GymNotes៖ កម្មវិធីរៀបចំផែនការលំហាត់ប្រាណចុងក្រោយ កម្មវិធីតាមដាន និងកម្មវិធីកំណត់ហេតុលំហាត់
GymNotes គឺជាអ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណ តាមដានលំហាត់ប្រាណ និងកំណត់ហេតុហាត់ប្រាណទាំងអស់ក្នុងតែមួយរបស់អ្នកសម្រាប់រៀបចំ និងពង្រីកដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកកំពុងលើកទម្ងន់ ធ្វើតាមផែនការផ្ទាល់ខ្លួន ឬទើបតែចាប់ផ្តើម GymNotes ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាភាពជាប់លាប់ កែលម្អ និងជោគជ័យ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណ អត្តពលិកដែលមានកម្លាំង និងអ្នកដែលស្វែងរកការហាត់ប្រាណដ៏ឆ្លាតវៃ និងកម្មវិធីតាមដានការលើកទម្ងន់។
លក្ខណៈពិសេសកំពូល៖
• អ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណ៖ រៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធការហាត់ប្រាណ និងទម្លាប់របស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។
• កម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណ៖ តាមដានរាល់អ្នកតំណាង សំណុំ និងទម្ងន់ដោយភាពជាក់លាក់។
• កំណត់ហេតុលំហាត់៖ កំណត់ហេតុលំហាត់យ៉ាងរហ័ស រក្សាភាពជាប់លាប់ និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។
• កំណត់ហេតុកន្លែងហាត់ប្រាណ៖ រក្សាប្រវត្តិហ្វឹកហ្វឺនពេញលេញរបស់អ្នករៀបចំ និងអាចចូលប្រើបាន។
• កម្មវិធីតាមដានការលើកទម្ងន់៖ កត់ត្រាការលើកធ្ងន់ និងតាមដានការកើនឡើងកម្លាំង។
• ទិនានុប្បវត្តិសម្បទា៖ បន្ថែមកំណត់ចំណាំទៅក្នុងវគ្គរបស់អ្នក ដើម្បីតាមដានផ្នត់គំនិត និងគោលដៅ។
• កម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណ៖ មើលឃើញវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វ និងស្ថិតិច្បាស់លាស់។
• Rep Counter and Repcount Friendly: រក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍ដោយមិនបាត់បង់ព័ត៌មានលម្អិតណាមួយឡើយ។
អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែម៖
• Custom Routine Builder៖ បង្កើតនិងប្ដូរទម្លាប់គ្មានដែនកំណត់តាមបំណងតាមគោលដៅរបស់អ្នក។
• 400+ លំហាត់ជាមួយវីដេអូ៖ ធ្វើអោយទម្រង់របស់អ្នកប្រសើរឡើង និងបន្ថែមភាពចម្រុះក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
• ក្រាហ្វវឌ្ឍនភាព៖ មើលឃើញការលូតលាស់សាច់ដុំ ការកើនឡើងកម្លាំង និង PRs ។
• កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាក៖ រក្សាវគ្គរបស់អ្នកប្រកបដោយផលិតភាពជាមួយនឹងចន្លោះពេលសម្រាកដ៏ល្អប្រសើរ។
• ជំនួយ Superset៖ កត់ត្រាទម្រង់ស្មុគស្មាញយ៉ាងងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព។
• ស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តការហ្វឹកហាត់កម្លាំង កាយវប្បកម្ម និងអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ។
តើ GymNotes សម្រាប់អ្នកណា?
• អត្តពលិកកម្លាំង & អ្នកលើកកម្លាំង៖ តាមដាន squats, deadlifts, bench presses និងច្រើនទៀត។
• អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ៖ ពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរហូតដល់អ្នកលើកតាមរដូវកាល GymNotes សម្របតាមរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។
• អ្នកសារព័ត៌មានសុខភាព៖ កត់ត្រារាល់វគ្គ និងតាមដានកំណើនរយៈពេលវែងរបស់អ្នក។
• Rep Counters: កត់ត្រារាល់ឈុត ឈុត និងទម្ងន់ដោយមិនខកខានការវាយ។
• Superset Fans៖ គ្រប់គ្រងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដ៏ស្មុគស្មាញដោយភាពងាយស្រួល។
ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស GymNotes?
GymNotes រួមបញ្ចូលគ្នានូវភាពសាមញ្ញនៃកំណត់ហេតុលំហាត់ជាមួយនឹងថាមពលនៃកម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណពេញលេញ និងជាអ្នកបង្កើតទម្លាប់។ រចនាឡើងសម្រាប់ទាំងអ្នកប្រើប្រាស់ធម្មតា និងអ្នកលើកទម្ងន់ធ្ងន់ វារួមបញ្ចូលគ្នានូវការធ្វើផែនការ ការកត់ត្រា និងការតាមដាននៅក្នុងកម្មវិធីដ៏វិចារណញាណមួយ។ មិនថាអ្នកកំពុងកសាងកម្លាំង បង្កើនការស៊ូទ្រាំ ឬគ្រាន់តែរក្សាកាយសម្បទានោះទេ GymNotes ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកកាន់តែលឿន។
គុណសម្បត្តិសំខាន់ៗ៖
• ការធ្វើផែនការ និងការតាមដានលំហាត់ប្រាណគ្មានថ្នេរ។
• អ្នកតំណាងឱ្យត្រឹមត្រូវ និងកំណត់ការកត់ត្រា។
• ចំណុចប្រទាក់ Superset-friendly ។
• ការមើលឃើញវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងក្រាហ្វិកលម្អិត។
• ល្អបំផុតសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ វគ្គ Egym និងទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួន។
លក្ខខណ្ឌ
ការជាវ GymNotes Pro បន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ ប្រសិនបើអ្នកមិនលុបចោលវាយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនការបញ្ចប់នៃរយៈពេលនៃការជាវបច្ចុប្បន្ន។ គណនីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់រយៈពេលនៃការជាវបន្ទាប់រហូតដល់ 24 ម៉ោងមុនពេលផុតកំណត់នៃការជាវបច្ចុប្បន្ន។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នក និងបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយកែតម្រូវការកំណត់គណនី Apple របស់អ្នក។ អ្នកមានសិទ្ធិដកខ្លួនចេញពីការជាវដំបូងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 14 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមវា។
លក្ខខណ្ឌ៖ https://shorturl.at/nFvx7
ទាញយក GymNotes ថ្ងៃនេះ ហើយដោះសោសក្តានុពលសម្បទាពេញលេញរបស់អ្នក។ រក្សាភាពរឹងមាំ បង្កើនភាពឆ្លាតវៃ និងតាមដានដូចអ្នកជំនាញ! 💪
បានដំឡើងកំណែនៅ
15 កញ្ញា 2025