RepCalc

Name: RepCalc
Availability: InStock
Author: Pat Costigan

Pat Costigan

(количество скачиваний)

Для всех

Описание

Хотите узнать, сколько вы можете поднять? Используйте RepCalc. Знание того, сколько раз вы поднимаете субмаксимальный вес, позволяет RepCalc оценить ваш максимум на 1 повторение. На самом деле, есть больше. Введите вес, который вы подняли, и количество повторений, и RepCalc оценит максимальный вес, который вы можете поднять для любого количества повторений от 1 до 15. Таким образом, он может оценить ваш 1ПМ, 5ПМ или 10ПМ и т. д. Но подождите - есть еще! RepCalc также включает в себя процентную таблицу, так что вы можете оценить процент любого из ваших значений RM. Введите нагрузку и повторения, и RepCalc перечислит ваши предполагаемые максимумы, а также любой процент от 1 до 120% (это 20%-ная перегрузка, если необходимо). RepCalc также легко переключается между фунтами и килограммами - простой конвертер единиц веса. RepCalc полностью бесплатен — и в нем нет рекламы.

Последнее обновление

14 июл. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.