મુખ્ય વપરાશકર્તાઓ યોગીઓ અને તેમની નજીકના દરેક લોકો છે.
એથ્લેટ્સ, ફેફસાના હૃદય રોગવાળા લોકો, ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો દ્વારા ઉપયોગ કરી શકાય છે.
શ્વાસ લેવાની કસરતો શું છે?
- જાગૃતિ
- સ્પષ્ટ મન
- તણાવ અને ચિંતા દૂર કરો
- ફેફસાં અને હૃદયની કામગીરીમાં સુધારો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 મે, 2022