7Mind Meditation & Achtsamkeit

7Mind GmbH

인앱 구매

앱 정보

**7Mind - 명상, 마음챙김 및 회복력**

7Mind는 마음챙김, 명상, 수면 및 휴식을 위한 독일에서 가장 인기 있는 앱이며 Stiftung Warentest에서 권장하는 단 두 개의 명상 앱 중 하나입니다.

스트레스 감소, 휴식 찾기, 탄력성 훈련, 수면 개선, 집중력 및 집중력 향상 - 우리의 마음 챙김 운동은 과학적 기반을 바탕으로 정신 건강을 강화하고 바쁜 일상 생활에서 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다. 7Mind 앱에서 명상으로 생각의 회전을 멈추고 삶의 더 나은 웰빙을 위해 스트레스와 걱정을 처리하는 건강한 방법을 찾으십시오.

7Mind는 Stiftung Warentest의 테스트에서 설득력을 얻었고 따라서 Calm보다 더 나은 성능을 보인 단 두 개의 명상 앱 중 하나입니다.

**7Mind로 예방, Barmer 및 TK Techniker와 같은 건강 보험 회사에서 지불:**

7Mind는 건강 보험 회사(예: Barmer, TK Techniker)에서 상환하는 예방 코스가 있는 유일한 명상 앱입니다. 환급 가능한 코스를 통해 탄력성을 강화하고 일상 생활의 스트레스를 줄이며 휴식을 더 쉽게 찾으십시오. 선물로 7Mind 앱에서 숙면, 집중력 향상 및 창의성 향상을 위한 모든 명상에 6개월 무제한 액세스할 수 있습니다.

“예방 과정은 내 인생을 뒤집어 놓았고 믿을 수 없을 정도로 좋았습니다. 나는 오랫동안 스트레스와 집중력 부족으로 고생했는데, 이제 내 인생에서 처음으로 스트레스에 대한 장기적인 해결책을 실제로 찾은 것 같은 느낌이 듭니다."

**명상, 마음챙김, 회복력을 위한 7Mind 앱이 제공하는 것:**

- 독일어/영어로 된 수백 개의 가이드 명상
- 스트레스, 회복력, 수면, 행복, 개인 개발, 감사, 관계, 집중력, 자신감, 스포츠, 평온, 집중력, 창의성 등에 대한 명상이 포함된 심도 있는 과정
- 건강 보험(예: Barmer, TK Techniker)으로 환급되는 스트레스 및 회복력 향상을 위한 예방을 위한 건강 과정
- 직장에서 더 많은 집중력, 집중력 및 창의성을 위한 마음챙김 연습
- 어른과 아이 모두에게 적합한 편안한 수면을 위한 상상 여행과 이야기
- 바다 소리와 같은 부드러운 자연의 소리
- 전문가가 개발하고 학교 어린이에게 적합한 어린이를 위한 명상
- 어려운 상황에서 도움이 되는 1-2분의 7Minis 및 SOS 명상
- 마음 관찰, 호흡 운동 또는 바디 스캔과 같은 명상 기법
- 자가 훈련 또는 점진적 근육 이완과 같은 이완 운동
- 모든 초보자에게 완벽한 기본 코스의 무료 명상
- 7Mind 앱에서 진행 상황을 추적하고 좋아하는 명상 저장
- 7Mind를 Apple Health에 연결하고 마음챙김 시간을 추적하세요.

“이 앱은 명상을 시작하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 고급 사용자도 사용할 수 있습니다. 그녀는 또한 숙면, 창의성 및 집중력을 위해 많은 것을 제공합니다. 저는 5년 넘게 열정적이고 충실한 팬입니다. 절대적으로 별 5개를 받을 자격이 있습니다!”

명상을 시작하시겠습니까? 더 마음챙김을 향한 첫 걸음을 도와드리겠습니다. 우리의 기초 과정은 무료 명상을 제공하고 기본을 가르칩니다.

7Mind 개인정보 보호정책 및 서비스 약관:
http://7mind.de/agb
http://7mind.de/datenschutz

평가 및 리뷰

탭 검색됨

새로운 기능

Mit diesem Release haben wir die Produktbeschreibungen verbessert, die Nutzende während der Buchung angezeigt bekommen. Damit wird schneller ersichtlich, was sie mit 7Mind alles bekommen! Nutze die Zeit der Aktualisierung für eine kleine Durchschnaufpause. Wir sehen uns auf dem Kissen!