QuitByLogic - Quit Smoking App
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
QuitByLogic: धूम्रपान छोड़ने का आपका सबसे बेहतरीन साथी
QuitByLogic धूम्रपान छोड़ने के लिए आपका ऑल-इन-वन ऐप है, जो आपको धूम्रपान-मुक्त जीवन जीने में मदद करने के लिए प्रमाण-आधारित रणनीतियाँ, व्यक्तिगत उपकरण और एक सहायक समुदाय प्रदान करता है। चाहे आप अभी अपनी यात्रा शुरू कर रहे हों या आपको निरंतर प्रेरणा की आवश्यकता हो, QuitByLogic हर कदम पर आपका मार्गदर्शन करने के लिए मौजूद है।
🔑 मुख्य विशेषताएँ:
📚 5-चरणीय शिक्षा कार्यक्रम:
हमारे आसान-से-अनुसरण, विज्ञान-समर्थित 5-चरणीय कार्यक्रम के साथ अपनी धूम्रपान छोड़ने की यात्रा शुरू करें। धूम्रपान के मनोविज्ञान, निकोटीन की लत, धूम्रपान छोड़ने के लक्षणों और सिद्ध धूम्रपान छोड़ने की रणनीतियों के बारे में जानें। धूम्रपान से हमेशा के लिए छुटकारा पाने का ज्ञान और आत्मविश्वास प्राप्त करें।
🧘 सचेतन धूम्रपान छोड़ने की तकनीकें:
ध्यानपूर्ण व्यायाम और तनाव-मुक्ति उपकरण खोजें जो आपकी लालसा और ट्रिगर्स को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हमारी तकनीकें नवीनतम शोध पर आधारित हैं और आपकी अनूठी धूम्रपान छोड़ने की प्रक्रिया में सहायता के लिए तैयार की गई हैं।
📊 सिगरेट काउंट ट्रैकर:
अपनी रोज़ाना सिगरेट की खपत पर नज़र रखें और अपनी प्रगति की कल्पना करें। लक्ष्य निर्धारित करें, पैटर्न पर नज़र रखें, और जैसे-जैसे आप धूम्रपान कम करते हैं और अंततः छोड़ देते हैं, उपलब्धियों का जश्न मनाएँ।
📓 निर्देशित छोड़ने की डायरी:
दैनिक डायरी के संकेतों के साथ अपनी यात्रा पर चिंतन करें। अपनी छोड़ने की प्रक्रिया के दौरान प्रेरित और सचेत रहने के लिए अपनी चुनौतियों, जीत और भावनाओं को दर्ज करें।
🏆 ब्रेक फ्री चैलेंज:
ऐसी इंटरैक्टिव चुनौतियों में भाग लें जो आपको सामान्य ट्रिगर्स पर काबू पाने और स्वस्थ आदतें बनाने में मदद करती हैं। प्रत्येक चुनौती आपको प्रेरित रखने और धूम्रपान छोड़ने को और अधिक फायदेमंद बनाने के लिए डिज़ाइन की गई है।
👥 सामुदायिक समर्थन:
धूम्रपान छोड़ने वाले लोगों के एक जीवंत समुदाय से जुड़ें। हमारे सुरक्षित, सहायक सामुदायिक फ़ीड में अपने अनुभव साझा करें, प्रश्न पूछें, और प्रोत्साहन दें या प्राप्त करें। आप कभी अकेले नहीं हैं—रीयल-टाइम समर्थन प्राप्त करें और साथ मिलकर अपनी प्रगति का जश्न मनाएँ।
➕ अतिरिक्त सुविधाएँ:
💪 दैनिक प्रेरणा:
आपको केंद्रित और प्रतिबद्ध बनाए रखने के लिए दैनिक सुझाव, प्रेरणादायक उद्धरण और प्रेरक संदेश प्राप्त करें।
📈 प्रगति और स्वास्थ्य ट्रैकिंग:
अपनी प्रगति पर विस्तृत रिपोर्ट देखें और धूम्रपान-मुक्त रहने पर आपको मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें।
👨🏫 विशेषज्ञ मार्गदर्शन:
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप धूम्रपान छोड़ने के सबसे प्रभावी तरीकों का उपयोग कर रहे हैं, पेशेवर सलाह और संसाधनों तक पहुँच प्राप्त करें।
🔔 व्यक्तिगत अनुस्मारक:
ट्रैक पर बने रहने के लिए चेक-इन, जर्नलिंग और प्रेरक प्रोत्साहन के लिए कस्टम रिमाइंडर सेट करें।
QuitByLogic क्यों चुनें?
व्यापक, उपयोगकर्ता-अनुकूल और प्रमाण-आधारित दृष्टिकोण
आपको प्रेरित रखने के लिए सहायक समुदाय
व्यक्तिगत उपकरण और विशेषज्ञ मार्गदर्शन
दीर्घकालिक सफलता के लिए सिद्ध रणनीतियाँ
QuitByLogic आज ही डाउनलोड करें और हज़ारों उपयोगकर्ताओं के साथ एक स्वस्थ, धूम्रपान-मुक्त जीवन की राह पर चलें। नियंत्रण लें, मुक्त हों, और प्ले स्टोर पर उपलब्ध सर्वोत्तम धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप के साथ अपनी यात्रा शुरू करें!
