HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
4.6star
2.08K അവലോകനങ്ങൾ
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
Fat കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗം
★ മികച്ച HIIT വർക്ക് out ട്ട് അപ്ലിക്കേഷൻ
Health ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടു
വേഗത്തിൽ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ HIIT വർക്ക് outs ട്ടുകളും പരിശീലന അപ്ലിക്കേഷനും നേടുക !
ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം (aka HIIT, Tabata, Crossfit) കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യമുള്ളതിനുമുള്ള ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ മാർഗ്ഗമാണെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
പരമ്പരാഗത കാർഡിയോയുടെ 1 മണിക്കൂർ തുല്യമാണ് 4 മിനിറ്റ് എച്ച്ഐഐടി.
കാർഡിയോ വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്ക് പകരം എച്ച്ഐഐടി വർക്ക് outs ട്ടുകളും പരിശീലനവും എന്തുകൊണ്ട്?
- ഹ്രസ്വവും ഫലപ്രദവുമായ ഹൈറ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നിങ്ങളെ വിയർക്കുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടു.
- കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ച് ഒരു ദിവസം 4-7 മിനിറ്റ് വരെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.
- വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ ജിമ്മിലോ എളുപ്പത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന തുടക്കക്കാരായ സൗഹൃദ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ.
- ശബ്‌ദ, വീഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങളുള്ള വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ.
- 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ പകരം 7 മിനിറ്റ് വ്യായാമം.
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക, ബിക്കിനി ശരീര ആകൃതി നേടുക.
സ, ജന്യവും വേഗത്തിലുള്ളതും ഫലപ്രദവുമായ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ. നിങ്ങൾ എന്തിനാണു കാത്തുനിൽക്കുന്നത്? ഞങ്ങളുടെ HIIT വർക്ക് outs ട്ടുകളും പരിശീലന ആപ്ലിക്കേഷനും ഡ Download ൺലോഡ് ചെയ്യുക, വർക്ക് out ട്ട് ചെയ്ത് വിയർപ്പ് ആരംഭിക്കുക.
7 എം - ആരോഗ്യവാനായ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലുള്ള വഴി!
വെബ്സൈറ്റ്: www.workoutinc.net
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
★ മികച്ച HIIT വർക്ക് out ട്ട് അപ്ലിക്കേഷൻ
Health ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടു
വേഗത്തിൽ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ HIIT വർക്ക് outs ട്ടുകളും പരിശീലന അപ്ലിക്കേഷനും നേടുക !
ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം (aka HIIT, Tabata, Crossfit) കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യമുള്ളതിനുമുള്ള ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ മാർഗ്ഗമാണെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
പരമ്പരാഗത കാർഡിയോയുടെ 1 മണിക്കൂർ തുല്യമാണ് 4 മിനിറ്റ് എച്ച്ഐഐടി.
കാർഡിയോ വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്ക് പകരം എച്ച്ഐഐടി വർക്ക് outs ട്ടുകളും പരിശീലനവും എന്തുകൊണ്ട്?
- ഹ്രസ്വവും ഫലപ്രദവുമായ ഹൈറ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നിങ്ങളെ വിയർക്കുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടു.
- കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ച് ഒരു ദിവസം 4-7 മിനിറ്റ് വരെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.
- വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ ജിമ്മിലോ എളുപ്പത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന തുടക്കക്കാരായ സൗഹൃദ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ.
- ശബ്‌ദ, വീഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങളുള്ള വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ.
- 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ പകരം 7 മിനിറ്റ് വ്യായാമം.
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക, ബിക്കിനി ശരീര ആകൃതി നേടുക.
സ, ജന്യവും വേഗത്തിലുള്ളതും ഫലപ്രദവുമായ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ. നിങ്ങൾ എന്തിനാണു കാത്തുനിൽക്കുന്നത്? ഞങ്ങളുടെ HIIT വർക്ക് outs ട്ടുകളും പരിശീലന ആപ്ലിക്കേഷനും ഡ Download ൺലോഡ് ചെയ്യുക, വർക്ക് out ട്ട് ചെയ്ത് വിയർപ്പ് ആരംഭിക്കുക.
7 എം - ആരോഗ്യവാനായ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലുള്ള വഴി!
വെബ്സൈറ്റ്: www.workoutinc.net
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.7
2.02K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
We have completely redesigned the app!
The same easy to use workout app, but with a fresh coat of paint and many new workouts!
More updates to come. Make sure to let us know what you think by sending us feedback and leaving a review!
Happy sweating~!
The same easy to use workout app, but with a fresh coat of paint and many new workouts!
More updates to come. Make sure to let us know what you think by sending us feedback and leaving a review!
Happy sweating~!
