Strava menjadikan penjejakan kecergasan sosial. Kami mengumpulkan seluruh perjalanan aktif kamu di satu tempat – dan kamu boleh berkongsi dengan rakan. Ini caranya:
Rekod segala-galanya – larian, tunggangan basikal, kembara, yoga dan lebih 50+ jenis sukan lain. Anggaplah Strava sebagai pangkalan utama pergerakan kamu.
Lihat kisah penuh latihan kekuatan anda – Angkat berat di gim setiap minggu, lakukan senaman HIIT, dan hadir ke kelas angkat berat berkumpulan anda? Gunakan peranti kegemaran atau aplikasi kekuatan anda dan senaman, set, ulangan, berat serta peta otot anda akan dipaparkan secara automatik. Atau mulakan perjalanan kekuatan anda hari ini dan lihat betapa pantas senaman kekuatan menjadi sebahagian penting dalam kehidupan aktif anda.
Terokai di mana-mana sahaja – alat Laluan kami menggunakan data Strava yang telah dinyahkenal pasti untuk mencadangkan laluan popular secara pintar berdasarkan keutamaan. Kamu juga boleh membina laluan kamu sendiri.
Bina rangkaian sokongan – Strava adalah tentang meraikan pergerakan. Di sini kamu akan menemui komuniti kamu dan saling memberikan semangat.
Berlatih dengan lebih bijak – dapatkan cerapan data untuk memahami kemajuan kamu dan melihat cara kamu bertambah baik. Log Latihan kamu ialah rekod semua senaman kamu.
Bergerak dengan lebih selamat – kongsi lokasi masa nyata kamu dengan orang tersayang semasa berada di luar untuk lapisan keselamatan tambahan.
Segerakkan aplikasi dan peranti kegemaran kamu – Strava serasi dengan ribuan aplikasi (Apple Watch, Fitbit, Garmin – apa sahaja pilihan kamu).
Sertai dan cipta cabaran – sertai jutaan orang dalam cabaran bulanan untuk mengejar matlamat baru, mengumpul lencana digital dan kekal bertanggungjawab.
Raikan yang asli – suapan kamu pada Strava dipenuhi dengan usaha sebenar daripada orang sebenar. Begitulah cara kami saling memberikan motivasi.
Sama ada kamu seorang atlet bertaraf dunia atau pemula sepenuhnya, kamu layak berada di sini. Hanya rekod dan mulakan.
Strava disertakan dengan versi percuma dan versi langganan dengan ciri-ciri premium.
"NOTA TENTANG SOKONGAN GPS: Strava bergantung pada GPS untuk merekodkan aktiviti. Pada sesetengah peranti, GPS tidak berfungsi dengan betul dan Strava tidak akan merekod secara berkesan. Jika rakaman Strava kamu menunjukkan tingkah laku anggaran lokasi yang kurang tepat, sila cuba kemas kini sistem pengendalian kepada versi terkini. Terdapat beberapa peranti yang sentiasa menunjukkan prestasi teruk tanpa penyelesaian yang diketahui. Pada peranti-peranti ini, kami mengehadkan pemasangan Strava, contohnya Samsung Galaxy Ace 3 dan Galaxy Express 2. Lihat laman web sokongan kami untuk maklumat lanjut: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems"
Jejaki kehidupan aktif anda di satu tempat dan kongsi perjalanan dengan rakan.
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Maklumat dan prestasi apl dan Peranti atau ID lain
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Lokasi, Maklumat peribadi dan 7 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan
Lihat butiran
Rating dan ulasan
phone_androidTelefon
watchJam Tangan
laptopChromebook
tablet_androidTablet
4.6
1.16J ulasan
5
4
3
2
1
liya albert
Benderakan ulasan yang tidak sesuai
3 September 2026
Strava turns every run and ride into motivation! Love tracking routes, segments, and competing with friends. The community makes training so much more fun. 5 stars!
Farhan Abu bakar
Benderakan ulasan yang tidak sesuai
15 Julai 2026
nape sepatutnya 5km strava kira jadi 1.4km? gps hilang ke?
1 orang mendapati ulasan ini berguna
Mohd Yusri Milan
Benderakan ulasan yang tidak sesuai
12 Julai 2026
terbaik
Perkara baharu
Hai. Kami telah membaiki beberapa pepijat dan membuat beberapa penambahbaikan prestasi, jadi aplikasi ini kini sepatutnya hampir sepantas anda. Selamat berseronok di luar sana!