My Plate Coach See How You Eat
Покупки в приложении
3,9star
77 отзывовinfo
5 тыс.+
(количество скачиваний)
3+
info
Описание
Вы ищете что-то другое для похудения?
Что-то, что поможет вам достичь цели по снижению веса и выработать привычки здорового питания? Без какого-либо давления, чтобы меньше есть и больше двигаться?
Вы нашли подходящее приложение.
ЧТО ТАКОЕ МОЙ ТРЕНЕР?
Это дневник питания и тренер по питанию — все в одном забавном и простом приложении.
ЭТО ОБУЧЕНИЕ НА ДЕЛАНИИ
Изменение привычек питания и контроль веса начинаются с набора навыков.
Эти навыки представляют собой как умственные, так и конкретные действия во время еды.
Мы создали это приложение, чтобы иметь правильный набор навыков, необходимых для длительного контроля веса и формирования устойчивых привычек здорового питания.
ПРИМЕЧАНИЕ. Мы знаем, что у вас уже есть много знаний о здоровом питании. Возможно, вам не хватает секретного соуса для соединения частей.
С помощью приложения My Plate Coach вы получите недостающие знания, инструменты и, в конечном итоге, навыки, которые сделают возможным постоянное снижение веса.
ВЫ ГОТОВЫ ИЗМЕНИТЬСЯ?
- ваши предпочтения в еде,
- ваши знания в области питания,
- психология еды?
Пришло время сказать НЕТ подсчету калорий и ДА интуитивному питанию, осознанному питанию и обучению на практике.
Начните что-то новое и эффективное. На основе проверенных методов.
Наша команда диетологов, персональных тренеров и ученых-диетологов вложила свои знания в концепцию Plate Method Coach.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Вы начнете с визуального дневника питания и оценки своего питания. Другими словами – ведя дневник питания и узнавая о своем питании и о том, насколько оно полезно для здоровья.
Внимательное отношение к своему текущему питанию и привычкам в еде — это ваш первый шаг к постоянному балансу. Тогда мы готовы к нашим следующим шагам вместе:
Неделя 1 – порция
Узнайте, как улучшить баланс тарелки, собирая сердечки для еды в приложении. В этом суть метода тарелки.
Неделя 2 – Голод
Интуитивное питание и голод идут рука об руку. Узнайте, чему вас учит чувство сытости и голода!
Неделя 3 – Размер порции
На этой неделе вы научитесь определять правильный размер порции.
Неделя 4 – Разум
Все дело в уме. Научитесь понимать роль вашего разума в создании новых привычек!
После завершения этого 4-недельного дневника питания у вас будут все инструменты в вашем распоряжении. Вы продолжаете практиковать интуитивное питание и использовать полученные навыки. Приложение SHYE Coach продолжит поддерживать вас при каждом приеме пищи.
ДЛЯ КОГО?
Тренер «Платежный метод» подойдет вам, если:
- Вы пробовали диеты и подсчет калорий, но без долгосрочного успеха.
- Вы занимаетесь йо-йо с весом
- Вам надоели диеты, но вы хотите похудеть.
- Вы хотите получать угощения без чувства вины.
- Вы заинтересованы в методах постоянного контроля веса, таких как интуитивное питание.
Приложение для интуитивного питания НЕ для вас:
- Если у вас расстройство пищевого поведения
- Вы спортсмен
- Вы хотите соблюдать кето-диету или чисто низкоуглеводную диету.
- Если вы хотите краткосрочную диету и потерю веса
КОМАНДА
Приложение My Plate Coach появилось как желание одной женщины начать революцию в области здравоохранения. Теперь к миссии присоединилось еще больше людей. У нас есть опыт борьбы с неудовлетворенностью, диетами, увеличением и потерей веса. Избегайте ошибок, связанных с потерей веса, которые мы совершили. Найдите постоянный баланс. Представляем мир без диет.
Загрузите приложение и начните 20-часовую бесплатную пробную версию.
Приложение My Plate Coach еще не было опубликовано в New York Times, Women's Health, Forbes или каком-либо другом известном журнале. Мы надеемся, что когда-нибудь это произойдет, ведь разработчики помогли тысячам людей по всему миру обрести мир с едой.
Подробнее о наших условиях здесь:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Что-то, что поможет вам достичь цели по снижению веса и выработать привычки здорового питания? Без какого-либо давления, чтобы меньше есть и больше двигаться?
Вы нашли подходящее приложение.
