Lose Weight App for Men
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,9star
2,03 m. umsagnir
100 m.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Besta þyngdartap appið fyrir karla til að brenna fitu og léttast heima ! Með frábær árangursríkum fitubrennandi líkamsþjálfun geturðu tapað magafitu, útrýmt karlkyns bobbingum , tapað ástarhandföngum. Fylgdu 30 daga áætluninni og taktu bara 5-10 mín á dag til að léttast og halda þér í formi!
Valkostur með lítil áhrif veittur, vingjarnlegur við fólk sem er of þungt eða lendir í liðum. Engin líkamsrækt, enginn búnaður þarf, notaðu bara líkamsþyngd þína til að missa fitu og byggja vöðva. Þú getur fylgst með brenndum kaloríum og framfarir í þyngdartapi í myndritum.
3 erfiðleikastig
Það hefur 3 stig fyrir alla, bæði byrjendur og atvinnumenn. Hannað af faglegum líkamsræktarþjálfara og leggur áherslu á vandræði blettanna, kviðinn, brjóstkassann og hjálpar þér að ná hratt þyngdartapi og byggja upp abs. Mismunandi líkamsþjálfun á hverjum degi, þú getur auðveldlega haldið fast við það.
Valkostur með lítil áhrif
Með mildum og árangursríkum líkamsþjálfun í þyngdartapi, gerir lág-höggstilling kleift að lágmarka kraftinn sem er settur á samskeyti og draga úr hættu á meiðslum.
Losaðu þig við bobbingar af körlum
Að draga treyju aftur og aftur vegna mannabóta? Miðaðar brjóstæfingar hjálpa þér að missa fitu á brjósti og útrýma vandræðalegum bobbingum.
Missa magafitu
Vegna testósteróns eru karlar líklegri til að geyma fitu í millibili. Sameina bestu abs líkamsþjálfun, þú munt missa þrjóskur magafitu jafnvel hraðar.
Sérsníða þjálfun
Búðu til þínar eigin líkamsræktar venjur úr 30+ líkamsþjálfun. Ef hné eða bak er meiddur skaltu ekki hafa áhyggjur, skiptu um óæskilegar æfingar. Þú getur einnig breytt æfingarröð og hvíldartíma. Til að ná sem bestum árangri, mælum við með að viðhalda lágkaloríu mataræði.
Lögun
- 3 erfiðleikastig, hentugur fyrir alla, karla, konur, byrjendur og atvinnumenn
- Lítil áhrif á æfingar
- Sérsniðið eigin líkamsræktar venjur
- Enginn búnaður, enginn líkamsræktarstöð, líkamsþjálfun
- Fat fit líkamsþjálfun, abs líkamsþjálfun, líkamsþjálfun fyrir brjóst, líkamsþjálfun í fótlegg, líkamsþjálfun
- Áminning um líkamsþjálfun hjálpar þér að vera agaðari
- Samstilltu líkamsþjálfun og kaloríuupplýsingar á Google Fit
- Fylgstu með framvindu þyngdartaps og brenndum kaloríum
- Hreyfimyndir og vídeóleiðbeiningar
- Eykur styrk æfingar smám saman
- Samstilltu gögn með Google Fit
Fleiri aðgerðir koma fljótlega, svo sem samstillingargögn við Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
Bestu þyngdartapforritin
Ertu að leita að líkamsræktarforritum og líkamsræktarforritum? Viltu léttast hratt? Ekkert ánægð þyngdartapforrit og líkamsþjálfunarforrit? Líkamsþjálfunarforrit hjálpa þér að léttast hratt. Það eru bestu þyngdartapforritin.
Æfing heima
Taktu nokkrar mínútur á dag til að halda þér í formi og léttast með íþróttum okkar og líkamsþjálfun heima. Enginn búnaður þarf, bara nota líkamsþyngd þína til að æfa heima.
