Numo: ADHD Planner for Adults
Kjøp i appen
3,1star
1,02k anmeldelser
50k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Velkommen til Numo ADHD Planner for Adults: Your Companion for ADHD Management 🌟
Forvandle hverdagen din med Numo, alt-i-ett ADHD-appen som gjør oppgaveplanlegging, egenomsorgsrutine, vanesporing og selvforbedring enkelt og morsomt.
Denne arrangørappen er perfekt for nevrodiverse mennesker, spesielt de med ADHD, som søker forenklet produktivitet. Voksne med ADHD møter daglige problemer med fokus, utsettelse, oppfølging, impulskontroll osv.
Dykk inn i en verden der din daglige rutine blir til et spennende eventyr, og hvor hver fullført oppgave gir en belønning. Enten du ønsker å overvinne utsettelse, få ferdigheter innen tidsstyring, forbedre produktiviteten eller bare finne glede i rutinen din, er Numo her for å styrke deg.
GAMIFY DINE MÅL 🎮
Gjør dine daglige gjøremål til et morsomt oppdrag med vårt gamified oppgavesystem. Samle Karma-poeng ved å fylle ut oppgavelisten din som husvask, studier, egenomsorgsrutine eller annet, og få en belønning. Forbedre fokusvanen og selvdisiplinen din med moro!
LÆR 📚
Lær nye mestringsferdigheter gjennom unikt innhold som dekker temaer som utsettelse, tidsstyring, produktiv planlegging, relasjoner, etc.
Disse kursene er laget av noveller med tekst, bilder, GIF-er, voice-over og interaktive elementer som avstemninger, for å holde deg engasjert og hjelpe deg med å lykkes.
BLI MED I ET STØTTENDE SAMFUNN 🤝
Du er ikke alene på denne reisen. Få støtte fra andre mennesker med ADHD.
Del fremgangen din, bli inspirert av andre og kjenn den kollektive motivasjonen til å presse frem. Laget ditt venter på å heie deg frem!
OG FLERE VERKTØY 🎯
Hold deg produktiv med en oppgaveliste-widget og påminnelser.
Bruk fokusmodus og konsentrasjonsstøy til arbeid, studier, rengjøringsrutiner osv.
Del opp oppgaver i underoppgaver for effektiv og produktiv planlegging.
Bruk tags for enkelt å planlegge dine daglige og ukentlige mål.
AI-funksjoner hjelper deg enkelt å organisere journalen din.
Spor humøret ditt daglig.
Få et daglig håndplukket tips eller bekreftelser samlet inn fra ADHD-trenerne.
Numo er ikke bare en daglig planlegging; det er din personlige ADHD-coach, oppgaveleder og venn i ett. Si farvel til overveldende dager og uproduktive rutiner. Med Numo ADHD-vennlig dagorganiserer finner du en morsom, enkel og engasjerende tilnærming til rutineplanleggeren, som gjør hver dag mer produktiv og gledelig.
Forvandle hverdagen din med Numo, alt-i-ett ADHD-appen som gjør oppgaveplanlegging, egenomsorgsrutine, vanesporing og selvforbedring enkelt og morsomt.
Denne arrangørappen er perfekt for nevrodiverse mennesker, spesielt de med ADHD, som søker forenklet produktivitet. Voksne med ADHD møter daglige problemer med fokus, utsettelse, oppfølging, impulskontroll osv.
Dykk inn i en verden der din daglige rutine blir til et spennende eventyr, og hvor hver fullført oppgave gir en belønning. Enten du ønsker å overvinne utsettelse, få ferdigheter innen tidsstyring, forbedre produktiviteten eller bare finne glede i rutinen din, er Numo her for å styrke deg.
GAMIFY DINE MÅL 🎮
Gjør dine daglige gjøremål til et morsomt oppdrag med vårt gamified oppgavesystem. Samle Karma-poeng ved å fylle ut oppgavelisten din som husvask, studier, egenomsorgsrutine eller annet, og få en belønning. Forbedre fokusvanen og selvdisiplinen din med moro!
LÆR 📚
Lær nye mestringsferdigheter gjennom unikt innhold som dekker temaer som utsettelse, tidsstyring, produktiv planlegging, relasjoner, etc.
Disse kursene er laget av noveller med tekst, bilder, GIF-er, voice-over og interaktive elementer som avstemninger, for å holde deg engasjert og hjelpe deg med å lykkes.
BLI MED I ET STØTTENDE SAMFUNN 🤝
Du er ikke alene på denne reisen. Få støtte fra andre mennesker med ADHD.
Del fremgangen din, bli inspirert av andre og kjenn den kollektive motivasjonen til å presse frem. Laget ditt venter på å heie deg frem!
OG FLERE VERKTØY 🎯
Hold deg produktiv med en oppgaveliste-widget og påminnelser.
Bruk fokusmodus og konsentrasjonsstøy til arbeid, studier, rengjøringsrutiner osv.
Del opp oppgaver i underoppgaver for effektiv og produktiv planlegging.
Bruk tags for enkelt å planlegge dine daglige og ukentlige mål.
AI-funksjoner hjelper deg enkelt å organisere journalen din.
Spor humøret ditt daglig.
Få et daglig håndplukket tips eller bekreftelser samlet inn fra ADHD-trenerne.
Numo er ikke bare en daglig planlegging; det er din personlige ADHD-coach, oppgaveleder og venn i ett. Si farvel til overveldende dager og uproduktive rutiner. Med Numo ADHD-vennlig dagorganiserer finner du en morsom, enkel og engasjerende tilnærming til rutineplanleggeren, som gjør hver dag mer produktiv og gledelig.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
3,1
1k anmeldelser
Solfrid Vedvik
- Rapporter som upassende
1. mai 2024
Motiverende
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Hva er nytt?
NEW IN 9.16.1: Fixed home screen buttons for smoother navigation and added a new language switcher with more languages available.
P.S.: If you like our app, please don’t hesitate to rate and review us.
P.S.: If you like our app, please don’t hesitate to rate and review us.
Appstøtte
Om utvikleren
Mindist, Inc.
help@numo.so
2810 N Church St
Wilmington, DE 19802
United States
+1 415-688-6969
