QuitByLogic - Quit Smoking App
درون ایپ خریداریاں
+5 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
QuitByLogic: آپ کا حتمی سگریٹ نوشی چھوڑنے والا ساتھی
QuitByLogic سگریٹ نوشی چھوڑنے، شواہد پر مبنی حکمت عملیوں، ذاتی نوعیت کے اوزار اور ایک معاون کمیونٹی پیش کرنے کے لیے آپ کی ہمہ جہت ایپ ہے جو آپ کو سگریٹ نوشی سے پاک زندگی حاصل کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ چاہے آپ ابھی اپنا سفر شروع کر رہے ہوں یا آپ کو جاری محرک کی ضرورت ہو، QuitByLogic ہر قدم پر آپ کی رہنمائی کے لیے حاضر ہے۔
🔑 اہم خصوصیات:
📚 5 قدمی تعلیمی پروگرام:
ہمارے آسان پیروی کرنے والے، سائنس کے تعاون سے چلنے والے 5 قدمی پروگرام کے ساتھ اپنا چھوڑنے کا سفر شروع کریں۔ تمباکو نوشی کی نفسیات، نیکوٹین کی لت، دستبرداری کی علامات، اور ترک کرنے کی ثابت شدہ حکمت عملیوں کے بارے میں جانیں۔ تمباکو نوشی سے چھٹکارا پانے کے لیے علم اور اعتماد حاصل کریں۔
🧘 ہوشیار چھوڑنے کی تکنیک:
ذہن سازی کی مشقیں اور تناؤ سے نجات کے اوزار دریافت کریں جو آپ کی خواہشات اور محرکات کو منظم کرنے میں مدد کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ہماری تکنیکیں تازہ ترین تحقیق پر مبنی ہیں اور آپ کے چھوڑنے کے منفرد عمل میں مدد کے لیے تیار کی گئی ہیں۔
📊 سگریٹ کاؤنٹ ٹریکر:
اپنے روزانہ سگریٹ کے استعمال کو ٹریک کریں اور اپنی پیشرفت کو دیکھیں۔ اہداف مقرر کریں، پیٹرن کی نگرانی کریں، اور سنگ میلوں کا جشن منائیں جب آپ سگریٹ نوشی کو کم کرتے ہیں اور آخرکار تمباکو نوشی چھوڑ دیتے ہیں۔
📓 گائیڈڈ کوئٹ جرنل:
روزانہ جریدے کے اشارے کے ساتھ اپنے سفر پر غور کریں۔ اپنے چیلنجوں، فتوحات اور جذبات کو دستاویزی بنائیں تاکہ آپ اپنے چھوڑنے کے عمل کے دوران حوصلہ افزائی اور ہوشیار رہیں۔
🏆 بریک فری چیلنجز:
انٹرایکٹو چیلنجوں میں مشغول ہوں جو آپ کو عام محرکات پر قابو پانے اور صحت مند عادات بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ہر چیلنج کو آپ کو متحرک رکھنے اور سگریٹ نوشی چھوڑنے کو مزید فائدہ مند بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
👥 کمیونٹی سپورٹ:
لوگوں کی ایک متحرک کمیونٹی سے جڑیں جو تمباکو نوشی بھی چھوڑ رہے ہیں۔ ہمارے محفوظ، معاون کمیونٹی فیڈ میں اپنے تجربات کا اشتراک کریں، سوالات پوچھیں، اور پیشکش کریں یا حوصلہ افزائی کریں۔ آپ کبھی بھی اکیلے نہیں ہوتے ہیں - حقیقی وقت میں تعاون حاصل کریں اور مل کر اپنی ترقی کا جشن منائیں۔
➕ اضافی خصوصیات:
💪 روزانہ کی ترغیب:
روزانہ کی تجاویز، متاثر کن اقتباسات، اور حوصلہ افزا پیغامات حاصل کریں تاکہ آپ اپنی توجہ مرکوز اور پرعزم رکھیں۔
📈 پیشرفت اور صحت سے باخبر رہنا:
اپنی پیشرفت کے بارے میں تفصیلی رپورٹس دیکھیں اور ان صحت کے فوائد کو دریافت کریں جو آپ ہر روز تمباکو نوشی سے پاک رہتے ہوئے حاصل کر رہے ہیں۔
👨🏫 ماہرین کی رہنمائی:
پیشہ ورانہ مشورے اور وسائل تک رسائی حاصل کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ چھوڑنے کے سب سے مؤثر طریقے استعمال کر رہے ہیں۔
🔔 ذاتی یاد دہانیاں:
ٹریک پر رہنے کے لیے چیک انز، جرنلنگ، اور تحریکی فروغ کے لیے حسب ضرورت یاد دہانیاں سیٹ کریں۔
QuitByLogic کیوں منتخب کریں؟
جامع، صارف دوست، اور ثبوت پر مبنی نقطہ نظر
آپ کو متحرک رکھنے کے لیے معاون کمیونٹی
ذاتی نوعیت کے اوزار اور ماہر رہنمائی
طویل مدتی کامیابی کے لیے ثابت شدہ حکمت عملی
QuitByLogic آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور صحت مند، سگریٹ نوشی سے پاک زندگی کے راستے پر ہزاروں صارفین کے ساتھ شامل ہوں۔ Play Store پر سگریٹ نوشی چھوڑنے کی بہترین ایپ کے ساتھ کنٹرول حاصل کریں، آزاد ہو جائیں اور اپنا سفر شروع کریں!
