Deathbench Bench Press Program
Compres des de l'aplicació
4,1star
14 ressenyes
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Deathbench és un dels programes més populars per millorar ràpidament la vostra premsa de banc combinant grans pesos i alt volum. Creat per Matt Disbrow (també conegut com redditor / u / mdisbrow) i seguit de powerlifters a tot arreu.
El programa consta de cicles de deu setmanes on s’entrenarà dos cops per setmana. És ideal per a qualsevol persona que vulgui augmentar la seva pressió de banc, superar un plateu o simplement fer-se més gran i fort. Hi ha dues variants d’aquest programa, clàssica i cònica (per ajudar-vos a preparar una reunió), ambdues incloses en aquesta aplicació.
Aquesta aplicació us generarà cicles basats en el màxim màxim de representants actual i us permetrà fer un seguiment del vostre progrés durant cada sessió i setmana. S'emmagatzema un historial complet dels cicles completats i podeu veure la vostra potència de premsa de banc creixent en un gràfic.
Característiques:
- Crea cicles fàcilment
- Executeu tant la versió clàssica com la cònica del programa
- Utilitzeu quilograms o lliures
- Consulteu el pes, els conjunts i les repeticions necessàries per a cada sessió
- Feu un seguiment dels vostres conjunts a mesura que avanceu en cada sessió
- Marqueu cada dia i cada setmana del vostre cicle
- Emmagatzema tots els cicles completats perquè pugueu revisar el progrés al llarg del temps
- Consulteu els gràfics de la vostra pressió de banc cada vegada més gran
Aquesta aplicació no està afiliada a Matt Disbrow.
El programa consta de cicles de deu setmanes on s’entrenarà dos cops per setmana. És ideal per a qualsevol persona que vulgui augmentar la seva pressió de banc, superar un plateu o simplement fer-se més gran i fort. Hi ha dues variants d’aquest programa, clàssica i cònica (per ajudar-vos a preparar una reunió), ambdues incloses en aquesta aplicació.
Aquesta aplicació us generarà cicles basats en el màxim màxim de representants actual i us permetrà fer un seguiment del vostre progrés durant cada sessió i setmana. S'emmagatzema un historial complet dels cicles completats i podeu veure la vostra potència de premsa de banc creixent en un gràfic.
Característiques:
- Crea cicles fàcilment
- Executeu tant la versió clàssica com la cònica del programa
- Utilitzeu quilograms o lliures
- Consulteu el pes, els conjunts i les repeticions necessàries per a cada sessió
- Feu un seguiment dels vostres conjunts a mesura que avanceu en cada sessió
- Marqueu cada dia i cada setmana del vostre cicle
- Emmagatzema tots els cicles completats perquè pugueu revisar el progrés al llarg del temps
- Consulteu els gràfics de la vostra pressió de banc cada vegada més gran
Aquesta aplicació no està afiliada a Matt Disbrow.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Puntuacions i ressenyes
4,1
14 ressenyes
Novetats
Stability improvements.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Samuel A Gardner
pointyspoonapps@gmail.com
8 Beech Mews
STOCKPORT
SK2 6LB
United Kingdom
undefined