Líkamsræktarforrit
Vertu í góðu formi og tapaðu magafitu með þyngdartapforritum. Þetta líkamsræktarforrit hefur faglega líkamsþjálfun í maga á maga. Öll þessi líkamsþjálfun í maga er hægt að gera hvar sem er hvenær sem er.
Brennandi líkamsþjálfun í maga fyrir karla
Þessi líkamsræktarforrit eru með fitubrennandi líkamsþjálfun fyrir karla, fitusneytandi líkamsþjálfun og algera líkamsþjálfun. Þessar maga fitu brennandi líkamsþjálfun fyrir karla, fitu tap líkamsþjálfun, algerlega líkamsþjálfun reyndist hjálpa tón líkama þinn.
Fat Burning Workouts & HIIT Workouts
Bestu þyngdartapforritin, fitubrennandi líkamsþjálfunin og HIIT líkamsþjálfunin fyrir betra líkamsform. Brennið kaloríum með líkamsþjálfun fitubrennslu og sameinið HIIT líkamsþjálfun til að ná sem bestum árangri.
Líkamsræktarþjálfari
Allar íþróttir og æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfara. Líkamsþjálfunarleiðbeiningar í gegnum íþróttina og líkamsræktina, rétt eins og að hafa einkaþjálfara í vasanum!
Heimsþjálfun fyrir karla
Líkamsþjálfun fyrir karla fyrir alla helstu vöðvahópa þína. Bara framkvæma einfalda líkamsþjálfun fyrir karla og fitu tap líkamsþjálfun til að njóta niðurbrots fitubrennslunnar heima!
Æfa heima með líkamsrækt
Engin þörf á að fara í ræktina, líkamsþjálfun heim gerir þér kleift að æfa heima með eigin líkamsþyngd. Æfðu heima með árangursríkri líkamsþjálfun núna og sjáðu miklar breytingar á nokkrum vikum!
Heimæfing
Ertu að leita að árangursríku heimaæfingarforriti? Við bjóðum þér stuttar og árangursríkar æfingar í þessu heimaæfingarforriti. Líkamsþjálfun heima til að léttast núna!
Valkostur með lítil áhrif veittur, vingjarnlegur við fólk sem er of þungt eða lendir í liðum. Engin líkamsrækt, enginn búnaður þarf, notaðu bara líkamsþyngd þína til að missa fitu og byggja vöðva. Þú getur fylgst með brenndum kaloríum og framfarir í þyngdartapi í myndritum.
3 erfiðleikastig
Það hefur 3 stig fyrir alla, bæði byrjendur og atvinnumenn. Hannað af faglegum líkamsræktarþjálfara og leggur áherslu á vandræði blettanna, kviðinn, brjóstkassann og hjálpar þér að ná hratt þyngdartapi og byggja upp abs. Mismunandi líkamsþjálfun á hverjum degi, þú getur auðveldlega haldið fast við það.
Valkostur með lítil áhrif
Með mildum og árangursríkum líkamsþjálfun í þyngdartapi, gerir lág-höggstilling kleift að lágmarka kraftinn sem er settur á samskeyti og draga úr hættu á meiðslum.
Losaðu þig við bobbingar af körlum
Að draga treyju aftur og aftur vegna mannabóta? Miðaðar brjóstæfingar hjálpa þér að missa fitu á brjósti og útrýma vandræðalegum bobbingum.
Missa magafitu
Vegna testósteróns eru karlar líklegri til að geyma fitu í millibili. Sameina bestu abs líkamsþjálfun, þú munt missa þrjóskur magafitu jafnvel hraðar.
Sérsníða þjálfun
Búðu til þínar eigin líkamsræktar venjur úr 30+ líkamsþjálfun. Ef hné eða bak er meiddur skaltu ekki hafa áhyggjur, skiptu um óæskilegar æfingar. Þú getur einnig breytt æfingarröð og hvíldartíma. Til að ná sem bestum árangri, mælum við með að viðhalda lágkaloríu mataræði.
