QuitByLogic - Quit Smoking App
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
5వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
QuitByLogic: మీ అల్టిమేట్ క్విట్ స్మోకింగ్ కంపానియన్
QuitByLogic అనేది ధూమపానం మానేయడం, సాక్ష్యం-ఆధారిత వ్యూహాలు, వ్యక్తిగతీకరించిన సాధనాలు మరియు పొగ రహిత జీవితాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడే సహాయక సంఘాన్ని అందించడం కోసం మీ ఆల్ ఇన్ వన్ యాప్. మీరు మీ ప్రయాణాన్ని ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా కొనసాగుతున్న ప్రేరణ అవసరం అయినా, QuitByLogic మీకు అడుగడుగునా మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఇక్కడ ఉంది.
🔑 ముఖ్య లక్షణాలు:
📚 5-దశల విద్యా కార్యక్రమం:
మా సులభంగా అనుసరించగల, సైన్స్-ఆధారిత 5-దశల ప్రోగ్రామ్‌తో మీ నిష్క్రమణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ధూమపానం, నికోటిన్ వ్యసనం, ఉపసంహరణ లక్షణాలు మరియు నిరూపితమైన నిష్క్రమించే వ్యూహాల గురించి తెలుసుకోండి. మంచి కోసం ధూమపానం నుండి బయటపడటానికి జ్ఞానం మరియు విశ్వాసాన్ని పొందండి.
🧘 మైండ్‌ఫుల్ క్విటింగ్ టెక్నిక్స్:
కోరికలు మరియు ట్రిగ్గర్‌లను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ వ్యాయామాలు మరియు ఒత్తిడి-ఉపశమన సాధనాలను కనుగొనండి. మా పద్ధతులు తాజా పరిశోధనపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు మీ ప్రత్యేకమైన నిష్క్రమించే ప్రక్రియకు మద్దతు ఇచ్చేలా రూపొందించబడ్డాయి.
📊 సిగరెట్ కౌంట్ ట్రాకర్:
మీ రోజువారీ సిగరెట్ వినియోగాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ పురోగతిని ఊహించుకోండి. మీరు ధూమపానాన్ని తగ్గించి, చివరికి మానేసినప్పుడు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, నమూనాలను పర్యవేక్షించండి మరియు మైలురాళ్లను జరుపుకోండి.
📓 గైడెడ్ క్విట్ జర్నల్:
రోజువారీ జర్నల్ ప్రాంప్ట్‌లతో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రతిబింబించండి. మీ నిష్క్రమణ ప్రక్రియ అంతటా ప్రేరేపితంగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉండటానికి మీ సవాళ్లు, విజయాలు మరియు భావోద్వేగాలను డాక్యుమెంట్ చేయండి.
🏆 ఉచిత సవాళ్లను బ్రేక్ చేయండి:
సాధారణ ట్రిగ్గర్‌లను అధిగమించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడే ఇంటరాక్టివ్ సవాళ్లలో పాల్గొనండి. ప్రతి ఛాలెంజ్ మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి మరియు ధూమపానం మానేయడం మరింత బహుమతిగా చేయడానికి రూపొందించబడింది.
👥 సంఘం మద్దతు:
ధూమపానం మానేసిన వ్యక్తులతో కూడిన శక్తివంతమైన సంఘంతో కనెక్ట్ అవ్వండి. మా సురక్షితమైన, సపోర్టివ్ కమ్యూనిటీ ఫీడ్‌లో మీ అనుభవాలను పంచుకోండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు ప్రోత్సాహాన్ని అందించండి లేదా అందుకోండి. మీరు ఎప్పుడూ ఒంటరిగా లేరు-నిజ సమయ మద్దతు పొందండి మరియు మీ పురోగతిని కలిసి జరుపుకోండి.
