Wall Pilates Lazy Girl Workout
Колдонмодон сатып алуулар
3,2star
27 сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Wall Pilates үйрөнчүктөр үчүн идеалдуу жана эч кандай жабдыктарсыз төшөктө оңой жасалышы мүмкүн. Бул атайын үй машыгуу менен көнүгүү. Бул сериалды көрүп жаткандай, бирок аны аткарып жатып сиз абдан фитнес болуп каласыз. Үйдө жатып идеалдуу денеге ээ болуңуз.
LazyGirl - бул көнүгүүлөрдү алмаштыра турган биринчи колдонмо. Жөн гана солго сүрүңүз, ошондо сиз үй машыгууңузга жана жөндөөлөрүңүзгө ылайыкташтырылган башка көнүгүүлөрдү көрөсүз. Сиз көнүгүү жана эс алуу убактысын тууралап, күйгөн калорияны, активдүүлүктү жана жетишкендиктерди көзөмөлдөй аласыз. 380ден ашык көнүгүүлөрдүн ичинен сиз төшөктө 28 күндүк Wall Pilates түзө аласыз (жана башка көптөгөн программаларды 7 - 28 күн). Мен үчүн чакырыктарды жана программаларды бүгүн баштаңыз.
Биз ар кандай максаттар үчүн чакырыктарды, программаларды жана пландарды сунуштайбыз: жамбашыңызды, ичиңизди, бутуңузду, белиңизди, колуңузду, ийиниңизди же көкүрөк булчуңуңузду машыктыргыңыз келеби. 7-21 күндүк кыйынчылыктар бар - Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Wall Workout with жаздыкчалар жана башка көптөгөн нерселер.
Көйгөйүңүздү же өжөр жерлериңизди машыктыргыңыз келеби, арыктагыңыз келеби же булчуңдарды кургуңуз келеби - LazyGirl сизге жекелештирилген керебет жана пилатес дубал көнүгүүлөрүн жана жеке пландарды сунуштайт, аларды сиз каалаган убакта тууралай аласыз - сиздин жеке ийгилигиңиз үчүн жана машыгуу жана фитнес тартиби туруктуу арык жана туура. Көрүнүүчү реалдуу натыйжаларды эч убакта сезиңиз - жөн гана чыңдаңыз!
Айтмакчы, төшөктө машыгуу сиз жана мен үчүн олуттуу артыкчылыкка ээ: биз кичинекей стабилдештируучу булчуңдарды да машыктырабыз. Бул биз азыраак күч жумшап, чоңураак машыгуу эффектине ээ болобуз, демек, биз жалкоо болуп калабыз. Бул сонун эмеспи? Азыр башта - сени жакшыраак мен сени күтүп жатам.
Сиз көп түрдүү функцияларга мүмкүнчүлүк аласыз:
- Жабдуусуз үйдө машыгуу
- 380+ көнүгүү, сиз каалаган убакта алмаштыра аласыз
- Көнүгүү жана тыныгуу убактысын өзгөртүү
- Сүйүктүү көнүгүүлөрүңүз менен өзүңүздүн дубал пилаталарыңызды түзүңүз
- Максатыңыз кандай болсо да, бизде керебет жана пилатестин дубал көнүгүүлөрү бар: жамбаш, буттар, абс, белиңиз, ийиниңиз, колуңуз жана көкүрөгүңүз үчүн.
- Фокустук машыгуунун ар кандай түрлөрү: арыктоо, күч-кубатты жогорулатуу, сергитүү, фитнес деңгээлиңизди өнүктүрүү, булчуңдарды куруу
- Арыктоо кыйынчылыктары менен жакшыраак мен бол
- AI тарабынан түзүлгөн, комплекстүү программалар
- Калорияларды, активдүүлүктү жана прогрессти көзөмөлдөө
Жалкоо машыгуунун артыкчылыктары:
- Үйдө, төшөктөн чыкпай туруп, денеңизди толук кандуу көнүгүүлөрдү жасаңыз
- Bed and Wall Pilates колдонмосу - оңой, бирок абдан натыйжалуу
- Ыңгайлаштырылган көнүгүүлөр - машыгууңуздагы көнүгүүлөрдү каалаган убакта алмаштырыңыз
- Жеке пландарыңызга чексиз мүмкүнчүлүк алыңыз
- Көнүгүүлөрдү өзүңүздүн муктаждыктарыңызга, фитнес деңгээлиңизге жана максатыңызга ылайыкташтырыңыз: жалпак курсак, машыккан жамбаш, тондуу колдор, ичке буттар, толугу менен машыккан дене
- Кесиптик фитнес боюнча кеңештер
- Ден соолукта жаша
- BMI азайтат
- Туруктуу ийгилик
- Ар дайым арык болуңуз
- Күнүмдүк жашоо үчүн жеңил фитнес үлгүлөрүн үйрөнүңүз
Акысыз Wall Pilates: LazyGirl колдонмосун сынап көрүү үчүн биз сизге эки акысыз дубал пилатес көнүгүүлөрүн беребиз. Сиз Wall Pilates акысыз аракет кыла аласыз! Акысыз Пилатес колдонмосун жүктөп алыңыз, биз сизди ынандырабыз! Эң мыкты дубал пилатес колдонмолорунун бири акысыз.
Сиз LazyGirl колдонмосуна жазылуу менен бардык функцияларга толук мүмкүнчүлүк аласыз. Сиз туурасын таба аласыз, ошондуктан биз ар кандай жазылууларды сунуштайбыз. Жазылууңузду каалаган убакта iTunes каттоо эсебиңизден жокко чыгара аласыз.
