐਪ ਸੁਧਾਰ
✔ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸਹਾਇਤਾ
✔ ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ

🤝 ਤੇਜ਼ ਸਫਲਤਾ ਲਈ FASTIC-PLUS ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

🥇 ਐਡਵਾਂਸਡ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਫੂਡ ਡਾਇਰੀ
🥇 400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਸਾਨ, ਸਵਾਦ ਪਕਵਾਨਾ
🥇 ਵਿਦਿਅਕ ਇਨ-ਹਾਊਸ ਅਕੈਡਮੀ
🥇 ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
🥇 ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਫਾਸਟਿੰਗ ਬੱਡੀਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
🥇 ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ
🥇 ਤੇਜ਼ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ
🥇 ਸੂਝਵਾਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨਿਗਰਾਨੀ
🥇 ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ

🚀 FASTIC ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭ

• ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ
• ਟਿਕਾਊ, ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
• ਟੀਚਾ ਚਰਬੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ
• ਸੈਲੂਲਰ ਪੁਨਰਜਨਮ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ
• ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ

ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤ

✅ ਕੋਮਲ - 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ ਮੱਧਮ – 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ ਤੀਬਰ - 18:6 | 19:5 | 20:4

ਫਾਸਟਿਕ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਦਲੋ - ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ।
——

ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਸਟਿਕ ਹੈਲਥ-ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਉਪਵਾਸ ਯੋਜਨਾ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

• ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਐਪ ਸਟੋਰ ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ ਖਰੀਦ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਆਟੋ-ਰੀਨਿਊ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸਮਰੱਥ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਗਾਹਕੀ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪਾਂ ਨੂੰ ਮੱਧ-ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਫਾਸਟਿਕ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: https://fastic.com/terms

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://fastic.com/privacy-policy
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
26 ਅਪ੍ਰੈ 2024

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ, ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 6 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

4.5
4.08 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Hello Fastic Family!
In this release, we have made some bug fixes and minor design tweaks here and there to ensure your experience feels smooth and consistent.
We’re happy to have you part of our Fastic family. Wishing you happiness and success.