ЧТО ТАКОЕ МОЙ ТРЕНЕР?
Это дневник питания и тренер по питанию — все в одном забавном и простом приложении.
ЭТО ОБУЧЕНИЕ НА ДЕЛАНИИ
Изменение привычек питания и контроль веса начинаются с набора навыков.
Эти навыки представляют собой как умственные, так и конкретные действия во время еды.
Мы создали это приложение, чтобы иметь правильный набор навыков, необходимых для длительного контроля веса и формирования устойчивых привычек здорового питания.
ПРИМЕЧАНИЕ. Мы знаем, что у вас уже есть много знаний о здоровом питании. Возможно, вам не хватает секретного соуса для соединения частей.
С помощью приложения My Plate Coach вы получите недостающие знания, инструменты и, в конечном итоге, навыки, которые сделают возможным постоянное снижение веса.
ВЫ ГОТОВЫ ИЗМЕНИТЬСЯ?
- ваши предпочтения в еде,
- ваши знания в области питания,
- психология еды?
Пришло время сказать НЕТ подсчету калорий и ДА интуитивному питанию, осознанному питанию и обучению на практике.
Начните что-то новое и эффективное. На основе проверенных методов.
Наша команда диетологов, персональных тренеров и ученых-диетологов вложила свои знания в концепцию Plate Method Coach.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Вы начнете с визуального дневника питания и оценки своего питания. Другими словами – ведя дневник питания и узнавая о своем питании и о том, насколько оно полезно для здоровья.
Внимательное отношение к своему текущему питанию и привычкам в еде — это ваш первый шаг к постоянному балансу. Тогда мы готовы к нашим следующим шагам вместе:
Неделя 1 – порция
Узнайте, как улучшить баланс тарелки, собирая сердечки для еды в приложении. В этом суть метода тарелки.
Неделя 2 – Голод
Интуитивное питание и голод идут рука об руку. Узнайте, чему вас учит чувство сытости и голода!
Неделя 3 – Размер порции
На этой неделе вы научитесь определять правильный размер порции.
Неделя 4 – Разум
Все дело в уме. Научитесь понимать роль вашего разума в создании новых привычек!
После завершения этого 4-недельного дневника питания у вас будут все инструменты в вашем распоряжении. Вы продолжаете практиковать интуитивное питание и использовать полученные навыки. Приложение SHYE Coach продолжит поддерживать вас при каждом приеме пищи.
ДЛЯ КОГО?
Тренер «Платежный метод» подойдет вам, если:
- Вы пробовали диеты и подсчет калорий, но без долгосрочного успеха.
- Вы занимаетесь йо-йо с весом
- Вам надоели диеты, но вы хотите похудеть.
- Вы хотите получать угощения без чувства вины.
- Вы заинтересованы в методах постоянного контроля веса, таких как интуитивное питание.
Приложение для интуитивного питания НЕ для вас:
- Если у вас расстройство пищевого поведения
- Вы спортсмен
- Вы хотите соблюдать кето-диету или чисто низкоуглеводную диету.
- Если вы хотите краткосрочную диету и потерю веса
КОМАНДА
Приложение My Plate Coach появилось как желание одной женщины начать революцию в области здравоохранения. Теперь к миссии присоединилось еще больше людей. У нас есть опыт борьбы с неудовлетворенностью, диетами, увеличением и потерей веса. Избегайте ошибок, связанных с потерей веса, которые мы совершили. Найдите постоянный баланс. Представляем мир без диет.
Загрузите приложение и начните 20-часовую бесплатную пробную версию.
Приложение My Plate Coach еще не было опубликовано в New York Times, Women's Health, Forbes или каком-либо другом известном журнале. Мы надеемся, что когда-нибудь это произойдет, ведь разработчики помогли тысячам людей по всему миру обрести мир с едой.
Подробнее о наших условиях здесь:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Оценки и отзывы
3,9
77 отзывов
Пользователь Google
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
5 февраля 2020 г.
Pls add history backup. And last version have performance problems.
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Health Revolution Ltd
9 марта 2020 г.
what kind of performance problems did you have? Could you send us more detailed feedback using the give feedback -tap on the settings page?
Что нового
An update including bug fixes (moving pictures), improvements in stability, and performance updates for you to enjoy eating balanced with the 80/20 Coach by See How You Eat app.
We have also changed our offer model to a commitment-free 20-hour free trial and a monthly or 6-month subscription.
We have also changed our offer model to a commitment-free 20-hour free trial and a monthly or 6-month subscription.