QuitByLogic धूम्रपान छोड़ने के लिए आपका ऑल-इन-वन ऐप है, जो आपको धूम्रपान-मुक्त जीवन जीने में मदद करने के लिए प्रमाण-आधारित रणनीतियाँ, व्यक्तिगत उपकरण और एक सहायक समुदाय प्रदान करता है। चाहे आप अभी अपनी यात्रा शुरू कर रहे हों या आपको निरंतर प्रेरणा की आवश्यकता हो, QuitByLogic हर कदम पर आपका मार्गदर्शन करने के लिए मौजूद है।
🔑 मुख्य विशेषताएँ:
📚 5-चरणीय शिक्षा कार्यक्रम:
हमारे आसान-से-अनुसरण, विज्ञान-समर्थित 5-चरणीय कार्यक्रम के साथ अपनी धूम्रपान छोड़ने की यात्रा शुरू करें। धूम्रपान के मनोविज्ञान, निकोटीन की लत, धूम्रपान छोड़ने के लक्षणों और सिद्ध धूम्रपान छोड़ने की रणनीतियों के बारे में जानें। धूम्रपान से हमेशा के लिए छुटकारा पाने का ज्ञान और आत्मविश्वास प्राप्त करें।
🧘 सचेतन धूम्रपान छोड़ने की तकनीकें:
ध्यानपूर्ण व्यायाम और तनाव-मुक्ति उपकरण खोजें जो आपकी लालसा और ट्रिगर्स को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हमारी तकनीकें नवीनतम शोध पर आधारित हैं और आपकी अनूठी धूम्रपान छोड़ने की प्रक्रिया में सहायता के लिए तैयार की गई हैं।
📊 सिगरेट काउंट ट्रैकर:
अपनी रोज़ाना सिगरेट की खपत पर नज़र रखें और अपनी प्रगति की कल्पना करें। लक्ष्य निर्धारित करें, पैटर्न पर नज़र रखें, और जैसे-जैसे आप धूम्रपान कम करते हैं और अंततः छोड़ देते हैं, उपलब्धियों का जश्न मनाएँ।
📓 निर्देशित छोड़ने की डायरी:
दैनिक डायरी के संकेतों के साथ अपनी यात्रा पर चिंतन करें। अपनी छोड़ने की प्रक्रिया के दौरान प्रेरित और सचेत रहने के लिए अपनी चुनौतियों, जीत और भावनाओं को दर्ज करें।
🏆 ब्रेक फ्री चैलेंज:
ऐसी इंटरैक्टिव चुनौतियों में भाग लें जो आपको सामान्य ट्रिगर्स पर काबू पाने और स्वस्थ आदतें बनाने में मदद करती हैं। प्रत्येक चुनौती आपको प्रेरित रखने और धूम्रपान छोड़ने को और अधिक फायदेमंद बनाने के लिए डिज़ाइन की गई है।
👥 सामुदायिक समर्थन:
धूम्रपान छोड़ने वाले लोगों के एक जीवंत समुदाय से जुड़ें। हमारे सुरक्षित, सहायक सामुदायिक फ़ीड में अपने अनुभव साझा करें, प्रश्न पूछें, और प्रोत्साहन दें या प्राप्त करें। आप कभी अकेले नहीं हैं—रीयल-टाइम समर्थन प्राप्त करें और साथ मिलकर अपनी प्रगति का जश्न मनाएँ।
➕ अतिरिक्त सुविधाएँ:
💪 दैनिक प्रेरणा:
आपको केंद्रित और प्रतिबद्ध बनाए रखने के लिए दैनिक सुझाव, प्रेरणादायक उद्धरण और प्रेरक संदेश प्राप्त करें।
📈 प्रगति और स्वास्थ्य ट्रैकिंग:
अपनी प्रगति पर विस्तृत रिपोर्ट देखें और धूम्रपान-मुक्त रहने पर आपको मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें।
👨🏫 विशेषज्ञ मार्गदर्शन:
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप धूम्रपान छोड़ने के सबसे प्रभावी तरीकों का उपयोग कर रहे हैं, पेशेवर सलाह और संसाधनों तक पहुँच प्राप्त करें।
🔔 व्यक्तिगत अनुस्मारक:
ट्रैक पर बने रहने के लिए चेक-इन, जर्नलिंग और प्रेरक प्रोत्साहन के लिए कस्टम रिमाइंडर सेट करें।
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व्यापक, उपयोगकर्ता-अनुकूल और प्रमाण-आधारित दृष्टिकोण
आपको प्रेरित रखने के लिए सहायक समुदाय
व्यक्तिगत उपकरण और विशेषज्ञ मार्गदर्शन
दीर्घकालिक सफलता के लिए सिद्ध रणनीतियाँ
QuitByLogic आज ही डाउनलोड करें और हज़ारों उपयोगकर्ताओं के साथ एक स्वस्थ, धूम्रपान-मुक्त जीवन की राह पर चलें। नियंत्रण लें, मुक्त हों, और प्ले स्टोर पर उपलब्ध सर्वोत्तम धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप के साथ अपनी यात्रा शुरू करें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
इसमें नया क्या है
New: Comprehensive Quit Program with interactive modules, daily tasks, and exercises
New: Smart quit date recommendations with gamified challenges
Improvements: Faster loading and smoother UX/UI across key screens
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Improvements: Faster loading and smoother UX/UI across key screens
ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता
डेवलपर के बारे में
Muhammed Junaid Vazhavalappil
hello@quitbylogic.com
Nahma, near SFS school, po thana
Kannur, Kerala 670012
India
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