Колдонуу шарттары жана Купуялык саясаты:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en
LazyGirl - бул көнүгүүлөрдү алмаштыра турган биринчи колдонмо. Жөн гана солго сүрүңүз, ошондо сиз үй машыгууңузга жана жөндөөлөрүңүзгө ылайыкташтырылган башка көнүгүүлөрдү көрөсүз. Сиз көнүгүү жана эс алуу убактысын тууралап, күйгөн калорияны, активдүүлүктү жана жетишкендиктерди көзөмөлдөй аласыз. 380ден ашык көнүгүүлөрдүн ичинен сиз төшөктө 28 күндүк Wall Pilates түзө аласыз (жана башка көптөгөн программаларды 7 - 28 күн). Мен үчүн чакырыктарды жана программаларды бүгүн баштаңыз.
Биз ар кандай максаттар үчүн чакырыктарды, программаларды жана пландарды сунуштайбыз: жамбашыңызды, ичиңизди, бутуңузду, белиңизди, колуңузду, ийиниңизди же көкүрөк булчуңуңузду машыктыргыңыз келеби. 7-21 күндүк кыйынчылыктар бар - Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Wall Workout with жаздыкчалар жана башка көптөгөн нерселер.
Көйгөйүңүздү же өжөр жерлериңизди машыктыргыңыз келеби, арыктагыңыз келеби же булчуңдарды кургуңуз келеби - LazyGirl сизге жекелештирилген керебет жана пилатес дубал көнүгүүлөрүн жана жеке пландарды сунуштайт, аларды сиз каалаган убакта тууралай аласыз - сиздин жеке ийгилигиңиз үчүн жана машыгуу жана фитнес тартиби туруктуу арык жана туура. Көрүнүүчү реалдуу натыйжаларды эч убакта сезиңиз - жөн гана чыңдаңыз!
Айтмакчы, төшөктө машыгуу сиз жана мен үчүн олуттуу артыкчылыкка ээ: биз кичинекей стабилдештируучу булчуңдарды да машыктырабыз. Бул биз азыраак күч жумшап, чоңураак машыгуу эффектине ээ болобуз, демек, биз жалкоо болуп калабыз. Бул сонун эмеспи? Азыр башта - сени жакшыраак мен сени күтүп жатам.
Сиз көп түрдүү функцияларга мүмкүнчүлүк аласыз:
- Жабдуусуз үйдө машыгуу
- 380+ көнүгүү, сиз каалаган убакта алмаштыра аласыз
- Көнүгүү жана тыныгуу убактысын өзгөртүү
- Сүйүктүү көнүгүүлөрүңүз менен өзүңүздүн дубал пилаталарыңызды түзүңүз
- Максатыңыз кандай болсо да, бизде керебет жана пилатестин дубал көнүгүүлөрү бар: жамбаш, буттар, абс, белиңиз, ийиниңиз, колуңуз жана көкүрөгүңүз үчүн.
- Фокустук машыгуунун ар кандай түрлөрү: арыктоо, күч-кубатты жогорулатуу, сергитүү, фитнес деңгээлиңизди өнүктүрүү, булчуңдарды куруу
- Арыктоо кыйынчылыктары менен жакшыраак мен бол
- AI тарабынан түзүлгөн, комплекстүү программалар
- Калорияларды, активдүүлүктү жана прогрессти көзөмөлдөө
Жалкоо машыгуунун артыкчылыктары:
- Үйдө, төшөктөн чыкпай туруп, денеңизди толук кандуу көнүгүүлөрдү жасаңыз
- Bed and Wall Pilates колдонмосу - оңой, бирок абдан натыйжалуу
- Ыңгайлаштырылган көнүгүүлөр - машыгууңуздагы көнүгүүлөрдү каалаган убакта алмаштырыңыз
- Жеке пландарыңызга чексиз мүмкүнчүлүк алыңыз
- Көнүгүүлөрдү өзүңүздүн муктаждыктарыңызга, фитнес деңгээлиңизге жана максатыңызга ылайыкташтырыңыз: жалпак курсак, машыккан жамбаш, тондуу колдор, ичке буттар, толугу менен машыккан дене
- Кесиптик фитнес боюнча кеңештер
- Ден соолукта жаша
- BMI азайтат
- Туруктуу ийгилик
- Ар дайым арык болуңуз
- Күнүмдүк жашоо үчүн жеңил фитнес үлгүлөрүн үйрөнүңүз
Акысыз Wall Pilates: LazyGirl колдонмосун сынап көрүү үчүн биз сизге эки акысыз дубал пилатес көнүгүүлөрүн беребиз. Сиз Wall Pilates акысыз аракет кыла аласыз! Акысыз Пилатес колдонмосун жүктөп алыңыз, биз сизди ынандырабыз! Эң мыкты дубал пилатес колдонмолорунун бири акысыз.
Сиз LazyGirl колдонмосуна жазылуу менен бардык функцияларга толук мүмкүнчүлүк аласыз. Сиз туурасын таба аласыз, ошондуктан биз ар кандай жазылууларды сунуштайбыз. Жазылууңузду каалаган убакта iTunes каттоо эсебиңизден жокко чыгара аласыз.
Колдонуу шарттары жана Купуялык саясаты:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
3,2
25 сын-пикир
Эмне жаңылык
Small tweaks = big impact: The app is now faster and has less bugs.
