adidas Running: Run tracker

adidas

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

adidas Running - бұл қабілет пен тәжірибенің барлық деңгейлеріне арналған белсенділікті бақылау құралы, ол жаңадан бастаушыларға жүгіру сапары мен журнал жүргізу әрекеттерін бақылауды бастау үшін тамаша платформа ұсынады. Жаңа пайдаланушыларды жүгірумен таныстыруға көмектесу үшін 3K, 5K және 10K қашықтықтарға арналған жоспарларды қоса, әрбір пайдаланушының фитнес деңгейіне бейімделетін қадамдық нұсқауларды қамтамасыз ететін көптеген Adidas Жаттығу жоспарлары қолжетімді. Бұл жоспарлар пайдаланушылар жаттыққан сайын дамиды, бұл «Walk to Run» жаттығу жоспарын алдыңғы тәжірибеге қарамастан жүгіруге тамаша кіріспе етеді. Прогресс барысында алғашқы 10 мың, жартылай марафон, марафон және одан кейінгі жарыстарға дайындалу үшін қосымша оқу жоспарларын зерттеңіз.
Adidas Running қолданбасын пайдалану оңай: қолданбаны жүктеп алыңыз, жеке мәліметтеріңізді пайдаланып тіркелгіңізді жасаңыз және мотивацияны сақтап, фитнес сапарыңызды бақылап отыру үшін мақсат қойыңыз. Жүгіру, серуендеу, велосипедпен жүру, серуендеу, өрмелеу, теннис және йога сияқты 100-ге жуық опциялар бар әрекеттерді дереу бақылауды және тіркеуді бастауға болады.
Health Connect және көптеген қолданбалар мен құрылғылар, соның ішінде Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo және т.б. көмегімен әрекеттеріңізді оңай синхрондаңыз. Бұл сіздің үлгеріміңізді бақылауды бұрынғыдан да жеңілдетеді.
adidas Running сонымен қатар adidas Runners-тің үйі болып табылады — жергілікті және жаһандық қауымдастықтардың бірігуі. Қауымдастықты табыңыз және сіздің қарқыныңызға қарамастан пікірлес адамдармен әрекеттерді қадағалаңыз. Сынақтар мен виртуалды жарыстарға топ ретінде қосылу арқылы мотивацияны сақтаңыз және жол бойында танымбелгілерге ие болыңыз.
Белсенді болу бұрын-соңды әлеуметтік болған емес. Қауымдастықпен қадағаланған жүгірулеріңізді және басқа әрекеттеріңізді бөлісіңіз, жаттығулар кезінде достарыңыздан нақты уақыттағы Live Cheers алыңыз және олардың әрекеттерін бақылап, ұнату арқылы басқаларды қолдаңыз.
Қашықтық, ұзақтық, жүрек соғу жиілігі, қарқын, жағылған калориялар және каденция сияқты егжей-тегжейлі белсенділік статистикасын қоса, барлық пайдаланушылар үшін мүмкіндіктердің кең ауқымы қолжетімді. Прогресс қойындысы, аяқ киімді бақылау және ұсыныстардан да пайда көресіз. Сонымен қатар, фитнес сапарыңызды қолдау үшін қозғалыс, ақыл-ой, қалпына келтіру және құрал-жабдықтар бойынша сарапшылық нұсқауларға қол жеткізіңіз.

Runtastic қызмет көрсету шарттары: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic құпиялылық саясаты: https://www.runtastic.com/privacy-notice

Бағалар мен пікірлер

Өте жақсы қолданба, бірақ қазақ тілінде болса тіпті керемет болар еді!

Nege qazaq tılde joq??

Супер

Жаңа функциялар

We’ve made several behind-the-scenes improvements to enhance your experience. This update includes minor bug fixes for smoother app functionality, along with performance and stability enhancements to support better tracking and navigation. Update now to enjoy a more reliable adidas Running experience.