➕ అదనపు ఫీచర్లు:
💪 రోజువారీ ప్రేరణ:
మిమ్మల్ని ఏకాగ్రతతో మరియు నిబద్ధతతో ఉంచడానికి రోజువారీ చిట్కాలు, స్ఫూర్తిదాయకమైన కోట్‌లు మరియు ప్రేరణాత్మక సందేశాలను స్వీకరించండి.
📈 పురోగతి & ఆరోగ్య ట్రాకింగ్:
మీ పురోగతిపై వివరణాత్మక నివేదికలను చూడండి మరియు మీరు పొగ రహితంగా ఉండే ప్రతిరోజూ మీరు పొందుతున్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొనండి.
👨🏫 నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం:
మీరు అత్యంత ప్రభావవంతమైన నిష్క్రమించే పద్ధతులను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రొఫెషనల్ సలహా మరియు వనరులను యాక్సెస్ చేయండి.
🔔 వ్యక్తిగతీకరించిన రిమైండర్‌లు:
ట్రాక్‌లో ఉండటానికి చెక్-ఇన్‌లు, జర్నలింగ్ మరియు ప్రేరణాత్మక బూస్ట్‌ల కోసం అనుకూల రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి.
QuitByLogic ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
సమగ్ర, వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక మరియు సాక్ష్యం-ఆధారిత విధానం
మిమ్మల్ని చైతన్యవంతంగా ఉంచడానికి సహాయక సంఘం
వ్యక్తిగతీకరించిన సాధనాలు మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం
దీర్ఘకాలిక విజయానికి నిరూపితమైన వ్యూహాలు
ఈరోజే QuitByLogicని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, పొగ రహిత జీవిత మార్గంలో వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి. నియంత్రణ తీసుకోండి, విముక్తి పొందండి మరియు Play స్టోర్‌లోని ఉత్తమ ధూమపాన నిష్క్రమణ యాప్‌తో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
QuitByLogic అనేది ధూమపానం మానేయడం, సాక్ష్యం-ఆధారిత వ్యూహాలు, వ్యక్తిగతీకరించిన సాధనాలు మరియు పొగ రహిత జీవితాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడే సహాయక సంఘాన్ని అందించడం కోసం మీ ఆల్ ఇన్ వన్ యాప్. మీరు మీ ప్రయాణాన్ని ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా కొనసాగుతున్న ప్రేరణ అవసరం అయినా, QuitByLogic మీకు అడుగడుగునా మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఇక్కడ ఉంది.
🔑 ముఖ్య లక్షణాలు:
📚 5-దశల విద్యా కార్యక్రమం:
మా సులభంగా అనుసరించగల, సైన్స్-ఆధారిత 5-దశల ప్రోగ్రామ్‌తో మీ నిష్క్రమణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ధూమపానం, నికోటిన్ వ్యసనం, ఉపసంహరణ లక్షణాలు మరియు నిరూపితమైన నిష్క్రమించే వ్యూహాల గురించి తెలుసుకోండి. మంచి కోసం ధూమపానం నుండి బయటపడటానికి జ్ఞానం మరియు విశ్వాసాన్ని పొందండి.
🧘 మైండ్‌ఫుల్ క్విటింగ్ టెక్నిక్స్:
కోరికలు మరియు ట్రిగ్గర్‌లను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ వ్యాయామాలు మరియు ఒత్తిడి-ఉపశమన సాధనాలను కనుగొనండి. మా పద్ధతులు తాజా పరిశోధనపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు మీ ప్రత్యేకమైన నిష్క్రమించే ప్రక్రియకు మద్దతు ఇచ్చేలా రూపొందించబడ్డాయి.
📊 సిగరెట్ కౌంట్ ట్రాకర్:
మీ రోజువారీ సిగరెట్ వినియోగాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ పురోగతిని ఊహించుకోండి. మీరు ధూమపానాన్ని తగ్గించి, చివరికి మానేసినప్పుడు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, నమూనాలను పర్యవేక్షించండి మరియు మైలురాళ్లను జరుపుకోండి.
