The Breathing Anchor
4,1star
26 recenzí
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Méně negativní stres s všímavosti!
Pomocí této aplikace se můžete zúčastnit školení o problematice (AT) podle Andries J. Kroese. Všímavost je úmyslné povědomí. Proto všímavosti školení a AT jsou spolu úzce souvisí.
AT se týká upozornění relaxaci těla a mysli, ale ještě víc s přeprogramování mysli / těla od negativních myšlenek a zvyků k více stresu snižuje životní styl. AT je self-rozvíjející proces tím, že si vědomi našich myšlenek, pocitů a chování. Typ vědomí jsme pomocí říkalo J. Krishnamurti "choiceless povědomí", způsob pohledu na události ze života s otevřeným, bez předsudků mysli.
S AT cvičíme přijmout vlny života, místo toho, aby protestovali proti nim. Učíme se, jak surfovat na ně, používat jejich energii, aby se do proudu života. Klíčem k tomu je žít v teď, přítomný okamžik od okamžiku k okamžiku.
Aby bylo možné udržet naše rovnováhu v bouřlivé počasí, musíme vyčlenit čas na praxi na základě tiché, klidné okolností.
V této aplikaci najdete praktické povědomí cvičení, které můžete použít pro vaše osobní trénink:
1.. Úvod (3:58 min)
2.. Povědomí meditace (23:42)
3.. Tělo skenování meditace (18:04)
4. Povědomí jóga (24:11)
5. AT v každodenním životě (3:55)
Pomocí této aplikace se můžete zúčastnit školení o problematice (AT) podle Andries J. Kroese. Všímavost je úmyslné povědomí. Proto všímavosti školení a AT jsou spolu úzce souvisí.
AT se týká upozornění relaxaci těla a mysli, ale ještě víc s přeprogramování mysli / těla od negativních myšlenek a zvyků k více stresu snižuje životní styl. AT je self-rozvíjející proces tím, že si vědomi našich myšlenek, pocitů a chování. Typ vědomí jsme pomocí říkalo J. Krishnamurti "choiceless povědomí", způsob pohledu na události ze života s otevřeným, bez předsudků mysli.
S AT cvičíme přijmout vlny života, místo toho, aby protestovali proti nim. Učíme se, jak surfovat na ně, používat jejich energii, aby se do proudu života. Klíčem k tomu je žít v teď, přítomný okamžik od okamžiku k okamžiku.
Aby bylo možné udržet naše rovnováhu v bouřlivé počasí, musíme vyčlenit čas na praxi na základě tiché, klidné okolností.
V této aplikaci najdete praktické povědomí cvičení, které můžete použít pro vaše osobní trénink:
1.. Úvod (3:58 min)
2.. Povědomí meditace (23:42)
3.. Tělo skenování meditace (18:04)
4. Povědomí jóga (24:11)
5. AT v každodenním životě (3:55)
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Hodnocení a recenze
4,1
26 recenzí
Novinky
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
