7 Minute Booty & Butt Workouts
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.6star
3.69ஆ கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
★ சிறந்த இலவச பட் ஒர்க்அவுட் ஆப் ★ ★ ★ ★ ★
வீட்டுக்கு # 1 தரப்படுத்தப்பட்ட பட் ஒர்க்அவுட் ஆப் ★
★ பெண்கள் ஆப் சிறந்த பணி ஒற்றுமை ★ ★ ★ ★ ☆
ஒரு 7 நிமிட பயிற்சி ஒரு நாள் ஒரு நல்ல தேடும் booty! நீங்கள் எந்த நேரத்தில் ஒரு கவர்ச்சியான பட் கொடுக்கும் குறுகிய மற்றும் பயனுள்ள பட் உடற்பயிற்சிகளையும்.
7M இலவச பட் ஒர்க்அவுட் | பெரிய கரடுமுரடான, இடுப்பு, பட்டை ஒர்க்அவுட் ஆப் உங்கள் பட் வேடிக்கை மற்றும் எளிய வெளியே வேலை செய்கிறது. வீட்டிலோ ஜிம்மில் வேலை செய்யுங்கள். தேவை இல்லை உபகரணங்கள். உங்கள் பைக்களில் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்!
ஏன் பட் ஒர்க்அவுட்? பெரிய பியஸ்டி, இடுப்பு, 7 மில்லியனுடன் கூடிய பசைகள் ஒர்க்அவுட் ஆப்
- குறுகிய மற்றும் பயனுள்ள பட் வொர்க்அவுட்டை & பயிற்சிகள் நீங்கள் வியர்வை செய்யும்.
- கொழுப்பு எரிக்க, எடை இழக்க மற்றும் பட்டு தேடும் ஒரு இனிமையானதுமாகும் கிடைக்கும்!
- குரல் மற்றும் வீடியோ அறிவுறுத்தல்களுடன் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் உங்களை வழியனுப்புவதற்கு பயிற்சியாளராக இருக்க வேண்டும். சிறந்த வடிவம், சிறந்த முடிவு, பெரிய பட்!
- உபகரணங்கள் இல்லாமல் வேலை செய்யுங்கள். உங்கள் உடல் எடையில் வேலை செய்யுங்கள்.
- நல்ல தூண்டுதலுக்கான எடை கண்காணிப்பு. எடை இழப்பு, கொழுப்பு இழப்பு, எடை இழக்க, கொழுப்பு எரிக்க.
- வொர்க்அவுட்டை நினைவூட்டல்கள், அதனால் நீங்கள் கொள்ளை மற்றும் பிட்டம் வேலை செய்ய மறக்க மாட்டீர்கள்!
- டெய்லி வொர்க்அவுட்டை டிராக்கர் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள். சூப்பர் எளிதாக தொடங்க மற்றும் அந்த கவர்ச்சியாக பட் கிடைக்கும்.
- ஆரம்ப மற்றும் இடைநிலைகளுக்கு ஏற்றது சவால் நிறைந்த வேலை அவுட்.
- இலக்குகள்: glutes, butts, பிட்டம், கால்கள், தொடைகள், தொடையில் இடைவெளிகள், ABS, கோர், மீண்டும், கார்டியோ, பிகினி உடல் மற்றும் இன்னும்!
- பெண்களுக்கு உடல் தகுதி மற்றும் உடல்நலத் தேவைகளுக்கான சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளும்.
- 100% இலவசம். மறைத்து மற்றும் ஆச்சரியம் இல்லை!
- பெண்கள் தினசரி பெண் உடற்பயிற்சி பயிற்சி.
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கட்டுப்பாட்டை எடுத்து ஒவ்வொரு நாளும் எங்களுக்கு வியர்வை!
எங்கள் பெண் பெண்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சிகளையும் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள இருக்கும் கைவினை. பட் வொர்க்அவுட்டை, கொள்ளை பயிற்சி, பிட்டம் வொர்க்அவுட்டை, இடுப்பு பயிற்சி மற்றும் கால்கள் வொர்க்அவுட்டை தேர்வு செய்யவும். ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு கவனம் மற்றும் வெவ்வேறு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.
பட் ஒர்க்அவுட் | பித்தன், இடுப்பு, பட் ஒர்க்ஸ் ஆப் ஆப்
விரைவு, பயனுள்ள மற்றும் 100% இலவச! எதற்காக காத்திருக்கிறாய்? பட் ஒர்க்அவுட் பதிவிறக்கவும் பெரிய பூட்ஸ், ஹிப்ஸ், பட்லாக்ஸ் ஒர்க்அவுட் ஆப் மற்றும் ஒரு கவர்ச்சியான தேடும் பட் இன்று கிடைக்கும்!
30 நாள் பட்டி மற்றும் பட் ஒர்க்அவுட் சவால்
7M - ஆரோக்கியமான ஒரு விரைவான வழி!
