Głównymi użytkownikami są jogini i wszyscy, którzy są im bliscy.
Może być stosowany przez sportowców, osoby z chorobami płuc, osoby z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi.
Czym są ćwiczenia oddechowe?
- świadomość
- czysty umysł
- rozładować napięcie i niepokój
- poprawa czynności płuc i serca
Ostatnia aktualizacja
20 maj 2022