Vivir es un asunto urgente

Dr. Mario Alonso Puig

ago 2012 · Distribuido por AGUILAR

Acerca de este libro electrónico

El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades.

Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.

Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.

Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.

Calificaciones y opiniones

Leí este libro hará un año y recuerdo que pensé en él como un auténtico regalo. Desde entonces, se lo he prestado a mis padres, a amigas y a todo el mundo le encanta. Es un libro positivo y realista que te anima a conocerte bien, explica cómo el estrés nos consume y daña poco a poco y por qué hay que esforzarse y luchar por las cosas que nos hacen felices. Me hice fan de Mario Alonso desde entonces y le sigo con cariño siempre que puedo... Os animo a conocerle!

Segun iva leyendo este libro comprendia con claridad todo aquello que siempre se escapo a mi control, las emociones o el extres, no determinan mi comportamiento auque si influyen. Lo recomiendo para aprender mucho sobre uno mismo y los demas, este libro del Dr. mario Alonso Puig lo ha ido pasando de familiares a amigos con gran entusiasmo y ahora me han regalado otro ejemplar "Ahora Yo" que recomiendo y seguire compartiendo.

Me encanta su gramática generativa, no obstante me encantaría que dijera cosas nuevas. Prefiero escuchar sus conferencias, dado que las historias contadas en sus libros son las mismas, pero con su tono de voz y eso ayudan aún más y te hace reír. Por la parte explicada de la neuropsicoinmunologia un 10.

Acerca del autor

Mario Alonso Puig, médico especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, fellow en Cirugía por la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, en Boston, y miembro de la Academia de Ciencias de Nueva York y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia, ha dedicado gran parte de su vida a explorar el impacto que tienen los procesos mentales en el despliegue de nuestros talentos y en los niveles de salud, de energía y de bienestar que experimentamos. Ponente de HSM Talents, ha sido invitado por instituciones como el MD Anderson Cancer Center de Houston (Estados Unidos), el Global Leadership Center en INSEAD (Francia) y la Universidad Pitágoras de Sao Paulo (Brasil). Actualmente imparte conferencias y cursos sobre Liderazgo, Comunicación, Creatividad y Gestión del Estrés tanto a nivel nacional como internacional.