Lögun
- 3 erfiðleikastig, hentugur fyrir alla, karla, konur, byrjendur og atvinnumenn
- Lítil áhrif á æfingar
- Sérsniðið eigin líkamsræktar venjur
- Enginn búnaður, enginn líkamsræktarstöð, líkamsþjálfun
- Fat fit líkamsþjálfun, abs líkamsþjálfun, líkamsþjálfun fyrir brjóst, líkamsþjálfun í fótlegg, líkamsþjálfun
- Áminning um líkamsþjálfun hjálpar þér að vera agaðari
- Samstilltu líkamsþjálfun og kaloríuupplýsingar á Google Fit
- Fylgstu með framvindu þyngdartaps og brenndum kaloríum
- Hreyfimyndir og vídeóleiðbeiningar
- Eykur styrk æfingar smám saman
- Samstilltu gögn með Google Fit
Fleiri aðgerðir koma fljótlega, svo sem samstillingargögn við Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
Bestu þyngdartapforritin
Ertu að leita að líkamsræktarforritum og líkamsræktarforritum? Viltu léttast hratt? Ekkert ánægð þyngdartapforrit og líkamsþjálfunarforrit? Líkamsþjálfunarforrit hjálpa þér að léttast hratt. Það eru bestu þyngdartapforritin.
Æfing heima
Taktu nokkrar mínútur á dag til að halda þér í formi og léttast með íþróttum okkar og líkamsþjálfun heima. Enginn búnaður þarf, bara nota líkamsþyngd þína til að æfa heima.
Líkamsræktarforrit
Vertu í góðu formi og tapaðu magafitu með þyngdartapforritum. Þetta líkamsræktarforrit hefur faglega líkamsþjálfun í maga á maga. Öll þessi líkamsþjálfun í maga er hægt að gera hvar sem er hvenær sem er.
Brennandi líkamsþjálfun í maga fyrir karla
Þessi líkamsræktarforrit eru með fitubrennandi líkamsþjálfun fyrir karla, fitusneytandi líkamsþjálfun og algera líkamsþjálfun. Þessar maga fitu brennandi líkamsþjálfun fyrir karla, fitu tap líkamsþjálfun, algerlega líkamsþjálfun reyndist hjálpa tón líkama þinn.
Fat Burning Workouts & HIIT Workouts
Bestu þyngdartapforritin, fitubrennandi líkamsþjálfunin og HIIT líkamsþjálfunin fyrir betra líkamsform. Brennið kaloríum með líkamsþjálfun fitubrennslu og sameinið HIIT líkamsþjálfun til að ná sem bestum árangri.
Líkamsræktarþjálfari
Allar íþróttir og æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfara. Líkamsþjálfunarleiðbeiningar í gegnum íþróttina og líkamsræktina, rétt eins og að hafa einkaþjálfara í vasanum!
Heimsþjálfun fyrir karla
Líkamsþjálfun fyrir karla fyrir alla helstu vöðvahópa þína. Bara framkvæma einfalda líkamsþjálfun fyrir karla og fitu tap líkamsþjálfun til að njóta niðurbrots fitubrennslunnar heima!
Æfa heima með líkamsrækt
Engin þörf á að fara í ræktina, líkamsþjálfun heim gerir þér kleift að æfa heima með eigin líkamsþyngd. Æfðu heima með árangursríkri líkamsþjálfun núna og sjáðu miklar breytingar á nokkrum vikum!
Heimæfing
Ertu að leita að árangursríku heimaæfingarforriti? Við bjóðum þér stuttar og árangursríkar æfingar í þessu heimaæfingarforriti. Líkamsþjálfun heima til að léttast núna!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,9
1,96 m. umsagnir
Saeun Gudmundsdóttir
- Merkja sem óviðeigandi
21. desember 2023
I love it
Kristófer Max Kristjánsson
- Merkja sem óviðeigandi
11. október 2022
Very good app for exercise excellent
4 aðilum fannst þessi umsögn gagnleg
Sindri Már
- Merkja sem óviðeigandi
5. júlí 2022
Good
2 aðilum fannst þessi umsögn gagnleg