வலைத்தளம்: www.workoutinc.net
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
வீட்டுக்கு # 1 தரப்படுத்தப்பட்ட பட் ஒர்க்அவுட் ஆப் ★
★ பெண்கள் ஆப் சிறந்த பணி ஒற்றுமை ★ ★ ★ ★ ☆
ஒரு 7 நிமிட பயிற்சி ஒரு நாள் ஒரு நல்ல தேடும் booty! நீங்கள் எந்த நேரத்தில் ஒரு கவர்ச்சியான பட் கொடுக்கும் குறுகிய மற்றும் பயனுள்ள பட் உடற்பயிற்சிகளையும்.
7M இலவச பட் ஒர்க்அவுட் | பெரிய கரடுமுரடான, இடுப்பு, பட்டை ஒர்க்அவுட் ஆப் உங்கள் பட் வேடிக்கை மற்றும் எளிய வெளியே வேலை செய்கிறது. வீட்டிலோ ஜிம்மில் வேலை செய்யுங்கள். தேவை இல்லை உபகரணங்கள். உங்கள் பைக்களில் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்!
ஏன் பட் ஒர்க்அவுட்? பெரிய பியஸ்டி, இடுப்பு, 7 மில்லியனுடன் கூடிய பசைகள் ஒர்க்அவுட் ஆப்
- குறுகிய மற்றும் பயனுள்ள பட் வொர்க்அவுட்டை & பயிற்சிகள் நீங்கள் வியர்வை செய்யும்.
- கொழுப்பு எரிக்க, எடை இழக்க மற்றும் பட்டு தேடும் ஒரு இனிமையானதுமாகும் கிடைக்கும்!
- குரல் மற்றும் வீடியோ அறிவுறுத்தல்களுடன் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் உங்களை வழியனுப்புவதற்கு பயிற்சியாளராக இருக்க வேண்டும். சிறந்த வடிவம், சிறந்த முடிவு, பெரிய பட்!
- உபகரணங்கள் இல்லாமல் வேலை செய்யுங்கள். உங்கள் உடல் எடையில் வேலை செய்யுங்கள்.
- நல்ல தூண்டுதலுக்கான எடை கண்காணிப்பு. எடை இழப்பு, கொழுப்பு இழப்பு, எடை இழக்க, கொழுப்பு எரிக்க.
- வொர்க்அவுட்டை நினைவூட்டல்கள், அதனால் நீங்கள் கொள்ளை மற்றும் பிட்டம் வேலை செய்ய மறக்க மாட்டீர்கள்!
- டெய்லி வொர்க்அவுட்டை டிராக்கர் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள். சூப்பர் எளிதாக தொடங்க மற்றும் அந்த கவர்ச்சியாக பட் கிடைக்கும்.
- ஆரம்ப மற்றும் இடைநிலைகளுக்கு ஏற்றது சவால் நிறைந்த வேலை அவுட்.
- இலக்குகள்: glutes, butts, பிட்டம், கால்கள், தொடைகள், தொடையில் இடைவெளிகள், ABS, கோர், மீண்டும், கார்டியோ, பிகினி உடல் மற்றும் இன்னும்!
- பெண்களுக்கு உடல் தகுதி மற்றும் உடல்நலத் தேவைகளுக்கான சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளும்.
- 100% இலவசம். மறைத்து மற்றும் ஆச்சரியம் இல்லை!
- பெண்கள் தினசரி பெண் உடற்பயிற்சி பயிற்சி.
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கட்டுப்பாட்டை எடுத்து ஒவ்வொரு நாளும் எங்களுக்கு வியர்வை!
எங்கள் பெண் பெண்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சிகளையும் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள இருக்கும் கைவினை. பட் வொர்க்அவுட்டை, கொள்ளை பயிற்சி, பிட்டம் வொர்க்அவுட்டை, இடுப்பு பயிற்சி மற்றும் கால்கள் வொர்க்அவுட்டை தேர்வு செய்யவும். ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு கவனம் மற்றும் வெவ்வேறு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.
பட் ஒர்க்அவுட் | பித்தன், இடுப்பு, பட் ஒர்க்ஸ் ஆப் ஆப்
விரைவு, பயனுள்ள மற்றும் 100% இலவச! எதற்காக காத்திருக்கிறாய்? பட் ஒர்க்அவுட் பதிவிறக்கவும் பெரிய பூட்ஸ், ஹிப்ஸ், பட்லாக்ஸ் ஒர்க்அவுட் ஆப் மற்றும் ஒரு கவர்ச்சியான தேடும் பட் இன்று கிடைக்கும்!
30 நாள் பட்டி மற்றும் பட் ஒர்க்அவுட் சவால்
7M - ஆரோக்கியமான ஒரு விரைவான வழி!
வலைத்தளம்: www.workoutinc.net
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.6
3.54ஆ கருத்துகள்
புதியது என்ன
We have completely redesigned the app!
The same easy to use workout app, but with a fresh coat of paint and many new workouts!
More updates to come. Make sure to let us know what you think by sending us feedback and leaving a review!
Happy sweating~!
The same easy to use workout app, but with a fresh coat of paint and many new workouts!
More updates to come. Make sure to let us know what you think by sending us feedback and leaving a review!
Happy sweating~!