QuitByLogic سگریٹ نوشی چھوڑنے، شواہد پر مبنی حکمت عملیوں، ذاتی نوعیت کے اوزار اور ایک معاون کمیونٹی پیش کرنے کے لیے آپ کی ہمہ جہت ایپ ہے جو آپ کو سگریٹ نوشی سے پاک زندگی حاصل کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ چاہے آپ ابھی اپنا سفر شروع کر رہے ہوں یا آپ کو جاری محرک کی ضرورت ہو، QuitByLogic ہر قدم پر آپ کی رہنمائی کے لیے حاضر ہے۔
🔑 اہم خصوصیات:
📚 5 قدمی تعلیمی پروگرام:
ہمارے آسان پیروی کرنے والے، سائنس کے تعاون سے چلنے والے 5 قدمی پروگرام کے ساتھ اپنا چھوڑنے کا سفر شروع کریں۔ تمباکو نوشی کی نفسیات، نیکوٹین کی لت، دستبرداری کی علامات، اور ترک کرنے کی ثابت شدہ حکمت عملیوں کے بارے میں جانیں۔ تمباکو نوشی سے چھٹکارا پانے کے لیے علم اور اعتماد حاصل کریں۔
🧘 ہوشیار چھوڑنے کی تکنیک:
ذہن سازی کی مشقیں اور تناؤ سے نجات کے اوزار دریافت کریں جو آپ کی خواہشات اور محرکات کو منظم کرنے میں مدد کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ہماری تکنیکیں تازہ ترین تحقیق پر مبنی ہیں اور آپ کے چھوڑنے کے منفرد عمل میں مدد کے لیے تیار کی گئی ہیں۔
📊 سگریٹ کاؤنٹ ٹریکر:
اپنے روزانہ سگریٹ کے استعمال کو ٹریک کریں اور اپنی پیشرفت کو دیکھیں۔ اہداف مقرر کریں، پیٹرن کی نگرانی کریں، اور سنگ میلوں کا جشن منائیں جب آپ سگریٹ نوشی کو کم کرتے ہیں اور آخرکار تمباکو نوشی چھوڑ دیتے ہیں۔
📓 گائیڈڈ کوئٹ جرنل:
روزانہ جریدے کے اشارے کے ساتھ اپنے سفر پر غور کریں۔ اپنے چیلنجوں، فتوحات اور جذبات کو دستاویزی بنائیں تاکہ آپ اپنے چھوڑنے کے عمل کے دوران حوصلہ افزائی اور ہوشیار رہیں۔
🏆 بریک فری چیلنجز:
انٹرایکٹو چیلنجوں میں مشغول ہوں جو آپ کو عام محرکات پر قابو پانے اور صحت مند عادات بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ہر چیلنج کو آپ کو متحرک رکھنے اور سگریٹ نوشی چھوڑنے کو مزید فائدہ مند بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
👥 کمیونٹی سپورٹ:
لوگوں کی ایک متحرک کمیونٹی سے جڑیں جو تمباکو نوشی بھی چھوڑ رہے ہیں۔ ہمارے محفوظ، معاون کمیونٹی فیڈ میں اپنے تجربات کا اشتراک کریں، سوالات پوچھیں، اور پیشکش کریں یا حوصلہ افزائی کریں۔ آپ کبھی بھی اکیلے نہیں ہوتے ہیں - حقیقی وقت میں تعاون حاصل کریں اور مل کر اپنی ترقی کا جشن منائیں۔
➕ اضافی خصوصیات:
💪 روزانہ کی ترغیب:
روزانہ کی تجاویز، متاثر کن اقتباسات، اور حوصلہ افزا پیغامات حاصل کریں تاکہ آپ اپنی توجہ مرکوز اور پرعزم رکھیں۔
📈 پیشرفت اور صحت سے باخبر رہنا:
اپنی پیشرفت کے بارے میں تفصیلی رپورٹس دیکھیں اور ان صحت کے فوائد کو دریافت کریں جو آپ ہر روز تمباکو نوشی سے پاک رہتے ہوئے حاصل کر رہے ہیں۔
👨🏫 ماہرین کی رہنمائی:
پیشہ ورانہ مشورے اور وسائل تک رسائی حاصل کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ چھوڑنے کے سب سے مؤثر طریقے استعمال کر رہے ہیں۔
🔔 ذاتی یاد دہانیاں:
ٹریک پر رہنے کے لیے چیک انز، جرنلنگ، اور تحریکی فروغ کے لیے حسب ضرورت یاد دہانیاں سیٹ کریں۔
QuitByLogic کیوں منتخب کریں؟
جامع، صارف دوست، اور ثبوت پر مبنی نقطہ نظر
آپ کو متحرک رکھنے کے لیے معاون کمیونٹی
ذاتی نوعیت کے اوزار اور ماہر رہنمائی
طویل مدتی کامیابی کے لیے ثابت شدہ حکمت عملی
QuitByLogic آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور صحت مند، سگریٹ نوشی سے پاک زندگی کے راستے پر ہزاروں صارفین کے ساتھ شامل ہوں۔ Play Store پر سگریٹ نوشی چھوڑنے کی بہترین ایپ کے ساتھ کنٹرول حاصل کریں، آزاد ہو جائیں اور اپنا سفر شروع کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
New: Comprehensive Quit Program with interactive modules, daily tasks, and exercises
New: Smart quit date recommendations with gamified challenges
Improvements: Faster loading and smoother UX/UI across key screens
New: Smart quit date recommendations with gamified challenges
Improvements: Faster loading and smoother UX/UI across key screens
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Muhammed Junaid Vazhavalappil
hello@quitbylogic.com
Nahma, near SFS school, po thana
Kannur, Kerala 670012
India
undefined
