नंबर १ घोरणे अॅपसह तुमचे घोरणे रेकॉर्ड करा आणि ट्रॅक करा. शांत आणि चांगली झोप घ्या!
- दरमहा १० लाखांहून अधिक रात्री घोरणेचे निरीक्षण करा
- तुमचे घोरणे किती जोरात आहे हे मोजते आणि कालांतराने ते ट्रॅक करते
- iOS आणि Android वरील घोरणे करणाऱ्यांसाठी जगभरातील नंबर १ अॅप
त्या प्रकारचे सर्वात लोकप्रिय आणि नाविन्यपूर्ण अॅप, SnoreLab तुमच्या घोरणेची नोंद करते, मोजते आणि ट्रॅक करते आणि ते कमी करण्याचे प्रभावी मार्ग शोधण्यात तुम्हाला मदत करते.
SnoreLab ने ५० दशलक्षाहून अधिक रात्रींच्या झोपेचे निरीक्षण केले आहे आणि लाखो लोकांना त्यांच्या घोरण्याची समस्या चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास किंवा दूर करण्यास मदत केली आहे.
अॅप वापरण्यास खूप सोपे आहे: तुम्ही झोपत असताना फक्त तुमच्या बेडजवळ SnoreLab चालू ठेवा. सकाळी तुम्हाला तुमचा Snore स्कोअर, तुम्ही नेमके कधी आणि किती जोरात घोरता हे कळेल आणि काही हायलाइट्स ऐका!
SnoreLab तुम्हाला जीवनशैली घटक आणि कोणत्याही घोरणे उपायांचा लॉग आणि ट्रॅक करू देते जेणेकरून तुम्ही ते तुमच्या घोरण्यावर कसा परिणाम करतात ते पाहू शकता.
स्नोरलॅब डॉक्टर, दंतवैद्य आणि वापरकर्त्यांकडूनही समर्थन मिळवत आहे. स्लीप एपनियासारख्या झोपेच्या विकारांची तपासणी करताना वैद्यकीय सल्लामसलत करण्यासाठी हे अॅप उपयुक्त ठरू शकते.
तुम्ही रूम शेकर आहात की घोरणे? बझ सॉ की शिट्टी वाजवणारे? की तुम्ही फक्त मांजरीच्या पिल्लासारखे गुरगुरणे करता? स्नोरलॅबसह सत्य शोधा! तुमचा घोरणे स्कोअर काय आहे?
वैशिष्ट्ये:
▷ घोरणे शोधणे: प्रगत अल्गोरिदम वापरून घोरणे ओळखते.
▷ घोरणे रेकॉर्डिंग: रात्रभर तुमच्या घोरण्याचे ध्वनी नमुने कॅप्चर करते.
▷ घोरणे स्कोअर: कालांतराने तुमच्या घोरण्याचा मागोवा घेण्यास मदत करण्यासाठी घोरण्याची तीव्रता मोजते.
▷ रात्रीची तुलना: रात्रीपासून रात्री तुमचे घोरणे कसे बदलते ते पहा.
▷ उपाय चाचणी: घोरण्याचे उपाय किंवा जीवनशैलीतील बदल तुमच्या निकालांवर कसा परिणाम करतात ते मोजा.
▷ जीवनशैलीचा प्रभाव ट्रॅकिंग: अल्कोहोलसारखे घटक तुमच्या घोरण्यावर कसा परिणाम करतात ते समजून घ्या.
▷ झोपेची आकडेवारी आणि ट्रेंड: चांगल्या अंतर्दृष्टीसाठी तपशीलवार झोपेचे मेट्रिक्स रेकॉर्ड करते.
▷ पूर्ण-रात्री रेकॉर्डिंग: सखोल विश्लेषणासाठी सतत घोरणे रेकॉर्डिंग.
▷ रेकॉर्डिंग शेअर करा: घोरणेच्या ध्वनी फायली सहजपणे ईमेल करा.
▷ तज्ञ उपाय: प्रभावी घोरणे उपायांबद्दल टिप्स आणि माहिती एक्सप्लोर करा.
▷ सोपे आणि अंतर्ज्ञानी: दररोज रात्री सेट अप करणे आणि वापरणे सोपे.
पुरस्कार:
▷ ३० देशांमध्ये टॉप १० मेडिकल अॅप
▷ ३३ देशांमध्ये "व्हॉट्स हॉट" मेडिकल अॅप
▷ लाईफहॅकर, द संडे टाईम्स, द गार्डियन, क्वांटिफाइड सेल्फ आणि इतरांमध्ये वैशिष्ट्यीकृत
"हे अॅप केवळ काम करत नाही तर वापरण्यास सोपी आहे यात अद्भुत आहे. हे चांगल्या आरोग्यासाठी एक साधे, प्रभावी साधन आहे."
"उत्कृष्ट अॅप. सूचीबद्ध केलेल्या काही उपायांचा वापर करून मला माझे घोरणे कमी करण्यास मदत झाली. मी आणि माझी पत्नी तुमचे आभार मानतो, विशेषतः माझ्या पत्नीचे!"
"हे डॉक्टरांकडून घ्या... हा प्रोग्राम काम करतो आणि तुमच्या डॉक्टरांसोबत शेअर करण्यासाठी एक अतिशय उपयुक्त साधन आहे."
"स्नोरलॅब हे मी वापरून पाहिलेले सर्वोत्तम स्लीप रेकॉर्डर आहे. माझे घोरणे फक्त दोन आठवड्यात ४० टक्क्यांहून अधिक कमी झाले आहे."
स्नोरलॅब हे वैद्यकीय उपकरण नाही, तसेच ते व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला आणि/किंवा निदान बदलण्यासाठी नाही. स्लीप एपनिया किंवा कोणत्याही आजार/वैद्यकीय स्थितीचे निदान किंवा उपचार करण्यासाठी नाही. कोणतेही निर्णय घेण्यापूर्वी किंवा तुमच्या आरोग्यावर, सुरक्षिततेवर आणि आरोग्यावर परिणाम करू शकणारी कोणतीही कृती करण्यापूर्वी कृपया परवानाधारक वैद्यकीय व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या. अॅपमध्ये तुम्ही पाहिलेल्या, ऐकलेल्या किंवा वाचलेल्या कोणत्याही गोष्टीमुळे व्यावसायिक सल्ल्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तुमच्या घोरण्याबद्दल किंवा सामान्य आरोग्याबद्दल कोणतेही प्रश्न किंवा चिंता असल्यास नेहमीच आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.
या रोजी अपडेट केले
३ फेब्रु, २०२६