அப்செஸிவ்-கம்ப்யூஸ்சிவ் கோளாறு (OCD) துன்புறுத்தல்கள், கட்டாயங்கள் அல்லது இருவருடனும் இருக்கலாம். அசெஸியான்கள் மற்றும் நிர்பந்தங்கள் அடிக்கடி வருத்தமடைகின்றன, நேரத்தைச் சாப்பிடுகின்றன, மேலும் பாதிக்கப்படுகின்றன.
எல்லோரும் கிருமிகள் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் அல்லது ஏதாவது இழந்து அல்லது யாரோ காயம் அடைகிறார்கள். இந்த எண்ணங்கள் விரைந்து செல்லுதல் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கை பாதிக்கப்படுவதில்லை. இந்த எண்ணங்கள் தொடர்ச்சியான, கட்டுப்பாடற்ற, ஊடுருவக்கூடிய, மற்றும் நிறைய கவலை அல்லது மன அழுத்தம் ஏற்படுகின்றன என்றால், அவர்கள் 'துன்புறுத்தல்கள்' கருதலாம்.
கதவுகளை பூட்டிக்கொண்டு அல்லது பொருள்களை ஒரு சரியான வழியில் ஏற்பாடு செய்வதை சரிபார்க்க வேண்டியது அனைவருக்கும் உணர்த்தப்பட்டது. ஆர்வமுள்ள எண்ணங்களைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க, அல்லது இந்த நடவடிக்கைகள் பெரிதும் உங்கள் வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கும் பொருட்டு ஒரு சடங்கு அல்லது கடுமையான விதிகள் போன்ற செயல்களைச் செய்தால், அவை 'நிர்பந்தங்கள்' என்று கருதப்படலாம்.
இந்த பயன்பாட்டை OCD இன் உங்கள் அறிகுறிகளை ஒரு விஞ்ஞானரீதியில் ஆதரிக்கும் 18-கேள்வி சோதனை மூலம் மதிப்பீடு செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது Obsessive-Compulsive Inventory ஐப் பயன்படுத்துகிறது - OCD-R (revised (OCI-R), ஆராய்ச்சி மற்றும் சுகாதார அமைப்புகளில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் OCD க்கான ஒரு ஸ்கிரீனிங் கேள்விக்குரியது. OCI-R உங்கள் ஒ.சி.டி.-தொடர்பான அறிகுறிகளை சிகிச்சையின் போதும் அதற்கு பின்பும் கண்காணிப்பதற்கும் உதவுகிறது.
OCD டெஸ்ட் நான்கு கருவிகள் உள்ளன:
- டெஸ்ட் தொடங்கு: ஓசிடி-அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்ய OCI-R கேள்வித்தாளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
- வரலாறு: காலப்போக்கில் உங்கள் அறிகுறிகளை கண்காணிக்க உங்கள் சோதனை மதிப்பெண்களின் வரலாற்றைப் பார்க்கவும்
- தகவல்: ஒ.சி.சி. பற்றி அறிய மற்றும் மீட்பு உங்கள் பாதையில் உங்களுக்கு உதவ முடியும் என்று கூடுதல் வளங்களை கண்டறிய
- நினைவூட்டல்: உங்கள் வசதிக்காக கேள்வித்தாளை மீண்டும் எடுக்க அறிவிப்புகளை அமைக்கவும்
மறுப்பு: OCI-R ஒரு கண்டறிதல் சோதனை அல்ல. ஒரு தகுதிவாய்ந்த சுகாதார தொழில்முறை மூலம் ஒரு நோயறிதலை மட்டுமே வழங்க முடியும். OCD பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசிக்கவும்.
குறிப்புகள்: ஃபோ, ஈ. பி., ஹிப்பர்ட், ஜே. டி., லைபீர், எஸ்., லாங்னர், ஆர்., கிச்சிக், ஆர்., ஹஜ்காக், ஜி. & சல்கோவ்லீஸ், பி. எம். (2002). அப்செஸிவ்-கம்ப்யூஸ்விவ் இன்வெண்டரி: ஒரு குறுகிய பதிப்பின் வளர்ச்சி மற்றும் சரிபார்த்தல். உளவியல் மதிப்பீடு, 14 (4), 485.
அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். (2013). மன நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (5 வது பதிப்பு). வாஷிங்டன் DC: ஆசிரியர்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
31 மார்., 2023