QuitByLogic. Ծխելը թողնելու ձեր վերջնական ուղեկիցը
QuitByLogic-ը ձեր բոլորը մեկ հավելվածն է ծխելը թողնելու համար, որն առաջարկում է ապացույցների վրա հիմնված ռազմավարություններ, անհատականացված գործիքներ և աջակցող համայնք, որը կօգնի ձեզ հասնել առանց ծխի կյանքի: Անկախ նրանից, թե դուք նոր եք սկսում ձեր ճանապարհորդությունը, թե մշտական մոտիվացիայի կարիք ունեք, QuitByLogic-ն այստեղ է, որպեսզի առաջնորդի ձեզ ճանապարհի յուրաքանչյուր քայլ:
🔑 Հիմնական հատկանիշները.
📚 5-քայլ կրթական ծրագիր.
Սկսեք ձեր հեռանալու ճանապարհորդությունը մեր հեշտ հետևելու համար, գիտության վրա հիմնված 5 քայլ ծրագրով: Իմացեք ծխելու, նիկոտինային կախվածության, հեռացման ախտանիշների և ապացուցված ռազմավարությունների մասին: Ձեռք բերեք գիտելիք և վստահություն, որպեսզի վերջնականապես ազատվեք ծխելուց:
🧘 Ուշադիր թողնելու տեխնիկա.
Բացահայտեք գիտակցության վարժությունները և սթրեսը թեթևացնելու գործիքները, որոնք նախատեսված են ձեզ օգնելու կառավարել փափագներն ու սադրիչները: Մեր տեխնիկան հիմնված է վերջին հետազոտությունների վրա և հարմարեցված է ձեր եզակի թողնելու գործընթացին աջակցելու համար:
📊 Ծխախոտի քանակի հետագծում.
Հետևեք ձեր ամենօրյա ծխախոտի սպառմանը և պատկերացրեք ձեր առաջընթացը: Նպատակներ դրեք, հետևեք օրինաչափություններին և նշեք կարևոր իրադարձությունները, երբ նվազեցնում եք և ի վերջո թողնում եք ծխելը:
📓 Առաջնորդված դուրս գալու օրագիր.
Մտածեք ձեր ճանապարհորդության մասին ամենօրյա օրագրի հուշումներով: Փաստաթղթագրեք ձեր մարտահրավերները, հաղթանակները և զգացմունքները, որպեսզի մնաք մոտիվացված և ուշադիր ձեր հրաժարման գործընթացի ընթացքում:
🏆 Ազատվեք մարտահրավերներից.
Ներգրավվեք ինտերակտիվ մարտահրավերների մեջ, որոնք օգնում են ձեզ հաղթահարել ընդհանուր դրդապատճառները և կառուցել ավելի առողջ սովորություններ: Յուրաքանչյուր մարտահրավեր նախագծված է ձեզ մոտիվացված պահելու և ծխելը թողնելն ավելի օգտակար դարձնելու համար:
👥 Համայնքի աջակցություն.
Կապվեք մարդկանց աշխույժ համայնքի հետ, ովքեր նույնպես թողնում են ծխելը: Կիսվեք ձեր փորձառություններով, հարցեր տվեք և առաջարկեք կամ ստացեք խրախուսանք մեր անվտանգ, աջակցող համայնքի հոսքում: Դուք երբեք մենակ չեք. ստացեք իրական ժամանակի աջակցություն և միասին նշեք ձեր առաջընթացը:
➕ Լրացուցիչ հատկանիշներ.
💪 Ամենօրյա մոտիվացիա.
Ստացեք ամենօրյա խորհուրդներ, ոգեշնչող մեջբերումներ և մոտիվացիոն հաղորդագրություններ՝ ձեզ կենտրոնացած և նվիրված պահելու համար:
📈 Առաջընթացի և առողջության հետագծում.
Դիտեք ձեր առաջընթացի վերաբերյալ մանրամասն հաշվետվություններ և բացահայտեք առողջության առավելությունները, որոնք դուք ստանում եք ամեն օր, երբ մնում եք առանց ծխելու:
👨🏫 Փորձագետի ուղեցույց.
Մուտք գործեք մասնագիտական խորհրդատվություն և ռեսուրսներ՝ համոզվելու համար, որ օգտագործում եք ծխելը թողնելու ամենաարդյունավետ մեթոդները:
🔔 Անհատականացված հիշեցումներ.
Սահմանեք սովորական հիշեցումներ՝ գրանցումների, ամսագրի և մոտիվացիոն խթանների համար՝ ուղու վրա մնալու համար:
Ինչու՞ ընտրել QuitByLogic-ը:
Համապարփակ, օգտագործողի համար հարմար և ապացույցների վրա հիմնված մոտեցում
Աջակցող համայնք՝ ձեզ մոտիվացված պահելու համար
Անհատականացված գործիքներ և փորձագետների ուղղորդում
Ապացուցված ռազմավարություններ երկարաժամկետ հաջողության համար
Ներբեռնեք QuitByLogic-ն այսօր և միացեք հազարավոր օգտատերերի ավելի առողջ, առանց ծխի կյանքի ճանապարհին: Վերցրեք վերահսկողությունը, ազատվեք և սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը Play Store-ում ծխելը թողնելու լավագույն հավելվածով:
Վերջին թարմացումը՝
04 սեպ, 2025 թ.