MoodTools - Depression Aid

Nákupy v aplikácii
4,0
3,27 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Ak máte pocit smútku, úzkosti alebo depresie, zdvihnúť náladu MoodTools ! MoodTools je navrhnutý tak, aby vám pomohol v boji proti depresii a zmierniť svoje negatívne nálady, pomáhať vám na vašej ceste k zotaveniu.

MoodTools obsahuje niekoľko rôznych nástrojov zameraných na výskum podporovaný. Patria medzi ne:

Thought Diary - Zlepšiť náladu tým, že analyzuje svoje myšlienky a identifikovať negatívne / skreslené myslenie vzory založené na princípoch z kognitívna terapia

Aktivity - Získajte späť svoju energiu tým, že vykonáva činnosť dobiť energiu a sledovať vašu náladu pred a po, na základe behaviorálna terapia Activation

Bezpečnostný plán - Vypracovať bezpečnostný samovražedný plán, aby vás bezpečné a využívať núdzových zdrojov počas samovražedného krízy

Informácie - Prečítajte si, podrobný návod self-help, a hľadať pomoc s internetovými zdrojmi

Skúšobné - Take PHQ-9 depresia dotazník na sledovanie závažnosti symptómov

Video - Objavte užitočná videá z YouTube, ktoré môžu zlepšiť vašu náladu a správanie, od vedených meditáciou k osvieteniu TED rozhovory

------

MoodTools bol navrhnutý v spolupráci s niekoľkými odborníkov na duševné zdravie. MoodTools je zadarmo, neobsahuje žiadne reklamy, a je čisto neziskový podnik zameraný na pomoc ľuďom, ktorí trpia klinickou depresiou. Ďakujem za podporu v našom úsilí s pozitívne hodnotenia a recenzie. Prosím o zaslanie akýchkoľvek požiadaviek na otázky či pripomienky prostredníctvom e-mailu na moodtools@moodtools.org a budeme mať istotu, reagovať na každej z nich.

Disclaimer : Táto aplikácia duševné zdravie nie je určený ako náhrada za liečbu ani akúkoľvek lekársky zásah. Liečba je zďaleka najlepší spôsob, ako prekonať klinickú depresiu alebo iné duševné choroby. Terapia a antidepresív bolo preukázané, že účinne liečiť klinické depresie a úzkosti. Táto aplikácia vám pomôže len na vašej ceste k zotaveniu z depresie alebo úzkosti. Okrem toho, ak nie ste v liečbe, poraďte sa so svojím lekárom alebo terapeutom alebo používať túto aplikáciu nájsť zdroje, ktoré môžete pripojiť k liečbe.

Kým MoodTools je koncipovaný ako self-help aplikácie v oblasti duševného zdravia, aby pomohla ľuďom, ktorí trpia klinickou depresiou, ale tiež môže pomôcť ľuďom bez duševným ochorením alebo ľudia trpiaci inými duševnými poruchami / duševné choroby, ako je úzkosť, post-traumatickú stresovú poruchou (PTSD) , bipolárnej poruchy, sezónnej afektívnej poruchy, dystýmia, obsedantno-kompulzívna porucha (OCD), panickej poruchy, generalizované úzkostné poruchy, alebo schizofrénia.

Oznámenie k ochrane súkromia: Táto aplikácia používa Google Analytics anonymne sledovať údaje o využití. Presne, aké informácie sú sledované sú k dispozícii v ochrane osobných údajov.
Aktualizované
24. 8. 2022

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje a Aktivita v aplikáciách
Prenos údajov je šifrovaný

Hodnotenia a recenzie

4,0
3,08 tis. recenzií

Novinky

Updated for Android 13