WeightWatchers Program

የክብደት መቀነስ ጉዞዎን ቀላል ለማድረግ በአዳዲስ መተግበሪያ ባህሪያት፣ ፕሮግራሞች እና አገልግሎቶች በመታገዝ ዘላቂ እና ጤናማ የህይወት ልምዶችን አዳብሩ።

WeightWatchers የ#1 የክብደት መቀነስ ፕሮግራም † የሆነበት ምክንያት አለ፡ ክብደትን ለመቀነስ እና ጤናማ ለመሆን በልማዶችዎ ላይ ዘላቂ ለውጦችን እንዲያደርጉ እንረዳዎታለን። እኛ ስለ ፈጣን ጥገናዎች አይደለንም, ወይም በመጠን ላይ ቁጥር ላይ መድረስ ብቻ አይደለም. እኛ ለእርስዎ አጠቃላይ የክብደት ጤና ነው - ሁሉም ሰው የሚገባው ነገር።

ግቦችዎን ለማሳካት የሚያስፈልግዎ ማንኛውም ነገር እኛ አለን።

Points® ፕሮግራም
-በሚሊዮኖች የታመነው የእኛ የተረጋገጠ አካሄዳችን አመጋገብን ቀላል እና ጣፋጭ ያደርገዋል።
- አንድ ነጠላ ቁጥር ለመፍጠር እንደ ካሎሪ፣ የተጨመረ ስኳር፣ ፋይበር፣ ፕሮቲን እና የሳቹሬትድ ፋት እና ያልተሟሉ ቅባቶች ያሉ የምግብን የአመጋገብ መረጃዎችን ያጣምራል።
- በየቀኑ 'ለማጥፋት' ብጁ ነጥቦችን በጀት ያግኙ። ምንም አይነት ምግቦች ከአቅም በላይ አይደሉም።
- በማንኛውም ጊዜ የሚበሉ 200+ የማይከታተሉ የ ZeroPoint™ ምግቦችን ያካትታል።

አዲስ! የክብደት ጠባቂዎች ክሊኒክ
- የሚፈልጉትን የርህራሄ እንክብካቤ, ከሚፈልጓቸው ዶክተሮች ይክፈቱ.
- ራሱን የቻለ ክሊኒካዊ ክብካቤ ቡድን እና ለግል የታዘዘ መድሃኒት እቅድ የሚያቀርብ የቴሌ ጤና አገልግሎት።
- 1፡1 ለቀጣይ ድጋፍ በቦርድ ከተረጋገጠ ዶክተር እና ከተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ ጋር ጉብኝቶች።
- ሽፋንን ከፍ ለማድረግ እና ለቁጠባ ካርዶች ለማመልከት የሚረዱ የኢንሹራንስ አስተባባሪዎች።
- ለክብደት መቀነስ መድሀኒት በሚወስዱበት ወቅት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለፕሮቲን፣ አልሚ ምግብ፣ ውሃ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቅድሚያ እንዲሰጡ ለመርዳት የተዘጋጀ የተዘጋጀ ፕሮግራም ማግኘት።

የስኳር በሽታ ፕሮግራም
- ለክብደት መቀነስ እና የደም ስኳር እና ኤ1ሲ ቅነሳን የሚያስከትሉ ጤናማ የምግብ ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ለማገዝ የተዘጋጀ።
- አዲስ የድጋፍ ደረጃ ለመክፈት የደም ስኳር ክትትል እና የ WW መተግበሪያ ውህደት ከተመረጡ CGM (ቀጣይ የግሉኮስ መቆጣጠሪያ) መሳሪያዎች ጋር።

ለአጠቃቀም ቀላል በሆኑ ባህሪያት የሚፈልጉትን ውጤት በአሸናፊው መተግበሪያችን ያግኙ፡
- አዲስ! ትኩስ መልክ እና ስሜት እና የተሻሻለ ልምድ።
- ምግብ፣ የአካል ብቃት/እንቅስቃሴ፣ ውሃ እና የክብደት መከታተያዎች።
- የምግብ ፍለጋ እና ክትትል ማለት እርስዎ የሚበሉትን ለመመዝገብ ጥቂት ቧንቧዎች እና ትንሽ ጊዜ ያስፈልግዎታል ማለት ነው.
- ለማንኛውም የታሸጉ ምግቦች ነጥቦችን ለማግኘት የባርኮድ ስካነር።
- ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ወይም ቤት ውስጥ ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ የሚበሉት ጤናማ ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ይረዳዎታል።
- 11,000+ የምግብ አዘገጃጀቶች እና 450+ ምግብ ቤቶች የውሂብ ጎታ።
- የእኔ ግስጋሴ ምን እየሰራ እንደሆነ እና ምን ማሻሻል እንዳለብህ እንድታይ የሚያግዝህ ሳምንታዊ ሪፖርት ያቀርባል።
- ለአባላት-ብቻ ማህበራዊ አውታረ መረብ መዳረሻ።
- 24/7 የቀጥታ WW አሰልጣኝ ውይይት።

የ WW መተግበሪያን አሁን ያውርዱ እና ዛሬ ነጻ ሙከራ ያግኙ! ከነጻ ሙከራዎ በኋላ፣ ሙከራው ከማብቃቱ በፊት ካልሰረዙ በስተቀር እቅድዎ በየወሩ በራስ-ሰር ያድሳል።

የአባልነት ውሎች

የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
የአገልግሎት ውል፡ https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

የክብደት መቀነስ ፕሮግራሞችን ለታካሚዎች በሚመክሩት 14,000 ዶክተሮች ላይ በ2020 IQVIA ጥናት ላይ በመመስረት።