Hovedbrukerne er yogier og alle som står dem nær.
Kan brukes av idrettsutøvere, personer med lungehjertesykdom, personer med angst og depressive lidelser.
Hva er pusteøvelser?
- bevissthet
- Klart sinn
- lindre spenninger og angst
- forbedret lunge- og hjertefunksjon