Yoga-Go-ն քաշի կորստի ամենօրյա մարզման ծրագիր է, որը հարմար է բոլորի համար՝ սկսնակից մինչև ավելի առաջադեմ յոգի: Բացահայտեք 600+ մարզումներ ցանկացած կարիքների համար՝ սոմատիկ յոգայի մարզում, աթոռի յոգա տարեցների համար, 28-օրյա Wall Pilates Challenge և այլն: Սովորեք և կիրառեք յոգայի դիրքեր ավելի քան 500+ ասանաներից:
ՅՈԳԱ-ԳՈ-Ի ՀԵՏ ԴՈՒ ԿՍՏԱՆԱՔ.
• Անհատականացված քաշի կորստի վարժություններ տանը՝ առանց սարքավորումների
• Պատի պիլատես և սոմատիկ յոգայի վարժություններ՝ հիմնված ձեր կարողությունների վրա
• Յոգայի արագ 7 րոպեանոց մարզումներ ինչպես սկսնակների, այնպես էլ առաջադեմ յոգիների համար
• 600+ յոգայի ոգեշնչված մարզումներ՝ նուրբ սոմատիկ յոգայից և աթոռի յոգայից ձգվող վարժություններից մինչև 28-օրյա պատի պիլատեսի մարտահրավերը
• Հեշտ կատարվող վարժություններ քաշի կորստի, ճկունության, ձգվելու, թուլացման համար
• Բոլորը մեկում յոգայի ստուդիա հենց ձեր գրպանում
• Սովորեք յոգայի նոր դիրքեր ավելի քան 500+ ասանաներից
ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՅՈԳԱ ՍՏՈՒԴԻԱ ՁԵՐ ՏԱՆՈՒՄ
Զբաղվեք ձեր սեփական տան հարմարավետությունից: Մեր բոլոր դասերը և սոմատիկ վարժությունները մշակվել են յոգայի պրոֆեսիոնալ մարզիչների և պիլատեսի մարզիչների կողմից: Ընտրեք՝ դասական ամենօրյա յոգա, Պիլատես պատի մարզում, քաշի կորստի վարժություններ, սոմատիկ յոգա, աթոռի յոգա, ձգվող վարժություններ, յոգա տղամարդկանց համար և այլն:
Հարմարեցված է ՁԵՐ ՖԻՏՆԵՍԻ ԿԱՐԻՔՆԵՐԻՆ
Հավելվածն առաջարկում է տարբեր ամենօրյա յոգայի մարզումներ՝ ըստ ձեր առողջական նպատակների: Նույնիսկ ամենազբաղված մարդը կարող է օրական 7-15 րոպե գտնել հետևյալ մարզումներից մեկն ավարտելու համար՝ աթոռի յոգա, բազմոց առավոտյան յոգա, ծույլ յոգա սկսնակների համար և այլն։ Ոչ մի խնդիր! Անցեք 30 րոպե տևողությամբ Wall Pilates մարզմանը կամ հալվեք մեդիտացիայի և շնչառական վարժությունների միջոցով:
WALL PILATES ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Զգացեք տնային պիլատեսի ուժը: Այս մարզումների շարքը նախատեսված է օգնելու ձեզ ամրացնել ձեր կորիզը, բարելավել ճկունությունը և բարելավել ընդհանուր ֆիթնեսը: Պատը ծառայում է որպես օժանդակ գործիք՝ հնարավորություն տալով կատարել տարբեր վարժություններ ճշգրտությամբ և վերահսկողությամբ: Տնային պիլատեսի ռեժիմը կատարյալ է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար՝ առաջարկելով փոփոխություններ՝ ձեր կարիքներին համապատասխան:
ԱԹՈՌ ՅՈԳԱՅԻ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Աթոռի յոգայի միջոցով դուք կարող եք հասնել քաշի կորստի ձեր նպատակներին՝ առանց բարձր ինտենսիվության մարզումների սթրեսի: Այս շարքը առաջարկում է նուրբ, բայց արդյունավետ յոգայի դիրքերի յուրահատուկ խառնուրդ, որը կարելի է անել ձեր աթոռի հարմարավետությունից: Այն կատարյալ է նրանց համար, ովքեր նոր են զբաղվում յոգայով կամ նրանց համար, ովքեր ձգտում են ցածր ազդեցության վարժություններ կատարել:
ԱՆՁՆԱՓՈԽՎԱԾ Մարզման պլանավորող
Մուտք գործեք յոգայի մարզումներ, որոնք ուղղված են կերպարների քանդակմանը, մտքի և մարմնի առողջությանը, ձգմանը կամ ճկունությանը: Մարզվեք ցանկացած ժամանակ, սահմանեք ձեր մարզման օրերը և հանգստի օրերը:
ՄԱՐԶՄԱՆ ՇԻՆԱՐԱՐԻ ԳՈՐԾԻՔ
Ստացեք հարմարեցված ամենօրյա յոգայի մարզման ծրագիր, որը հաշվի է առնում ձեր նպատակները, խնդրահարույց ոլորտները, ֆիթնեսի մակարդակը և ավելին: Ընտրեք տարբեր մարզումների պլանների միջև, կենտրոնացեք մարմնի խնդրահարույց տարածքի վրա և մարզվեք նպատակներով:
Յոգան ավելին է, քան պարզապես ձգվող վարժություններ: Խոսքը նաև ձեր մարմինն ավելի ուժեղ և առողջ դարձնելու մասին է: Ինչպես նաև յոգայի 7 րոպեանոց մարզումը (Առավոտյան յոգա սկսնակների համար), ներկայացրեք ձեր մարմնին ավելի ինտենսիվ Wall Pilates մարտահրավերներին, որոնք ուղղված են տոկունություն ձեռք բերելուն և նիհարելուն, ինչպես նաև աթոռի յոգային և սոմատիկ վարժություններին, որոնք ուղղված են ճկունության բարելավմանը և ամբողջը տոնուսավորելուն: մարմինը.
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ՏԵՂԵԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Հավելվածը կարող եք ներբեռնել անվճար։ Հետագա օգտագործումը պահանջում է բաժանորդագրություն:
Բացի գնված բաժանորդագրությունից, մենք կարող ենք ձեզ լրացուցիչ ապրանքներ առաջարկել (օրինակ՝ առողջապահական ուղեցույցներ) հավելյալ վճարի դիմաց՝ որպես միանվագ կամ պարբերական վճարում: Մեր հայեցողությամբ մենք կարող ենք որոշել ձեզ անվճար փորձաշրջան առաջարկել հավելվածում ցուցադրված պայմանների համաձայն:
Սիրու՞մ եք Yoga-Go-ն: Թողեք մեզ ձեր մեկնաբանությունները: Հարցե՞ր: Հետադարձ կապ. Գրեք մեզ support@yoga-go.fit հասցեով
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Օգտագործման պայմաններ՝ https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
Սկսեք ձեր ամենօրյա քաշի կորստի մարզումները Yoga-Go-ի միջոցով: Բացահայտեք յոգայի նոր դիրքերը քաշի կորստի համար, մարզվեք 28-օրյա Wall Pilates մարտահրավերով, փորձեք ձգվել աթոռի յոգայով տարեցների համար կամ սոմատիկ յոգայի մարզումներով և ևս մեկ լավ սովորություն ստեղծեք ձեր կյանքում:
Վերջին թարմացումը՝
27 մյս, 2024 թ.