Push Ups Counter ជួយអ្នកក្នុងការរាប់ការរុញរបស់អ្នក (ចុចឡើង) ហើយកត់ត្រាវានៅក្នុងកំណត់ហេតុបណ្តុះបណ្តាល។ នៅពេលក្រោយ អ្នកអាចពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកចុចប៊ូតុង 'ចាប់ផ្តើម' ។ ការជំរុញត្រូវបានកត់ត្រាដោយ៖
- ចំនួនដងដែលច្រមុះរបស់អ្នក (ឬចង្កា) ប៉ះអេក្រង់ ឬ
- ប្រសិនបើឧបករណ៍របស់អ្នកមាន 'ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាជិត' ចំនួនដងដែលក្បាលរបស់អ្នកមកជិតអេក្រង់។
នៅពេលអ្នកបញ្ចប់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ចុចប៊ូតុង 'បញ្ឈប់' ហើយកម្មវិធីនឹងរក្សាទុកទិន្នន័យនៃការហាត់ប្រាណនៅក្នុងកំណត់ហេតុបណ្តុះបណ្តាល។
មុខងារ Push Ups៖
* រាប់ការរុញឡើងជាមួយនឹងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាជិតឧបករណ៍ ការចាប់មុខ ឬប៉ះកន្លែងណាមួយនៅលើអេក្រង់។
* កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា - កត់ត្រារយៈពេលហាត់ប្រាណ។
* រក្សាអេក្រង់ឧបករណ៍នៅលើកំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។
* កំណត់ហេតុបណ្តុះបណ្តាលដាក់ជាក្រុមតាមខែ។
* 'គោលដៅ' ។ អ្នកអាចកំណត់គោលដៅប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំសម្រាប់ការ Push Ups របស់អ្នក។
* ស្ថិតិលម្អិតសម្រាប់ 'ថ្ងៃ' 'សប្តាហ៍' 'ខែ' 'ឆ្នាំ' និង 30 ថ្ងៃចុងក្រោយ។
* វាការពារការរាប់ពីរដង ប្រសិនបើឧទាហរណ៍ អ្នកផ្អៀងទៅរកឧបករណ៏ជិតឧបករណ៍ ហើយប៉ះអេក្រង់ដោយចៃដន្យ។
* ចាក់សំឡេងប៊ីប នៅពេលដែលការរុញឡើងត្រូវបានកត់ត្រា (អាចត្រូវបានបិទពីអេក្រង់ការកំណត់)។
* របៀបងងឹត
ការចុចឡើងគឺជាលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ដៃ និងទ្រូងដ៏រឹងមាំ។ អ្នកអាចធ្វើវាបានគ្រប់ទីកន្លែង ហើយផ្សំវាជាមួយនឹងសកម្មភាព Crossfit ផ្សេងទៀត។
ហ្វឹកហាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយកម្មវិធី Push Ups Counter App តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងពង្រឹងរាងកាយរបស់អ្នក!
យើងសូមកោតសរសើរចំពោះមតិកែលម្អរបស់អ្នក និងលើកទឹកចិត្តអ្នកក្នុងការជួយយើងកែលម្អផលិតផលរបស់យើង។ ចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់យើង http://www.vmsoft-bg.com ហើយកុំភ្លេចពិនិត្យមើលកម្មវិធីផ្សេងទៀតរបស់យើងនៅលើទីផ្សារ។
អ្នកក៏អាច៖
ចូលចិត្តពួកយើងនៅលើ Facebook (https://www.facebook.com/vmsoftbg)
បានដំឡើងកំណែនៅ
15 សីហា 2025