தொழில் ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
உலகத்தரம் வாய்ந்த ஏறுபவர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களான டாம் ராண்டால் மற்றும் ஒல்லி டோர் ஆகியோரால் வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளைப் பின்பற்றவும். ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டும் ஏறுபவர்களுக்கு அவர்களின் சகிப்புத்தன்மை, ஆற்றல் சகிப்புத்தன்மை, வலிமை மற்றும் சக்தி மற்றும் கண்டிஷனிங் ஆகியவற்றை மேம்படுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும்
ஊடாடும் உடற்பயிற்சிகள் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டின் பயிற்சிகள் மூலம் படிப்படியாக உங்களை அழைத்துச் செல்கின்றன. உள்ளமைக்கப்பட்ட டைமர், ஹேங் போர்டிங் மற்றும் இடைவெளி சுற்றுகள் போன்ற ஏறும் உடற்பயிற்சிகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
உங்கள் முன்னேற்றத்தை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்
ஒரு பொத்தானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் முடித்த உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும். Crimpd இன் உள்ளமைக்கப்பட்ட பகுப்பாய்வுகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும்.
உங்கள் பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்
Crimpd+ சுய பயிற்சி பெற்ற ஏறுபவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. சந்தாதாரர்கள் Crimpd இன் தனிப்பயன் பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கான அணுகலைப் பெறுகிறார்கள், 20 க்கும் மேற்பட்ட முன்-கட்டமைக்கப்பட்ட திறன் டெம்ப்ளேட்களுடன் உங்கள் ஏறும் பயிற்சியை பூட்ஸ்ட்ராப் செய்ய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
Crimpd+ க்கான கட்டணங்கள் உங்கள் Google Play கணக்கில் தொடர்ச்சியாக மாதாந்திர அடிப்படையில் வசூலிக்கப்படும். தற்போதைய பில்லிங் காலம் முடிவதற்குள் நீங்கள் ரத்து செய்யாவிட்டால் உங்கள் மாதாந்திர சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். பகுதி மாதங்களுக்குத் திரும்பப்பெறுதல் அல்லது வரவுகள் இல்லை. வாங்கிய பிறகு Google Play இல் உள்ள உங்கள் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் சென்று எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கலாம் அல்லது ரத்து செய்யலாம். Crimpd+ க்கான அணுகல் உங்கள் தற்போதைய சந்தா மாதம் முழுவதும் தொடரும்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.crimpd.com/privacy-policy/
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://www.crimpd.com/terms-conditions/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 மே, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்