See How You Eat Food Diary app

Sisältää mainoksia
·
Tarjoaa sovelluksen sisäisiä ostoksia

See How You Eat -ruokapäiväkirja on hauskin ja helpoin tapa seurata omia syömisiä. Voit myös jakaa ruokapäiväkirjasi parilla klikkauksella valmentajallesi tai ravitsemusterapeutillesi.

Kuvaa kaikki päiväsi ateriat ja nää ne yhdellä silmäyksellä.

Helppoa, hauskaa ja vaikuttavaa:

1. Kaikki päivän ruokailut yhdellä katselmuksella
2. Muistat syödä säännöllisesti
3. Energinen olo läpi päivän
4. Tukee painonhallintaa
5. Helppoa ja yksinkertaista!
6. Tule tietoiseksi ruokailutottumuksistasi

Aterioiden kuvaaminen saa sinut tietoisemmaksi ruokavalinnoistasi ja kannustaa terveellisiin valintoihin. Muistutukset auttavat sinua säilyttämään säännöllisen ateriarytmin. Säännöllinen syöminen pitää energiataslon hyvänä koko päivän. Jaksat paremmin.

KUVAUKSEN HYÖDYT:
• Saat helposti kokonaiskuvan syömisistäsi
• Aterioiden kuvaaminen ohjaa tekemään terveellisempiä valintoja lautasellesi

SÄÄNNÖLLISEN SYÖMISEN HYÖDYT:
• Energiataso säilyy tasaisena läpi päivän
• Ei repsahduksia tai turhia mielitekoja
• Jaksat ja voit paremmin
• Painonhallinta helpottuu

HYÖDYT RUOKAPÄIVÄKIRJAN PITÄMISESTÄ:
- Tutkimukset osoittavat, että henkilöt, jotka pitävät ruokapäiväkirjaa onnistuvat painonpudotuksessaan 50% paremmin kuin ne, jotka eivät pidä
- SHYE-ruokapäiväkirjan käyttäjät raportoivat syövänsä säännöllisemmin ja enemmän kasviksia kuin aikaisemmin

Oli tavoitteenasi energinen olo, terveellisemmät syömistottumukset, tietoinen syöminen tai painonhallinta. Tämä ruokakuviin pohjautuva ruokapäiväkirja auttaa sinua onnistumaan! Tule tietoiseksi syömistavoistasi ja huomaa ruokailuun liittyvät kehityskohteet.


Health Revolution kehittää helppoja ja yksinkertaisia ravitsemusvalmennussovelluksia. Tahdomme auttaa ihmisiä oivaltamaan terveellisen ruokailun perusteet kiireiseen arkeen soveltuvalla tavalla. Olemme kitudieettejä vastaan, pysyvästi tasapainoisen syömisen puolesta. Visiomme on maailmalla ilman laihdustuskuureja.
Lisätietoja
Tiivistä
4,0
1 261 yhteensä
5
4
3
2
1
Ladataan…

Uutta

Tässä päivityksessä toivottuja parannuksia ja bugikorjauksia.

Kaikki tarvitsemasi ominaisuudet yhdessä sovelluksessa. Toiveominaisuuksia Premium-käyttäjille: mm. päivittäinen vedenjuonnin seuranta ja kuuden ja yhdeksän päivän kooti ja jako valmentajille. Nyt lisäksi uudet 1- ja 7-päivän jakomahdollisuudet.

See How You Eat - maailman helpoin ruokapäiväkirja. Näe kaikki päivän ruokailusi kerralla. Jaa päiväkirjasi helposti valmentajasi kanssa.
Lisätietoja
Tiivistä

Lisätietoja

Päivitetty
10. tammikuuta 2022
Koko
34M
Asennukset
100 000+
Nykyinen versio
3.1.1343
Vaatii Android-version
4.4 tai uudempi
Sisällön ikärajoitus
Sovelluksen sisäiset tuotteet
1,99 $ – 24,99 $ per kohde
Tuotteen tarjoaa
Health Revolution Ltd
Kehittäjä
©2022 GoogleSivuston käyttöehdotTietosuojaKehittäjätTietoja Google Playsta|Sijainti: YhdysvallatKieli: Suomi
Tämän kohteen ostaminen on Google Payments ‑ostotapahtuma, jonka tehdessäsi hyväksyt samalla Google Paymentsin käyttöehdot ja tietosuojailmoituksen.