జిమ్నోట్స్: ది అల్టిమేట్ వర్కౌట్ ప్లానర్, ట్రాకర్ మరియు ఎక్సర్సైజ్ లాగ్ యాప్
జిమ్నోట్స్ అనేది మీ ఆల్ ఇన్ వన్ వర్కౌట్ ప్లానర్, వర్కౌట్ ట్రాకర్ మరియు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు గరిష్టీకరించడానికి వ్యాయామ లాగ్. మీరు బరువు ఎత్తడం, అనుకూల ప్రణాళికను అనుసరించడం లేదా ఇప్పుడే ప్రారంభించడం వంటివి చేసినా, జిమ్నోట్స్ మీకు స్థిరంగా ఉండటానికి, మెరుగుపరచడానికి మరియు విజయవంతం కావడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందిస్తుంది. జిమ్కు వెళ్లేవారికి, బలం ఉన్న అథ్లెట్లకు మరియు తెలివైన జిమ్ లాగ్ మరియు వెయిట్లిఫ్టింగ్ ట్రాకర్ని కోరుకునే ఎవరికైనా పర్ఫెక్ట్.
అగ్ర ఫీచర్లు:
• వర్కౌట్ ప్లానర్: మీ వర్కౌట్లు మరియు రొటీన్లను సులభంగా రూపొందించుకోండి.
• వర్కౌట్ ట్రాకర్: ప్రతి ప్రతినిధి, సెట్ మరియు బరువును ఖచ్చితత్వంతో ట్రాక్ చేయండి.
• వ్యాయామ లాగ్: వ్యాయామాలను త్వరగా లాగ్ చేయండి, స్థిరంగా ఉండండి మరియు మెరుగుపరచండి.
• జిమ్ లాగ్: మీ పూర్తి శిక్షణ చరిత్రను క్రమబద్ధంగా మరియు యాక్సెస్ చేయగలిగేలా ఉంచండి.
• వెయిట్లిఫ్టింగ్ ట్రాకర్: భారీ లిఫ్ట్లను రికార్డ్ చేయండి మరియు శక్తి లాభాలను పర్యవేక్షించండి.
• ఫిట్నెస్ జర్నల్: మైండ్సెట్ మరియు లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడానికి మీ సెషన్లకు గమనికలను జోడించండి.
• వ్యాయామం ట్రాకర్: స్పష్టమైన గ్రాఫ్లు మరియు గణాంకాలతో మీ పురోగతిని దృశ్యమానం చేయండి.
• రెప్ కౌంటర్ మరియు రీప్కౌంట్ ఫ్రెండ్లీ: ఏ వివరాలను మిస్ చేయకుండా దృష్టి కేంద్రీకరించండి.
అదనపు ప్రయోజనాలు:
• కస్టమ్ రొటీన్ బిల్డర్: మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా అపరిమిత దినచర్యలను సృష్టించండి మరియు అనుకూలీకరించండి.
• వీడియోలతో 400+ వ్యాయామాలు: మీ ఫారమ్ను మెరుగుపరచండి మరియు మీ శిక్షణకు విభిన్నతను జోడించండి.
• ప్రోగ్రెస్ గ్రాఫ్లు: కండరాల పెరుగుదల, బలం లాభాలు మరియు PRలను దృశ్యమానం చేయండి.
• విశ్రాంతి టైమర్: సరైన విశ్రాంతి విరామాలతో మీ సెషన్లను ఉత్పాదకంగా ఉంచండి.
• సూపర్సెట్ మద్దతు: సంక్లిష్టమైన నిత్యకృత్యాలను సులభంగా మరియు సమర్ధవంతంగా లాగ్ చేయండి.
• శక్తి శిక్షణ, బాడీబిల్డింగ్ మరియు ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులకు అనువైనది.
జిమ్నోట్స్ ఎవరి కోసం?
• స్ట్రెంగ్త్ అథ్లెట్లు & పవర్లిఫ్టర్లు: స్క్వాట్లు, డెడ్లిఫ్ట్లు, బెంచ్ ప్రెస్లు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి.
• జిమ్ ఔత్సాహికులు: ఆరంభకుల నుండి అనుభవజ్ఞులైన లిఫ్టర్ల వరకు, జిమ్నోట్స్ మీ శైలికి అనుగుణంగా ఉంటాయి.
• ఫిట్నెస్ జర్నలర్లు: ప్రతి సెషన్ను డాక్యుమెంట్ చేయండి మరియు మీ దీర్ఘకాలిక వృద్ధిని ట్రాక్ చేయండి.
• రిప్ కౌంటర్లు: ప్రతి సెట్, రెప్ మరియు బరువును ఏ మాత్రం మిస్ చేయకుండా లాగ్ చేయండి.
• సూపర్సెట్ అభిమానులు: సంక్లిష్టమైన శిక్షణా సెషన్లను సులభంగా నిర్వహించండి.
జిమ్నోట్లను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
జిమ్నోట్స్ పూర్తి వర్కౌట్ ట్రాకర్ మరియు రొటీన్ బిల్డర్ యొక్క శక్తితో వ్యాయామ లాగ్ యొక్క సరళతను మిళితం చేస్తుంది. సాధారణం వినియోగదారులు మరియు తీవ్రమైన లిఫ్టర్ల కోసం రూపొందించబడింది, ఇది ఒక సహజమైన యాప్లో ప్లానింగ్, లాగింగ్ మరియు ట్రాకింగ్ను మిళితం చేస్తుంది. మీరు బలాన్ని పెంచుకుంటున్నా, ఓర్పును పెంచుకుంటున్నా లేదా ఫిట్గా ఉండటమా, GymNotes మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను వేగంగా చేరుకోవడానికి మీకు సాధనాలను అందిస్తుంది.
ముఖ్య ప్రయోజనాలు:
• అతుకులు లేని వ్యాయామ ప్రణాళిక మరియు ట్రాకింగ్.
• ఖచ్చితమైన ప్రతినిధి మరియు సెట్ లాగింగ్.
• సూపర్సెట్-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్.
• వివరణాత్మక గ్రాఫ్లతో ప్రోగ్రెస్ విజువలైజేషన్.
• జిమ్ వర్కౌట్లు, ఎజిమ్ సెషన్లు మరియు వ్యక్తిగత దినచర్యలకు అనువైనది.
నిబంధనలు మరియు షరతులు
GymNotes Pro సబ్స్క్రిప్షన్ ప్రస్తుత సబ్స్క్రిప్షన్ వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు మీరు దానిని రద్దు చేయకుంటే స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. ప్రస్తుత సబ్స్క్రిప్షన్ గడువు ముగియడానికి 24 గంటల ముందు వరకు మీ ఖాతా తదుపరి సబ్స్క్రిప్షన్ వ్యవధికి ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. మీరు మీ Apple ఖాతా సెట్టింగ్లను సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించవచ్చు మరియు స్వయంచాలక పునరుద్ధరణను నిలిపివేయవచ్చు. మీ ప్రారంభ సభ్యత్వాన్ని ప్రారంభించిన 14 రోజులలోపు దాని నుండి ఉపసంహరించుకునే హక్కు మీకు ఉంది.
నిబంధనలు మరియు షరతులు: https://shorturl.at/nFvx7
ఈరోజే జిమ్నోట్లను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ పూర్తి ఫిట్నెస్ సామర్థ్యాన్ని అన్లాక్ చేయండి. దృఢంగా ఉండండి, తెలివిగా ఎత్తండి మరియు ప్రో లాగా ట్రాక్ చేయండి! 💪
అప్డేట్ అయినది
15 సెప్టెం, 2025