Macros - Calorie Counter
Indeholder annoncerKøb i apps
4,4star
15,2 t anmeldelser
5 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Tag kontrol over din ernæring med makroer. Uanset om du ønsker at tabe dig, opbygge muskler eller opretholde en sundere livsstil, gør makroer sporing enkel og effektiv. Indtast dine profiloplysninger, og vi beregner et personligt dagligt kaloriemål og makroopdeling skræddersyet til dine fitnessmål.
Makroer er designet til at hjælpe dig med at opbygge bæredygtige vaner, uanset dit erfaringsniveau eller diætpræferencer. Administrer din maddagbog, planlæg måltider og spor makroer, aktiviteter og hydrering uden besvær. Hold styr på dine mål, selv på de travleste dage, med fleksibel og intuitiv kalorie- og makrotælling.
Funktioner:
- Beregn dit kaloriebehov for vægttab, muskelforøgelse eller vedligeholdelse.
- Mad tracker til kalorier og makroer (kulhydrater, protein og fedt).
- Netto kulhydrattæller - perfekt til ketogene eller lavkulhydratdiæter.
- Beregn kalorier fra makroer for at sikre, at kalorier og makroer altid matcher.
- Omfattende fødevaredatabase.
- Stregkodescanner for nem logning.
- Registrer daglige øvelser og aktiviteter.
- Vandindtag tracker.
- Specialfremstilling af mad.
- Byg dit eget opskriftsbibliotek.
Macros Plus, tilgængelig via abonnement, tager din sporing til næste niveau:
- Indstil makromål efter gram eller procenter.
- Tilpas mikronæringsmål.
- Måltider – følg hvornår du spiser.
- Planlæg måltider op til 30 dage i forvejen.
- Synkroniser med eksterne apps som Fitbit og Garmin.
- Skræddersyede daglige mål for carb cykling eller træning/hviledage.
- Identificer de største bidragydere til dit kalorie-, makro- og mikronæringsstofindtag.
- Overvåg fremskridt med månedlige indtagsgrafer.
- Eksporter dine daglige måltider til printbare PDF-filer.
- Tilføj daglige noter til din log.
- Annoncefri oplevelse.
Makroer er gratis at downloade og bruge. Du kan eventuelt opgradere til Plus for at låse op for fantastiske ekstra funktioner. Abonnementer fornys automatisk, men kan til enhver tid opsiges op til 24 timer før udgangen af den aktuelle periode.
Servicevilkår: https://macros.app/terms
Privatlivspolitik: https://macros.app/privacy
Makroer er designet til at hjælpe dig med at opbygge bæredygtige vaner, uanset dit erfaringsniveau eller diætpræferencer. Administrer din maddagbog, planlæg måltider og spor makroer, aktiviteter og hydrering uden besvær. Hold styr på dine mål, selv på de travleste dage, med fleksibel og intuitiv kalorie- og makrotælling.
Funktioner:
- Beregn dit kaloriebehov for vægttab, muskelforøgelse eller vedligeholdelse.
- Mad tracker til kalorier og makroer (kulhydrater, protein og fedt).
- Netto kulhydrattæller - perfekt til ketogene eller lavkulhydratdiæter.
- Beregn kalorier fra makroer for at sikre, at kalorier og makroer altid matcher.
- Omfattende fødevaredatabase.
- Stregkodescanner for nem logning.
- Registrer daglige øvelser og aktiviteter.
- Vandindtag tracker.
- Specialfremstilling af mad.
- Byg dit eget opskriftsbibliotek.
Macros Plus, tilgængelig via abonnement, tager din sporing til næste niveau:
- Indstil makromål efter gram eller procenter.
- Tilpas mikronæringsmål.
- Måltider – følg hvornår du spiser.
- Planlæg måltider op til 30 dage i forvejen.
- Synkroniser med eksterne apps som Fitbit og Garmin.
- Skræddersyede daglige mål for carb cykling eller træning/hviledage.
- Identificer de største bidragydere til dit kalorie-, makro- og mikronæringsstofindtag.
- Overvåg fremskridt med månedlige indtagsgrafer.
- Eksporter dine daglige måltider til printbare PDF-filer.
- Tilføj daglige noter til din log.
- Annoncefri oplevelse.
Makroer er gratis at downloade og bruge. Du kan eventuelt opgradere til Plus for at låse op for fantastiske ekstra funktioner. Abonnementer fornys automatisk, men kan til enhver tid opsiges op til 24 timer før udgangen af den aktuelle periode.
Servicevilkår: https://macros.app/terms
Privatlivspolitik: https://macros.app/privacy
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Finansielle oplysninger og 3 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,4
15 t anmeldelser
Ayman Derri
- Rapportér som upassende
21. november 2022
Godt
Nyheder
This update brings a complete redesign of the app to make it faster, simpler, and more intuitive to use. We've also added a new option to customize when the calorie and macro bars turn red. You can now set your own limit or disable it entirely, giving you more control over how you track your progress.
Support til app
Om udvikleren
JOSMANTEK SL.
support@josmantek.com
CALLE FUENTE DEL ALGARROBO 33
29650 MIJAS
Spain
+34 623 91 23 86