📓 గైడెడ్ క్విట్ జర్నల్:
రోజువారీ జర్నల్ ప్రాంప్ట్‌లతో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రతిబింబించండి. మీ నిష్క్రమణ ప్రక్రియ అంతటా ప్రేరేపితంగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉండటానికి మీ సవాళ్లు, విజయాలు మరియు భావోద్వేగాలను డాక్యుమెంట్ చేయండి.
🏆 ఉచిత సవాళ్లను బ్రేక్ చేయండి:
సాధారణ ట్రిగ్గర్‌లను అధిగమించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడే ఇంటరాక్టివ్ సవాళ్లలో పాల్గొనండి. ప్రతి ఛాలెంజ్ మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి మరియు ధూమపానం మానేయడం మరింత బహుమతిగా చేయడానికి రూపొందించబడింది.
👥 సంఘం మద్దతు:
ధూమపానం మానేసిన వ్యక్తులతో కూడిన శక్తివంతమైన సంఘంతో కనెక్ట్ అవ్వండి. మా సురక్షితమైన, సపోర్టివ్ కమ్యూనిటీ ఫీడ్‌లో మీ అనుభవాలను పంచుకోండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు ప్రోత్సాహాన్ని అందించండి లేదా అందుకోండి. మీరు ఎప్పుడూ ఒంటరిగా లేరు-నిజ సమయ మద్దతు పొందండి మరియు మీ పురోగతిని కలిసి జరుపుకోండి.
➕ అదనపు ఫీచర్లు:
💪 రోజువారీ ప్రేరణ:
మిమ్మల్ని ఏకాగ్రతతో మరియు నిబద్ధతతో ఉంచడానికి రోజువారీ చిట్కాలు, స్ఫూర్తిదాయకమైన కోట్‌లు మరియు ప్రేరణాత్మక సందేశాలను స్వీకరించండి.
📈 పురోగతి & ఆరోగ్య ట్రాకింగ్:
మీ పురోగతిపై వివరణాత్మక నివేదికలను చూడండి మరియు మీరు పొగ రహితంగా ఉండే ప్రతిరోజూ మీరు పొందుతున్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొనండి.
👨🏫 నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం:
మీరు అత్యంత ప్రభావవంతమైన నిష్క్రమించే పద్ధతులను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రొఫెషనల్ సలహా మరియు వనరులను యాక్సెస్ చేయండి.
🔔 వ్యక్తిగతీకరించిన రిమైండర్‌లు:
ట్రాక్‌లో ఉండటానికి చెక్-ఇన్‌లు, జర్నలింగ్ మరియు ప్రేరణాత్మక బూస్ట్‌ల కోసం అనుకూల రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి.
QuitByLogic ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
సమగ్ర, వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక మరియు సాక్ష్యం-ఆధారిత విధానం
మిమ్మల్ని చైతన్యవంతంగా ఉంచడానికి సహాయక సంఘం
వ్యక్తిగతీకరించిన సాధనాలు మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం
దీర్ఘకాలిక విజయానికి నిరూపితమైన వ్యూహాలు
ఈరోజే QuitByLogicని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, పొగ రహిత జీవిత మార్గంలో వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి. నియంత్రణ తీసుకోండి, విముక్తి పొందండి మరియు Play స్టోర్‌లోని ఉత్తమ ధూమపాన నిష్క్రమణ యాప్‌తో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
New: Comprehensive Quit Program with interactive modules, daily tasks, and exercises
New: Smart quit date recommendations with gamified challenges
Improvements: Faster loading and smoother UX/UI across key screens
New: Smart quit date recommendations with gamified challenges
Improvements: Faster loading and smoother UX/UI across key screens
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Muhammed Junaid Vazhavalappil
hello@quitbylogic.com
Nahma, near SFS school, po thana
Kannur, Kerala 670012
India
undefined
