Numo: ADHD Planner for Adults

Zakupy w aplikacji
3,1
1,02 tys. opinii
50 tys.+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Witamy w Numo ADHD Planner dla dorosłych: Twój towarzysz w zarządzaniu ADHD 🌟

Zmień swoje codzienne życie dzięki Numo, wszechstronnej aplikacji ADHD, która sprawia, że ​​planowanie zadań, rutynowa pielęgnacja, śledzenie nawyków i samodoskonalenie są łatwe i zabawne.

Ta aplikacja do organizowania dni jest idealna dla osób z neuroróżnorodnością, szczególnie tych z ADHD, które szukają uproszczonej produktywności. Dorośli z ADHD codziennie borykają się z problemami związanymi z koncentracją, prokrastynacją, realizacją zadań, kontrolą impulsów itp.
Zanurz się w świat, w którym codzienność zamienia się w ekscytującą przygodę, a każde ukończone zadanie przynosi nagrodę. Niezależnie od tego, czy chcesz przezwyciężyć prokrastynację, zdobyć umiejętności zarządzania czasem, poprawić produktywność, czy po prostu znaleźć radość w swojej rutynie, Numo jest tutaj, aby Cię wzmocnić.

GAMIFIKUJ SWOJE CELE 🎮
Zamień swoje codzienne obowiązki w zabawną misję dzięki naszemu systemowi zadań z możliwością gry. Zbieraj punkty Karmy, wypełniając listę rzeczy do zrobienia, takich jak sprzątanie domu, nauka, czynności związane z samoopieką lub inne, i zdobądź nagrodę. Popraw nawyk koncentracji i samodyscyplinę dzięki dobrej zabawie!

UCZ SIĘ 📚
Naucz się nowych umiejętności radzenia sobie dzięki unikalnym treściom obejmującym takie tematy, jak prokrastynacja, zarządzanie czasem, planowanie produktywne, relacje itp.
Kursy te składają się z krótkich opowiadań z tekstem, obrazami, GIF-ami, lektorem i elementami interaktywnymi, takimi jak ankiety, które zwiększają zaangażowanie i pomagają odnieść sukces.

DOŁĄCZ DO WSPARCIA SPOŁECZNOŚCI 🤝
Nie jesteś sam w tej podróży. Uzyskaj wsparcie od innych osób z ADHD.
Dziel się swoimi postępami, czerp inspirację od innych i poczuj zbiorową motywację do dalszego rozwoju. Twój zespół czeka, aby Cię dopingować!

I WIĘCEJ NARZĘDZI 🎯
Zachowaj produktywność dzięki widżetowi listy zadań i przypomnieniom.
Używaj trybu skupienia i hałasu koncentracji do pracy, nauki, rutynowego sprzątania itp.
Podziel zadania na podzadania, aby efektywnie i produktywnie planować harmonogram.
Użyj tagów, aby łatwo zaplanować swoje dzienne i tygodniowe cele.
Funkcje AI pomagają w łatwym organizowaniu dziennika.
Śledź swój nastrój codziennie.
Otrzymuj codziennie starannie wybrane wskazówki lub afirmacje zebrane od trenerów ADHD.

Numo to nie tylko narzędzie do planowania codziennego harmonogramu; to Twój osobisty trener ADHD, menedżer zadań i przyjaciel w jednym. Pożegnaj przytłaczające dni i bezproduktywne rutyny. Dzięki przyjaznemu dla ADHD organizerowi dnia Numo znajdziesz zabawne, proste i wciągające podejście do rutynowego planowania, dzięki któremu każdy dzień będzie bardziej produktywny i radosny.
Ostatnia aktualizacja
9 paź 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Identyfikatory urządzenia i inne
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe i Identyfikatory urządzenia i inne
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

3,1
1 tys. opinii
Zuzanna Drozd
26 czerwca 2025
Niektóre zadania z codziennych rutyn nie zawsze się wyświetlają albo wyświetlają się zdublowane. Ponadto, jest zdecydowanie za mały kontrast między jasnoszarym tłem a białymi literami przy wypisywaniu podpunktów (subtasks) do zadania/zadań. Poza tym zrestartowało mi ośmiodniowy streak bo nie wczytało że zaznaczyłam, że wykonałam zadania tamtego dnia
Czy to było pomocne?
Anna Siwek
22 kwietnia 2025
Really helps me in doing my tasks and keeping up. Time blocking is also good
Czy to było pomocne?
Mindist, Inc.
25 kwietnia 2025
Glad to hear that!
Joanna Wiśniewska
25 maja 2024
Generally good, a lot of tips. When I want to take another course app aking me for payment even if I choose one year subscription with 30 days trial. Why I can't open another course? Google pay says that subscription is chosen already.
Czy to było pomocne?
Mindist, Inc.
27 maja 2024
Hello! Could you please contact us at mariia@numo.so, so we could help you with this issue?

Co nowego

NEW IN 9.16.1: Fixed home screen buttons for smoother navigation and added a new language switcher with more languages available.
P.S.: If you like our app, please don’t hesitate to rate and review us.