7Sleep - Schlaf & Achtsamkeit
Купувања во апликација
10 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
7Sleep е вашата апликација за спиење и внимание, развиена од тимот на апликацијата за медитација 7Mind.
Спијте го она што отсекогаш сте го сонувале со медитација, релаксација, вежби за дишење, приказни за спиење, внимателни рутини, знаење и музика за спиење. Ние сме тука за вас и ќе ве поддржиме да се ослободите од стресот и притисокот што ги носат нарушувањата на спиењето.
Што ја прави посебна апликацијата 7Sleep?
Не постои едно вистинско решение кога станува збор за добар сон и релаксација. Затоа 7Sleep е првата апликација за спиење која се прилагодува на вашите потреби наместо да нуди само едно решение кое одговара на сите. Затоа ви нудиме лични препораки за вашите потреби за спиење, од кои можете да ја составите рутината што е добра за вас.
Ние не сме само експерти за спиење, туку и за внимателност - благодарение на нашето долгогодишно искуство со нашата апликација за посредување 7Mind. Ви нудиме нежен и во исто време одржлив ефективен пристап со кој можете да се ослободите од стресот и притисокот пред да одите во кревет и конечно да поканите релаксација во вашиот кревет.
Причините за нашите потешкотии со спиењето не демнат само во нашиот кревет: Затоа ние сеопфатно гледаме на вашиот начин на живот и нудиме импулси за намалување на стресот кои ви помагаат да спиете помирно во текот на денот.
Вака функционира
Ако ја користите апликацијата 7Sleep за прв пат, ќе ве водиме низ три првични прашања. Овие ни помагаат подобро да ги запознаеме вашите потреби и желби за 7Sleep. Врз основа на вашите одговори, ние автоматски ќе го составиме вашиот сопствен 7Sleep - со соодветна содржина што може да одговара на вашите тешкотии со спиењето. Но, не грижете се, оваа компилација е само предлог од нас! Исто така, можете сами да ја конфигурирате апликацијата во секое време или да погледнете друга содржина.
За кого е погоден 7Sleep?
7Спиењето е тука за сите што се обиделе многу да спијат подобро. Ако страдате од потешкотии со спиењето, ќе го најдете вистинскиот придружник со 7Sleep. Не мора да имате никакво искуство со свесност или медитација.
Еве што ви нуди апликацијата 7Sleep:
- 250+ аудио содржини за поддршка 24/7
- Персонализирани препораки за да одговараат на вашите потреби наутро, навечер и други интереси
- Направете ваша лична плејлиста
- Техники за релаксација како што се прогресивна мускулна релаксација и автоген тренинг
- Приказни за спиење и патувања од соништата
- Музика за спиење и звуци на природата
- Вежби за дишење
- Внимателни движења
- Медитации и вежби за внимателност
- Внимателни рутини пред спиење и по будењето
- Утрински приказни
- Знаење развиено од реномирани истражувачи, лекари и психолози
- Различни гласови од кои можете слободно да избирате
Бесплатен пробен период за 7 дена!
Пробајте го прво? Секако, се разбира! Кога ќе ја преземете апликацијата, можете автоматски да испробате сè што нуди 7Sleep 7 дена. Без трошоци или претплата.
Ве молиме да се грижите за себе! Ако страдате од дијагностициран проблем со спиењето, ве молиме побарајте стручна помош. 7Спиењето ве поддржува со спиењето, но не е замена за медицински совет.
7Политика за приватност на Sleep и Услови и правила:
http://7sleep.de/agb
http://7sleep.de/datenschutz
Спијте го она што отсекогаш сте го сонувале со медитација, релаксација, вежби за дишење, приказни за спиење, внимателни рутини, знаење и музика за спиење. Ние сме тука за вас и ќе ве поддржиме да се ослободите од стресот и притисокот што ги носат нарушувањата на спиењето.
Што ја прави посебна апликацијата 7Sleep?
Не постои едно вистинско решение кога станува збор за добар сон и релаксација. Затоа 7Sleep е првата апликација за спиење која се прилагодува на вашите потреби наместо да нуди само едно решение кое одговара на сите. Затоа ви нудиме лични препораки за вашите потреби за спиење, од кои можете да ја составите рутината што е добра за вас.
Ние не сме само експерти за спиење, туку и за внимателност - благодарение на нашето долгогодишно искуство со нашата апликација за посредување 7Mind. Ви нудиме нежен и во исто време одржлив ефективен пристап со кој можете да се ослободите од стресот и притисокот пред да одите во кревет и конечно да поканите релаксација во вашиот кревет.
Причините за нашите потешкотии со спиењето не демнат само во нашиот кревет: Затоа ние сеопфатно гледаме на вашиот начин на живот и нудиме импулси за намалување на стресот кои ви помагаат да спиете помирно во текот на денот.
Вака функционира
Ако ја користите апликацијата 7Sleep за прв пат, ќе ве водиме низ три првични прашања. Овие ни помагаат подобро да ги запознаеме вашите потреби и желби за 7Sleep. Врз основа на вашите одговори, ние автоматски ќе го составиме вашиот сопствен 7Sleep - со соодветна содржина што може да одговара на вашите тешкотии со спиењето. Но, не грижете се, оваа компилација е само предлог од нас! Исто така, можете сами да ја конфигурирате апликацијата во секое време или да погледнете друга содржина.
За кого е погоден 7Sleep?
7Спиењето е тука за сите што се обиделе многу да спијат подобро. Ако страдате од потешкотии со спиењето, ќе го најдете вистинскиот придружник со 7Sleep. Не мора да имате никакво искуство со свесност или медитација.
Еве што ви нуди апликацијата 7Sleep:
- 250+ аудио содржини за поддршка 24/7
- Персонализирани препораки за да одговараат на вашите потреби наутро, навечер и други интереси
- Направете ваша лична плејлиста
- Техники за релаксација како што се прогресивна мускулна релаксација и автоген тренинг
- Приказни за спиење и патувања од соништата
- Музика за спиење и звуци на природата
- Вежби за дишење
- Внимателни движења
- Медитации и вежби за внимателност
- Внимателни рутини пред спиење и по будењето
- Утрински приказни
- Знаење развиено од реномирани истражувачи, лекари и психолози
- Различни гласови од кои можете слободно да избирате
Бесплатен пробен период за 7 дена!
Пробајте го прво? Секако, се разбира! Кога ќе ја преземете апликацијата, можете автоматски да испробате сè што нуди 7Sleep 7 дена. Без трошоци или претплата.
Ве молиме да се грижите за себе! Ако страдате од дијагностициран проблем со спиењето, ве молиме побарајте стручна помош. 7Спиењето ве поддржува со спиењето, но не е замена за медицински совет.
7Политика за приватност на Sleep и Услови и правила:
http://7sleep.de/agb
http://7sleep.de/datenschutz
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Што има ново
- Allgemeine Verbesserungen
- Interne Änderungen
- Interne Änderungen
