500+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

សំខាន់៖ គណនី VORA ត្រូវបានទាមទារ ដើម្បីចូលប្រើមុខងាររបស់កម្មវិធី។ សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃនៅថ្ងៃនេះនៅ [vora.fr] ឬទាក់ទងមកយើងតាមរយៈ [contact@vora.fr]។

ទទួលបានបទពិសោធន៍នៃភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អជាមួយ VORA ដែលជាកម្មវិធីទាំងអស់នៅក្នុងមួយដែលបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់នូវដំណោះស្រាយសមស្រប ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការទទួលយកភាពជាប់បានយូរ និងភាពចាស់កាន់តែប្រសើរ។

ផែនការសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន
ទទួលបានលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រូវតាមតម្រូវការ និងគោលដៅជាក់លាក់របស់អ្នក។

លំហាត់ប្រាណទូទៅ
មិនត្រូវការការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនមែនទេ? អ្នកអាចប្រើកម្មវិធីហាត់ប្រាណទូទៅរបស់យើង។ គ្រាន់តែត្រងពួកវាដោយផ្អែកលើគោលដៅ កម្រិតកាយសម្បទា ឧបករណ៍ និងរយៈពេលរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកការហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។

ផែនការរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួន
ទទួលបានផែនការរបបអាហារដែលស្របតាមតម្រូវការ និងលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់របស់អ្នក។

ការណែនាំតាមបំណង
ទទួលបានការណែនាំអំពីកាឡូរី និងម៉ាក្រូដែលសមស្របដោយផ្អែកលើការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះកម្រងសំណួរលម្អិត។

បញ្ជីគ្រឿងទេសផ្ទាល់ខ្លួន
អ្នកគ្រាន់តែអាចជ្រើសរើសរយៈពេលប្រតិទិន (ឧ. សប្តាហ៍នេះ) ហើយ VORA នឹងប្រាប់អ្នកពីគ្រឿងទេសដែលអ្នកគួរទិញ។

បណ្ណាល័យអាហារ
ចូលប្រើបណ្ណាល័យអាហារពេញលេញសម្រាប់ការតាមដានកាឡូរី និងម៉ាក្រូ។

ម៉ាស៊ីនស្កេនបាកូដ
ប្រើម៉ាស៊ីនស្កេនបាកូដដើម្បីកត់ត្រាមុខម្ហូបយ៉ាងរហ័ស

ការបង្កើតអាហារ
បង្កើត និងរៀបចំផែនការអាហាររបស់អ្នកដោយងាយស្រួល។

ការតាមដានវឌ្ឍនភាព
កំណត់ការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយជ្រើសរើសពីកត្តាសុខភាព និងទម្លាប់ជាង 100 ។ មើលរបាយការណ៍លម្អិតប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែ ដើម្បីតាមដានសមិទ្ធផលរបស់អ្នក។

ប្រតិទិនសកម្មភាពតាមតម្រូវការ
រៀបចំផែនការ និងកំណត់ពេលសកម្មភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រតិទិនដែលអាចប្ដូរតាមបំណង ដើម្បីរក្សាបាននូវរបៀបរៀបរយ និងនៅលើផ្លូវ។

ការរួមបញ្ចូលឧបករណ៍
ភ្ជាប់នាឡិកាឆ្លាតវៃរបស់អ្នក និងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មសកម្មភាព និងទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងរលូនជាមួយកម្មវិធី។

ជំនួយសហគមន៍
ចូលរួមសហគមន៍គាំទ្រនៃបុគ្គលដែលមានគំនិតដូចគ្នាចែករំលែកគន្លឹះ រឿងរ៉ាវជោគជ័យ និងការលើកទឹកចិត្ត។

ឧបសគ្គ និងការលើកទឹកចិត្ត
ចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងអន្តរកម្ម ទទួលបានរង្វាន់ ប្រកួតប្រជែងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងរក្សាការលើកទឹកចិត្តក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកដើម្បីសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។

ប្រវត្តិរូបសមរបស់អ្នក។
ទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗអំពីសកម្មភាពរបស់អ្នកនៅលើកម្រងព័ត៌មានរបស់អ្នក បង្ហោះអត្ថបទ/រូបថត តាមដាន ចូលចិត្ត និងផ្តល់យោបល់លើការបង្ហោះរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យកម្រងព័ត៌មានរបស់អ្នកជាឯកជន ឬសាធារណៈ។

លើសពីនេះ លក្ខណៈពិសេសជាច្រើនទៀត រួមទាំងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន និងកាលវិភាគក្រុម។

ទាញយកឥឡូវនេះ សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកអ្នកកាន់តែរឹងមាំ មានសុខភាពល្អ និងឯករាជ្យជាងមុន!

** ចំណាំថាកម្មវិធីរបស់យើងផ្តល់ជូននូវកម្រិតសមាជិកភាពផ្សេងៗគ្នា ជាមួយនឹងមុខងារផ្ទាល់ខ្លួនបន្ថែមទៀតដែលមាននៅកម្រិតខ្ពស់។

ទំនាក់ទំនងយើងខ្ញុំ៖
សម្រាប់ការគាំទ្រ ឬការសាកសួរ សូមទាក់ទងទៅកាន់ [contact@vora.fr] ឬចូលទៅកាន់ [vora.fr]
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
23 កញ្ញា 2025

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាព​កម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និង​សម្បទា និង 4 ផ្សេង​ទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន