Zero - Fast Tracker

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
3.9
61వే రివ్యూలు
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
యుక్తవయస్కులు 17+
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

Zero – ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన Intermittent Fasting యాప్

Zero ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతున్న intermittent fasting యాప్.
Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience వంటి ప్రముఖ మీడియాలలో కూడా Zero ప్రస్తావించబడింది.

క్యాలరీలు లెక్కించకుండానే లేదా కఠినమైన డైట్‌లను పాటించకుండానే intermittent fasting శక్తితో మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకుని బరువు తగ్గండి.

మీరు keto, low carb లేదా paleo వంటి ఏ డైట్‌ను అనుసరిస్తున్నా సరే — Zero మీ ఆరోగ్యకరమైన బరువు లక్ష్యాలను చేరుకునేందుకు సహాయపడుతుంది. Zero నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం మరియు సరళమైన fasting tracker‌తో intermittent fasting యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాలను పొందుతూ వేగంగా కొవ్వు కాల్చవచ్చు.

Zero ఉచిత ఫీచర్లు
TIMER

మీ intermittent fasting లక్ష్యాన్ని సెట్ చేసి, టైమర్ ప్రారంభించండి. రిమైండర్లు మరియు ఉపయోగకరమైన సూచనలతో మీ బరువు తగ్గే ప్రయాణంలో ప్రేరణతో కొనసాగండి. ఇకపై ప్రతిరోజూ క్యాలరీలు లెక్కించాల్సిన అవసరం లేదు.

LEARN

Intermittent fasting గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి నిరంతరం పెరుగుతున్న మా కంటెంట్ లైబ్రరీని ఉపయోగించండి.

STATISTICS

మీ పురోగతిని గ్రాఫ్‌ల ద్వారా చూడండి మరియు బరువు తగ్గే ప్రయాణాన్ని అర్థం చేసుకోండి. Google Fit‌తో సింక్ చేసి బరువు, నిద్ర వంటి ఆరోగ్య సూచికలను ట్రాక్ చేయండి.

JOURNAL

Fasting సమయంలో మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో నమోదు చేయండి. మీ మూడ్ మార్పులను గ్రాఫ్‌ల రూపంలో చూపించి, కాలక్రమేణా మీ పద్ధతిని మెరుగుపరచేందుకు సహాయపడుతుంది.

CHALLENGES

మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు సరిపోయే ఛాలెంజ్‌లలో పాల్గొనండి, స్నేహితులను ఆహ్వానించండి, అచీవ్‌మెంట్లను అన్‌లాక్ చేయండి మరియు fasting, weight loss నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంతో ప్రేరణగా ఉండండి.

Zero Plus – ప్రీమియం ఫీచర్లు

Zero Plus‌తో intermittent fasting యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను అన్‌లాక్ చేసి, మరింత ప్రభావవంతంగా బరువు తగ్గి కొవ్వును కాల్చండి.

PREMIUM CONTENT

Intermittent fasting నిపుణులు రూపొందించిన ప్రత్యేక వీడియోలు, వ్యాసాలు, ఆడియో సెషన్లు మరియు Q&Aలతో కూడిన విశాలమైన సేకరణ.

FASTING ZONES

Fasting సమయంలో మీ శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకుని, డైట్ లేదా క్యాలరీ లెక్కింపుల్లేకుండా బరువును నియంత్రించేందుకు ప్రేరణ పొందండి.

ADVANCED STATISTICS

మీ intermittent fasting అలవాట్లు మరియు బరువు తగ్గడం వంటి ఇతర ఆరోగ్య సూచికల మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని చూడండి. ట్రెండ్లను గుర్తించి, మీ ప్రవర్తనలో అవసరమైన మార్పులు చేసుకోండి.

ప్రజాదరణ పొందిన Fasting విధానాలు

• 16:8 Fasting – సినిమాల కోసం సిద్ధమయ్యే సెలబ్రిటీలు మరియు లక్షలాది Zero వినియోగదారులు ఉపయోగించే విధానం
• Circadian Rhythm Fasting (13 గంటలు) – సూర్యాస్తమయంతో ప్రారంభమై శరీర జీవ గడియారానికి అనుగుణంగా ఉండే విధానం
• 18:6 Fasting – అనుభవం ఉన్న fasters‌కు అనుకూలం
• OMAD (రోజుకు ఒక భోజనం)
• 20:4 Fasting
• Custom Fasting – 7 రోజులు వరకూ ఉండే fasting విధానాలు

మైల్స్‌టోన్లను చేరుకుని అచీవ్‌మెంట్లను అన్‌లాక్ చేయండి మరియు మీ ప్రేరణను నిలుపుకోండి.

ప్రశ్నలున్నాయా? మా వద్ద సమాధానాలు ఉన్నాయి
Intermittent fasting వల్ల బరువు తగ్గుతుందా?

అవును. Fasting మీరు తినే సమయాన్ని మార్చుతుంది, దీని వల్ల క్యాలరీలు లెక్కించకుండా లేదా డైట్ చేయకుండా తక్కువగా తినడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు శరీరంలో నిల్వ ఉన్న కొవ్వును శక్తిగా ఉపయోగించేందుకు సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా కొవ్వు వేగంగా కాలుతుంది.

Zero Plus నిబంధనలు

మీరు సబ్‌స్క్రిప్షన్ తీసుకున్నప్పుడు, మీ Google Account‌కు అనుసంధానమైన క్రెడిట్ కార్డ్ నుంచి చెల్లింపు వసూలు చేయబడుతుంది.
ప్రస్తుత కాలం ముగిసే ముందు కనీసం 24 గంటలు ముందు auto-renew ఆఫ్ చేయకపోతే, సబ్‌స్క్రిప్షన్ స్వయంచాలకంగా నూతనీకరించబడుతుంది.
Account Settings ద్వారా మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను నిర్వహించవచ్చు.

మరిన్ని వివరాలకు:
Terms of use: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Privacy policy: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
అప్‌డేట్ అయినది
1 ఏప్రి, 2026

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 5 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

3.9
60.6వే రివ్యూలు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Thanks for using Zero!

In this release, you’ll find a number of performance improvements and fix for bug some people were experiencing when opening the app.

If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/contact

యాప్‌ సపోర్ట్

డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Zero Longevity Science, Inc.
support@zerolongevity.com
100 24th St W Ste 1-1114 Billings, MT 59102 United States
+1 707-853-2101

ఇటువంటి యాప్‌లు