Lose Weight at Home in 30 Days

Simple Design Ltd.

Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

30 күн ішінде салмақ жоғалту жылдам және қауіпсіз түрде салмақ жоғалтуға арналған. Оның жүйелі жаттығулары ғана емес, сонымен қатар сіздің қолыңызда диета жоспарлары да бар. Бұл денсаулық пен фитнесті жақсартуға көмектесетіні ғылыми дәлелденген. Жаттығуларыңыз бен калория деректеріңізді Google Fit қолданбасында синхрондауға болады. Бағдарламаны ұстаныңыз, сонда сіздің денеңіз бұрыннан да әдемі болады.

Жаттығу жоспарында қосымша салмағыңызды жоғалтуға және денеңізді қалыптастыруға көмектесетін қол, бөксе, іш және аяқ жаттығулары бар. Анимациялар мен бейне нұсқаулары арқылы әр жаттығу кезінде дұрыс пішінді пайдаланғаныңызға көз жеткізе аласыз. Ешқандай жабдық қажет емес, сондықтан жаттығуларыңызды үйде немесе кез келген жерде кез келген уақытта оңай жасай аласыз.

Сіз өзіңіздің салмақ жоғалту барысын графиктерде бақылай аласыз және калорияларыңызды анық санай аласыз. Сіз сондай-ақ өзін-өзі ынталандыру үшін мақсаттар қоя аласыз. Жаттығу қарқындылығы біртіндеп арта түсетіндіктен, денеңіз бейімделуі үшін үш күн сайын үзіліс жасауды ұмытпаңыз.

Ерекшеліктер

- Салмақ жоғалту барысын бақылаңыз
- Жанып кеткен калорияларды бақылаңыз
- Төмен калориялы диета жоспарлары
- Анимациялар мен бейне нұсқаулықтары
- Әртүрлі жаттығулар
- Жаттығу қарқындылығын біртіндеп арттырады

Ең жақсы салмақ жоғалту қолданбалары
Фитнес қолданбаларын іздеп жүрсіз бе? Тез арықтағыңыз келе ме? Қанағаттанарлық салмақ жоғалту қолданбалары жоқ па? 30 күн ішінде салмақ жоғалту сізге тез салмақ тастауға көмектеседі. Жаттығулар жасап, тез арықтау үшін қазір 30 күнде арықтауға тырысыңыз. Бұл сонымен қатар салмақ жоғалтуға арналған диеталық жоспардың ең жақсы қолданбалары.

Үйде жаттығу
Спортпен, диетамен және үйдегі жаттығулармен дене шынықтыру және салмақ жоғалту үшін күніне бірнеше минут бөліңіз. Ешқандай жабдық қажет емес, үйде жаттығу үшін дене салмағыңызды пайдаланыңыз.

Әйелдер үшін тегін салмақ жоғалту қолданбалары
Салмақ жоғалту қиын ба? Әйелдерге арналған тегін бұл фитнес қолданбалары мен салмақ жоғалту қолданбаларын сарапшы әзірлеген, сіз диета жоспары, фитнес қолданбалары және әйелдерге арналған тегін салмақ жоғалту қолданбалары арқылы қауіпсіз және жылдам салмақ жоғалта аласыз.

Әйелдер фитнес қолданбасы
Әйелдерге арналған жаттығулар - салмақ жоғалтуға арналған диета жоспары қолданбалары арқылы фитнесті ұстаныңыз және іш майын жоғалтыңыз. Бұл әйел фитнес қолданбасында әйелдерге арналған іш майын кетіруге арналған кәсіби жаттығулар мен жаттығулар бар. Мұның бәрі іштегі майды кетіретін жаттығулар мен әйелдерге арналған жаттығуларды кез келген жерде кез келген уақытта жасауға болады.

Іштің майын жағу
Бұл әйел фитнес қолданбасында іштің майын жағу жаттығулары, әйелдер жаттығулары, әйелдерге арналған жаттығулар, негізгі жаттығулар бар. Бұл іштегі майды жағуға арналған жаттығулар, әйелдер жаттығулары, әйелдерге арналған жаттығулар және негізгі жаттығулар денеңізді сергітуге көмектесті. Әйелдер жаттығуларымен, негізгі жаттығулармен және әйелдерге арналған жаттығулармен терлеңіз!

Майды жағу жаттығулары және Hiit жаттығулары
Ең жақсы диета жоспары салмақ жоғалтуға арналған қолданбалар, майды жағу жаттығулары және дене пішінін жақсартуға арналған жаттығулар. Майды жағу жаттығуларымен калорияларды жағыңыз және жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін жоғары жаттығулармен біріктіріңіз.

Фитнес жаттықтырушы
Барлық спорт және жаттығуларды кәсіби фитнес жаттықтырушы әзірлеген. Қалтаңызда жеке фитнес жаттықтырушы болғандай, спорт пен жаттығулар арқылы жаттығуларға арналған нұсқаулық!

Бағалар мен пікірлер

30күнде бірден арықтап кетписің но нормално сәл арықтауға болады қалмай істесеңде 30күн ішінде дегені өтірік енді күшті бірақ жаттығулары👍🏻

мен бұны бүгін жаздым тез арықтаймығ деп ойлаймын

Крут