Transforma a túa saúde con Cronometer: a aplicación precisa para o contador de calorías, o seguimento nutricional e o seguimento de macronutrientes. Tanto se o teu obxectivo é a perda de peso, o aumento de masa muscular ou unha alimentación equilibrada, Cronometer axúdache a controlar os alimentos con precisión. Con datos de nutrientes verificados, rexistro fotográfico con tecnoloxía de IA e ferramentas con respaldo científico, sempre saberás o que alimenta o teu corpo.
Por que elixir Cronometer?
- Seguimento nutricional completo: rexistra calorías, macronutrientes e 84 micronutrientes
- Máis de 1,1 millóns de alimentos verificados: analizados en laboratorio para unha precisión inigualable
- Ferramentas centradas en obxectivos: rastrexa calorías, nutrientes, xaxún, hidratación, sono e estado físico
NOVO: Rexistro fotográfico
Rexistrar os alimentos é máis rápido co rexistro fotográfico. Fai unha foto dunha comida e Cronometer identifica os ingredientes, estima as porcións e enche o teu diario. Revisa, axusta e afina as porcións. Rastrexa macronutrientes con imaxes usando só entradas da base de datos NCC para unha precisión de nutrientes verificada en laboratorio, o que che dá confianza no seguimento da túa dieta.
Funcións que che encantarán
- Contador de calorías e seguimento de macronutrientes: desglose preciso de calorías, macronutrientes e micronutrientes en cada comida
- Rexistro de fotos: toma fotos, fai un seguimento e repite.
- Escáner de código de barras gratuíto: rexistro de alimentos rápido e preciso
- Integracións de dispositivos portátiles: conecta Fitbit, Garmin, Dexcom e Oura
- Seguimento da auga e do sono: manténte hidratado e mellora a recuperación
- Obxectivos e gráficos personalizados: define obxectivos precisos de calorías, nutrientes e macronutrientes
- Elementos repetidos: automatiza alimentos, receitas e entradas de comidas rexistrados previamente
- Biometría personalizada: crea métricas únicas máis alá dos valores predeterminados
- Puntuacións nutricionais: fai un seguimento de ata 8 áreas clave de nutrientes
- Suxestións de alimentos: descubre alimentos que axudan a cumprir obxectivos
- Oráculo de nutrientes: consulta os principais contribuíntes a nutrientes específicos
- Comparte alimentos e receitas personalizadas: intercambia creacións con amigos
- Máis información: visualiza gráficos en calquera período de tempo
- Imprime informes: crea PDF para compartir con profesionais da saúde
Seguimento de dietas no que confían os profesionais
Os médicos, dietistas e adestradores usan Cronometer como un rastreador de nutrición preciso e un contador de calorías para controlar os micronutrientes e os macronutrientes con precisión.
Perda de peso e rendemento
Mantén a coherencia cos rexistros de calorías, os obxectivos macro e os obxectivos nutricionais. Tanto se o teu obxectivo principal é a perda de peso, a forza ou a resistencia, o seguimento de nutrientes de Cronometer axuda a un progreso equilibrado.
Ampla base de datos de alimentos
Accede a máis de 1,1 millóns de entradas: máis precisión que as aplicacións típicas de contador de calorías colaborativas.
Visión holística da saúde
Vai máis alá do reconto de calorías. Rastrexa ata 84 nutrientes e compostos. Sincroniza dispositivos como Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom e moitos máis para unificar os datos de saúde nunha aplicación de seguimento nutricional precisa.
Cronometer en Wear OS
Rastrexa calorías e macro directamente desde o teu reloxo.
Cronometer Gold (Premium)
Actualiza para ferramentas avanzadas:
- Rexistro de fotos con IA: rexistra as comidas con precisión de orixe NCC
- Elementos repetidos: automatiza alimentos, receitas e comidas
- Biometría personalizada: rastrexa datos de saúde únicos
- Puntuacións nutricionais: destaca ata 8 áreas de nutrientes
- Suxestións de alimentos: consulta os alimentos que axudan a alcanzar os obxectivos
- Oráculo de nutrientes: descubre as principais fontes de nutrientes
- Comparte alimentos e receitas personalizadas con outros usuarios
- Máis información: analiza gráficos e tendencias ao longo do tempo
- Imprime informes: crea PDF profesionais
- Ademais: temporizador de xaxún, importador de receitas, programador de macros, marcas de tempo e rexistro sen anuncios
Comeza a túa viaxe hoxe
Cronometer é máis que un contador de calorías: é a aplicación completa de seguimento nutricional e macro para obter resultados a longo prazo. Tanto se buscas perder peso como unha mellor nutrición, Cronometer facilita o seguimento preciso de alimentos, calorías e macros.
Descarga Cronometer agora: a aplicación de contador de calorías, seguimento nutricional e rexistro de fotos con IA baseada na precisión e de confianza en todo o mundo.
DETALLES DA SUBSCRICIÓN
Ao subscribirte, aceptas:
Condicións de uso: https://cronometer.com/terms/
Política de privacidade: https://cronometer.com/privacy/
Última actualización
16 de dec. de 2025